zen place pilates 赤羽店は、初めてのピラティスでも安心！入会者の80％が初心者のスタジオです。
このページは、そのzen place pilates 赤羽店の口コミ・評判等を紹介してます。
zen place pilates 赤羽店の基本情報!!!
| Google評価 | |
| 入会金 | 入会金：当日入会+手続完了→0円 管理費：550円 |
| 料金 | マットグループフリーGrade1：16,940円/月 (税込)、Grade2：14,960円/月ほか |
| 住所 | 東京都北区赤羽1丁目6-7JPT赤羽ビル 2階 |
| アクセス | JR線赤羽駅改札東口徒歩2分/東京メトロ南北線赤羽岩淵駅徒歩7分 |
| 営業時間 | 平日：8:00-21:00 / 土日祝：8:00-19:00 |
| その他 | 随時キャンペーン開催中!!! |
zen place pilates 赤羽店の口コミを紹介!!!
2026年4月22日時点のGoogleマップの口コミをまとめました。
問題点
今回抽出した全33件の口コミにおいて、サービス内容や施設に対する具体的な不満・クレームは0件でした。平均評価4.9という極めて高い数値が示す通り、多くの利用者が現状のサービスに深く満足しています。強いて挙げれば、初心者の方が「最初は身体が硬くてポーズが取れなかった」「動きや呼吸が難しかった」と感じる点はありますが、これらも継続による改善の過程としてポジティブに捉えられています。
特徴的な意見
- 幅広い年齢層と運動経験を問わない包容力（7件） 「運動習慣が全くなかった」「学生時代は運動音痴だった」という方から、還暦（60代）を超えた方、さらには81歳の母親が体験レッスンを受けて満足したという声まであります。老若男女が気後れせずに通える「アットホームで地に足の着いた雰囲気」が支持されています。
- 慢性的な痛み・疾患への確かなアプローチ（6件） 「脊柱管狭窄症」の痛み改善、「変形性膝関節症」の痛み消失、「腰痛・肩こり」による整体通いからの卒業など、リハビリに近い効果を実感している声が具体的です。理学療法士から勧められて通い始めたというケースも見られました。
- 理論に基づいた納得感のある指導（5件） 「キラキラ女子の映え写真のための場所ではない」と評されるように、論理的（理論的）な指導が特徴です。インナーマッスルの強化や関節・背骨の動きを言語化して教えるスタイルが、納得感を高めています。
- 利便性と設備の充実（4件） 「赤羽駅から極めて近い（駅近）」立地に加え、マットとマシンの両方のレッスンを受けられる点が評価されています。スタジオが「広くて綺麗」「2年前の移転後、さらに素晴らしくなった」という施設面への好意的な意見も複数あります。
- ゴルフの飛距離向上などの意外な成果（1件） 「呼吸を整えることでゴルフの飛距離が伸びた」という、スポーツパフォーマンスの向上を実感している男性の意見も印象的です。
まとめ
全33件の口コミ（うち最新の1ヶ月以内も多数）を分析した結果、非常に高い満足度とリピート率を誇るスタジオであることが分かりました。多くの利用者が1年〜4年以上の長期継続をしており、単なるエクササイズを超えて「生活の質（QOL）を上げる不可欠な場所」となっています。
特に「運動未経験者」や「高齢者」、「持病（腰痛・膝痛等）を抱える方」への配慮が行き届いており、エデュケーター（講師）の丁寧な個別対応が信頼の核となっています。職場や家庭以外の「サードプレイス」として、1時間のレッスンで自分自身と向き合い、心身をリセットできる環境が整っているスタジオです。
→公式サイトはこちらzen place pilates 赤羽店の特徴!!!
正確な身体の動きを引き出す「動きの質」の重視
Zen Place Pilatesでは、筋トレのように単に筋肉を増やすのではなく、インナーマッスルや関節の可動域を細かく意識した、いわば「動きの質」を追求するピラティスを提供しています。各々の身体の状態にあわせ、無理なく効率的にコアを鍛えることができるため、しなやかでバランスのとれた身体をつくるうえで非常に効果的です。それが、骨盤のずれや不良姿勢の改善にもつながり、長期的に身体に良い影響をもたらします。
全身をコントロールする呼吸とリズムの統合エクササイズ
Zen Place Pilatesは、一ヶ所に姿勢を止めるヨガ的な要素とは異なり、呼吸とリズムにのせて全身を連携させて動かすエクササイズであることが特徴です。横隔膜や胸式呼吸を意識しながら、穏やかに動き続けることで、身体の隅々まで血行が促進され、体調改善や精神面にもポジティブな変化が期待されます。前向きな気持ちや感謝の感覚など、心へのアプローチができる点も大きな魅力です。
初心者にも優しい体系化された指導法
Zen Place Pilatesのレッスンは、動きの正しさを最重要視し、初心者でも無理なく始められるよう設計されています。呼吸法や骨盤の使い方から段階的に指導されるため、論理的思考を持つ方にも、運動習慣に親しみやすい構成です。体幹をしっかり鍛えながら、姿勢を整え、ストレス解消にもつながるコンテンツとなっており、幅広い方に支持されています。
Zen Place Pilatesは、「動きの質」を高めることを目的としたピラティスを大切にし、呼吸を用いた統合的な全身運動を取り入れています。そのうえで、初心者にも丁寧で体系化された指導を提供することで、インナーマッスルの強化と姿勢改善を図りながら、心身ともに健やかな状態へと導くスタジオです。
zen place pilates 赤羽店の料金プラン!!!
体験レッスン
ピラティスマットレッスン
初回体験
3,300円
1,000円
マシンピラティスはグループ・プライベートも出来ます。詳細は公式サイトで確認ください。
入会金
| グレード01 | グレード02 | |
|---|---|---|
| 入会金 | 33,000円（税込） | 22,000円 |
体験当日の入会+手続き完了で入会金は0円になります。
マット＆マシングループ ｜ MM
マットグループ（ピラティス・ヨガ）とピラティスマシン「リフォーマー」のグループレッスンが同じ回数受講できます。
| プラン名 | グレード共通 |
|---|---|
| MM44 マットグループ・マシングループ月各4回 | 21,560円 (税込) |
| MM33 マットグループ・マシングループ月各3回 | 18,150円 |
| MM22 マットグループ・マシングループ月各2回 | 12,650円 |
その他マットグループ・リフォーマーグループ料金があります。公式サイトで確認ください
プライベート ｜ PV
ピラティス・ヨガのプライベートレッスンが受講できます。
| プラン名 | グレード1 | グレード2 |
|---|---|---|
| 月4 プライベート4回 | 37,400円 (税込) | 32,560円 (税込) |
チケット料金
| プラン名 | グレード01 | グレード02 |
|---|---|---|
| 40枚チケット 発行日より10ヶ月間有効 | 104,500円 (税込) | 88,825円 |
| 40枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 101,750円 (税込) | 85,800円 |
| 20枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 57,200円 (税込) | 47,300円 |
その他
その他のチケット等の料金は公式サイトで確認ください。
zen place pilates 赤羽店の無料体験会の流れ!!!
ゼンプレイスピラティスの体験レッスンを受ける流れは、以下の通りです
- 体験レッスンを予約
公式サイトの予約ページにアクセスし、希望するスタジオと日時を選択。事前決済できます。 - 当日スタジオへ
レッスン20分までに受付に到着。
鍵付きロッカーやマットは無料です。 - 着替え
ロッカールームで着替え。 - クラスを体験
エデュケーターが、あなたに寄り添ってサポートします。初めての方でも安心してレッスンを楽しめますよ。 - カウンセリング
カウンセリングが60分ほどあります。レッスンの提案、zen place pilatesの利用方法を教えてくれます。気になることは何でも質問しましょう。
体験当日の持物は、動きやすい服装にタオルです。靴・ソックスは不要。
→体験レッスンを予約するzen place pilates 赤羽店の近隣スタジオを紹介!!!
zen place pilates 赤羽店付近のピラティススタジオを簡単に紹介します。
- zen place pilatesはあなたの好き場時間好きな場所でピラティスができるスタジオ
- ピラティスKは、マシンで身体の動きをサポート、音楽に合わせて楽しくトレーニングできるスタジオ
- Rintosullは、ホットヨガLAVAから生まれたマシンピラティススタジオ
実際あなたに合うか合わないかは、まず実際にトライアルレッスンに足を運んでみることから!!!
気になるお店は、どんどんお試ししてみましょう♪
zen place pilates 赤羽店へのアクセス!!!
zen place pilates 赤羽店は
- JR線赤羽駅改札東口徒歩2分
- 東京メトロ南北線赤羽岩淵駅徒歩7分 です。
ここでは「赤羽駅」改札東口からのアクセスを紹介します。
JR線赤羽駅改札東口の前の横断歩道を渡り、北に進みます。
T字路を右折。東方向へ進みます。
交差点を左折。東本通りを北に進みます。
左手の建物、赤羽ビル 2階にzen place pilates 赤羽店があります!!!
zen place pilates 赤羽店 よくある質問
まったくの初心者、身体が硬い、 運動が苦手でも大丈夫？
zen placeのレッスンは年齢・性別や運動経験を問わず行っていただけます。
初心者マークがついていないクラスも、強度は上がりますが、どなたさまでも参加・お楽しみいただけます。
見学のみ（予約不要）も歓迎しています。直接スタジオにお越しください。
また、妊娠中など身体を動かすのに不安があるかたや、その他質問などは各スタジオ、または総合受付まで気軽にお問い合わせください。
総合受付は050-3355-5225（平日9:00-20:00、土日祝9:00-16:00）。ピラティス・ヨガの効果は？
様々な効果がありますが、どちらも、呼吸や動きによって、体幹や背骨・骨盤を整え、自律神経の 安定・ホルモンバランスの調整、体質改善、姿勢改善が期待できます。さらに、代謝があがることからダイエットになったり、自律神経の安定からストレス解消となったり、心の安定に繋がることから病気の予防に繋がるという研究結果も次々と発表されています。