zen place pilates 西葛西店は、初めてのピラティスでも安心！入会者の80％が初心者のスタジオです。
このページは、そのzen place pilates 西葛西店の口コミ・評判等を紹介してます。
zen place pilates 西葛西店の基本情報!!!
| Google評価 | |
| 入会金 | 入会金：当日入会+手続完了→0円 管理費：550円 |
| 料金 | マットグループフリーGrade1：16,940円/月 (税込)、Grade2：14,960円/月ほか |
| 住所 | 東京都江戸川区西葛西6丁目17-6エイトジャパンシーダービル 2階 |
| アクセス | 東京メトロ東西線「西葛西駅」南口徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日：9:00-21:00 / 土日祝：7:30-18:00 |
| その他 | 随時キャンペーン開催中!!! |
zen place pilates 西葛西店の口コミを紹介!!!
2026年4月21日時点のGoogleマップの口コミをまとめました。
問題点
提供された口コミの中には、スタジオの運営やサービスに対する直接的な不満や苦情は見られませんでした。ただし、以下の2点が改善のヒントや利用者の課題として読み取れます。
- 身体感覚へのアプローチの難しさ: 最新の口コミ（3日前）において、「身体が重たいことを実感した」「感覚が分かるまでもう少しやってみたい」との声があり、ピラティス特有の繊細な動きを習得するまでの初期段階に、利用者自身が課題を感じるケースがあることが示唆されています。
- 潜在的な改善要望の存在: 約4年前の「Rpone」氏の投稿に対し、オーナーが「貴重なご意見をいただき、重ねてお礼申し上げます」と返信しており、テキストデータには残っていないものの、過去に何らかの具体的な提案や指摘が行われた形跡があります。
特徴的な意見
一貫して高い評価を得ているポイントは以下の通りです。
- 施設環境の充実（広さと清潔感）:
- 近隣の他店舗と比較しても「更衣室やスタジオが広い」と具体的に言及されています。
- 6年前の移転・拡張後も「ロッカーなどの共用スペースがキレイ」と維持管理の良さが評価されています。
- インストラクターの質と雰囲気:
- 「インストラクターが優しく丁寧に教えてくれる」「説明が分かりやすい」といった指導面への信頼が厚いです。
- 「男性でも温かく迎えてくれる」「利用者同士も仲良くなれるアットホームな雰囲気」など、心理的な通いやすさが強調されています。
- 具体的かつ長期的な効果の実感:
- 3年8ヶ月継続している利用者は「整骨院に頼らず快適な毎日を過ごせるようになった」と、医療機関への依存が減ったことを報告しています。
- 「行かないと明らかに腰痛がひどくなる」という声もあり、定期的な利用が健康維持の必須要素となっている実態があります。
- 利便性と選択肢の多さ:
- 専用アプリでの予約システムの利便性が高く評価されています。
- 「マシーン、マット、グループ、プライベート」と、個人のニーズに合わせて選べる多様なレッスン形式が好評です。
まとめ
全体として、「広々とした快適な空間で、質の高い指導をアットホームに受けられるスタジオ」という極めてポジティブな傾向にあります。
特に、数日間から数週間以内の最新の口コミでも「効いている感じがある」「レッスンが楽しい」と満足度が維持されており、新規・継続を問わず高い支持を得ています。身体の硬さや姿勢の悪さ（猫背など）、腰痛といった具体的な悩みを抱える層に対して、インストラクターの丁寧なサポートと充実した設備が解決策として機能していることが、数字や継続年数（約4年近い継続など）からも裏付けられています。
→公式サイトはこちらzen place pilates 西葛西店の特徴!!!
正確な身体の動きを引き出す「動きの質」の重視
Zen Place Pilatesでは、筋トレのように単に筋肉を増やすのではなく、インナーマッスルや関節の可動域を細かく意識した、いわば「動きの質」を追求するピラティスを提供しています。各々の身体の状態にあわせ、無理なく効率的にコアを鍛えることができるため、しなやかでバランスのとれた身体をつくるうえで非常に効果的です。それが、骨盤のずれや不良姿勢の改善にもつながり、長期的に身体に良い影響をもたらします。
全身をコントロールする呼吸とリズムの統合エクササイズ
Zen Place Pilatesは、一ヶ所に姿勢を止めるヨガ的な要素とは異なり、呼吸とリズムにのせて全身を連携させて動かすエクササイズであることが特徴です。横隔膜や胸式呼吸を意識しながら、穏やかに動き続けることで、身体の隅々まで血行が促進され、体調改善や精神面にもポジティブな変化が期待されます。前向きな気持ちや感謝の感覚など、心へのアプローチができる点も大きな魅力です。
初心者にも優しい体系化された指導法
Zen Place Pilatesのレッスンは、動きの正しさを最重要視し、初心者でも無理なく始められるよう設計されています。呼吸法や骨盤の使い方から段階的に指導されるため、論理的思考を持つ方にも、運動習慣に親しみやすい構成です。体幹をしっかり鍛えながら、姿勢を整え、ストレス解消にもつながるコンテンツとなっており、幅広い方に支持されています。
Zen Place Pilatesは、「動きの質」を高めることを目的としたピラティスを大切にし、呼吸を用いた統合的な全身運動を取り入れています。そのうえで、初心者にも丁寧で体系化された指導を提供することで、インナーマッスルの強化と姿勢改善を図りながら、心身ともに健やかな状態へと導くスタジオです。
zen place pilates 西葛西店の料金プラン!!!
体験レッスン
ピラティスマットレッスン
初回体験
3,300円
1,000円
マシンピラティスはグループ・プライベートも出来ます。詳細は公式サイトで確認ください。
入会金
| グレード01 | グレード02 | |
|---|---|---|
| 入会金 | 33,000円（税込） | 22,000円 |
体験当日の入会+手続き完了で入会金は0円になります。
マット＆マシングループ ｜ MM
マットグループ（ピラティス・ヨガ）とピラティスマシン「リフォーマー」のグループレッスンが同じ回数受講できます。
| プラン名 | グレード共通 |
|---|---|
| MM44 マットグループ・マシングループ月各4回 | 21,560円 (税込) |
| MM33 マットグループ・マシングループ月各3回 | 18,150円 |
| MM22 マットグループ・マシングループ月各2回 | 12,650円 |
その他マットグループ・リフォーマーグループ料金があります。公式サイトで確認ください
プライベート ｜ PV
ピラティス・ヨガのプライベートレッスンが受講できます。
| プラン名 | グレード1 | グレード2 |
|---|---|---|
| 月4 プライベート4回 | 37,400円 (税込) | 32,560円 (税込) |
チケット料金
| プラン名 | グレード01 | グレード02 |
|---|---|---|
| 40枚チケット 発行日より10ヶ月間有効 | 104,500円 (税込) | 88,825円 |
| 40枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 101,750円 (税込) | 85,800円 |
| 20枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 57,200円 (税込) | 47,300円 |
その他
その他のチケット等の料金は公式サイトで確認ください。
zen place pilates 西葛西店の無料体験会の流れ!!!
ゼンプレイスピラティスの体験レッスンを受ける流れは、以下の通りです
- 体験レッスンを予約
公式サイトの予約ページにアクセスし、希望するスタジオと日時を選択。事前決済できます。 - 当日スタジオへ
レッスン20分までに受付に到着。
鍵付きロッカーやマットは無料です。 - 着替え
ロッカールームで着替え。 - クラスを体験
エデュケーターが、あなたに寄り添ってサポートします。初めての方でも安心してレッスンを楽しめますよ。 - カウンセリング
カウンセリングが60分ほどあります。レッスンの提案、zen place pilatesの利用方法を教えてくれます。気になることは何でも質問しましょう。
体験当日の持物は、動きやすい服装にタオルです。靴・ソックスは不要。
→体験レッスンを予約するzen place pilates 西葛西店の近隣スタジオを紹介!!!
zen place pilates 西葛西店付近のピラティススタジオを簡単に紹介します。
- zen place pilatesはあなたの好き場時間好きな場所でピラティスができるスタジオ
- ピラティスKは、マシンで身体の動きをサポート、音楽に合わせて楽しくトレーニングできるスタジオ
- Rintosullは、ホットヨガLAVAから生まれたマシンピラティススタジオ
実際あなたに合うか合わないかは、まず実際にトライアルレッスンに足を運んでみることから!!!
気になるお店は、どんどんお試ししてみましょう♪
zen place pilates 西葛西店へのアクセス!!!
zen place pilates 西葛西店は東京メトロ東西線「西葛西駅」南口から徒歩2分です。
「西葛西駅」南口を出て南に進みます。
横断歩道を渡りさらに南に進みます。
最初のT字路を左折します。
右手の建物エイトジャパンシーダービル2階にzen place pilates 西葛西店があります!!!
zen place pilates 西葛西店 よくある質問
まったくの初心者、身体が硬い、 運動が苦手でも大丈夫？
zen placeのレッスンは年齢・性別や運動経験を問わず行っていただけます。
初心者マークがついていないクラスも、強度は上がりますが、どなたさまでも参加・お楽しみいただけます。
見学のみ（予約不要）も歓迎しています。直接スタジオにお越しください。
また、妊娠中など身体を動かすのに不安があるかたや、その他質問などは各スタジオ、または総合受付まで気軽にお問い合わせください。
総合受付は050-3355-5225（平日9:00-20:00、土日祝9:00-16:00）。ピラティス・ヨガの効果は？
様々な効果がありますが、どちらも、呼吸や動きによって、体幹や背骨・骨盤を整え、自律神経の 安定・ホルモンバランスの調整、体質改善、姿勢改善が期待できます。さらに、代謝があがることからダイエットになったり、自律神経の安定からストレス解消となったり、心の安定に繋がることから病気の予防に繋がるという研究結果も次々と発表されています。