zen place pilates 戸塚店は、初めてのピラティスでも安心！入会者の80％が初心者のスタジオです。
このページは、そのzen place pilates 戸塚店の口コミ・評判等を紹介してます。
zen place pilates 戸塚店の基本情報!!!
| Google評価 | |
| 入会金 | 入会金：当日入会+手続完了→0円 管理費：550円 |
| 料金 | マットグループフリーGrade1：16,940円/月 (税込)、Grade2：14,960円/月ほか |
| 住所 | 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町8ラピス戸塚2 2階 |
| アクセス | JR東海道線、横須賀・総武線、湘南新宿ライン・横浜市営地下鉄ブルーライン「戸塚駅」東口徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日：7:45-20:55 / 土日祝：7:40-20:55 |
| その他 | 随時キャンペーン開催中!!! |
zen place pilates 戸塚店の口コミを紹介!!!
zen place ピラティス 戸塚のGoogleマップの口コミ全32件（評価4.9）をまとめました。（2026年4月26日時点）
駅から徒歩1分の好立地で、心身ともに整うアットホームな雰囲気が高く評価されています。ダイエットや姿勢改善といった身体の変化に加え、ストレス解消や前向きなマインドへの変化を実感する利用者が多いのが特徴です。 ※ 上記は複数の口コミを要約したものです。
- 雨の日でも濡れずに通える、駅直結の抜群な利便性
- スタッフが明るくフレンドリーで、初心者でも気後れせず継続できる環境
- 15kgの減量や身長が伸びたといった、数値や姿勢に現れる確かな効果
- 身体の筋肉や骨の動きを論理的に学べる、専門性の高いマンツーマン指導
🎓 インストラクターの質
知識が豊富で、一人ひとりの身体の癖を細かく見極めてくれる丁寧な指導が評判です。
常に笑顔でポジティブなエネルギーをくれるスタッフが多く、元気をもらえると感じる人が多いようです。できない動きがあっても決して嫌な気持ちにさせず、前向きな言葉でサポートしてくれるため、運動に苦手意識がある方でも安心して身を任せられるとの意見が目立ちます。
🔥 レッスンの内容と満足度
プライベートレッスンで自分の課題を明確にし、グループレッスンで実践するサイクルが効果的です。
産後の体力作りや自律神経の調整など、個々の目的に合わせた気づきを与えてくれるプログラムが充実しています。ヨガよりも身体の使い方が難しいと感じる場面があっても、それが逆にやりがいとなり、錆びついた身体が生き返るような感覚を覚える利用者が少なくありません。
🧼 設備・清潔さ・室温環境
スタジオは「大きすぎないサイズ感」が心地よく、一人ひとりに目が届く距離感が保たれています。
駅から直結という利便性に加え、教室内はアットホームでリラックスできる空間作りがなされています。大規模なスタジオにはない落ち着きがあり、自分自身の身体だけに集中できる時間が愛おしいと感じる利用者の声も届いています。
🚉 通いやすさ（立地・予約・混雑状況）
駅から1分という近さが継続の決め手となっており、仕事帰りや天候の悪い日でも通いやすいです。
予約システムを利用して週1回から複数回まで、自身のライフスタイルに合わせて無理なくスケジュールを組んでいる方が多い印象です。利便性の良さが「生活の一部」として定着しやすく、数年単位で長く通い続けている方が多いのも納得の環境と言えます。
💰 価格に対する満足度
身体の不調が改善し、日常生活が楽になるという実感を伴うため、投資に見合う価値があると感じられています。
長年悩んでいた腰痛や肩こりが解消されたことで、マッサージ等に頼る必要がなくなったとする意見も見受けられます。単なるエクササイズ以上の「良く生きるための助け」としての価値を見出している利用者が多く、満足度は非常に高い水準にあります。
🎟️ お試しレッスン
体験レッスンの段階で分かりやすく丁寧な指導があり、その場で迷わず入会を決めたという声があります。
初心者クラスでも自分のペースで進められるよう配慮されており、体験を通じてピラティスの魅力をしっかりと理解できる構成になっています。最初は戸惑いがあっても、スタッフのサポートにより「これなら続けられそう」という自信を持ってスタートできる環境です。
⚠️ よく見られた悪い口コミ
- 身体の使い方が論理的で専門的なため、慣れるまでは「難しい」と感じて戸惑う場合がある。
- スタジオがコンパクトなサイズであるため、大人数で広々と動きたい人には不向きと感じられる可能性がある。
- アットホームな雰囲気が魅力である反面、スタッフとの交流を望まず静かに受講したい人には距離が近く感じられることも。
🧭 こんな人におすすめ
- 駅から近く、天候に左右されずに長く通い続けられる場所を探している。
- 自分の身体の癖をプロに修正してもらい、根本から姿勢や体質を変えたい。
- 仕事や家事のストレスを解消し、精神的にも前向きになれる習慣を身につけたい。
🚫 おすすめできない人
- 身体の仕組みなどの細かな説明よりも、とにかく激しい運動量だけを求めている。
- スタッフや他の会員との関わりを避け、完全に無言でトレーニングを終えたい。
- 設備の豪華さや、広大なフロア面積をスタジオ選びの最優先事項としている。
📝 まとめ
zen place ピラティス 戸塚は、駅直結の利便性とスタッフの温かな人柄が融合した、非常に満足度の高いスタジオです。身体の変化については「15kg痩せた」「身長が伸びた」といった驚きの声が複数あり、目に見える成果を重視する方にとって最適な環境と言えるでしょう。
また、単なる運動不足解消に留まらず、心と身体のつながりを感じることで日常のストレスへの向き合い方が変わったという意見が多いのも特徴です。丁寧な指導により、運動経験の有無を問わず、自分自身の身体を大切にする時間を手に入れられる場所として多くの支持を集めています。
→公式サイトはこちらzen place pilates 戸塚店の特徴!!!
正確な身体の動きを引き出す「動きの質」の重視
Zen Place Pilatesでは、筋トレのように単に筋肉を増やすのではなく、インナーマッスルや関節の可動域を細かく意識した、いわば「動きの質」を追求するピラティスを提供しています。各々の身体の状態にあわせ、無理なく効率的にコアを鍛えることができるため、しなやかでバランスのとれた身体をつくるうえで非常に効果的です。それが、骨盤のずれや不良姿勢の改善にもつながり、長期的に身体に良い影響をもたらします。
全身をコントロールする呼吸とリズムの統合エクササイズ
Zen Place Pilatesは、一ヶ所に姿勢を止めるヨガ的な要素とは異なり、呼吸とリズムにのせて全身を連携させて動かすエクササイズであることが特徴です。横隔膜や胸式呼吸を意識しながら、穏やかに動き続けることで、身体の隅々まで血行が促進され、体調改善や精神面にもポジティブな変化が期待されます。前向きな気持ちや感謝の感覚など、心へのアプローチができる点も大きな魅力です。
初心者にも優しい体系化された指導法
Zen Place Pilatesのレッスンは、動きの正しさを最重要視し、初心者でも無理なく始められるよう設計されています。呼吸法や骨盤の使い方から段階的に指導されるため、論理的思考を持つ方にも、運動習慣に親しみやすい構成です。体幹をしっかり鍛えながら、姿勢を整え、ストレス解消にもつながるコンテンツとなっており、幅広い方に支持されています。
Zen Place Pilatesは、「動きの質」を高めることを目的としたピラティスを大切にし、呼吸を用いた統合的な全身運動を取り入れています。そのうえで、初心者にも丁寧で体系化された指導を提供することで、インナーマッスルの強化と姿勢改善を図りながら、心身ともに健やかな状態へと導くスタジオです。
zen place pilates 戸塚店の料金プラン!!!
体験レッスン
ピラティスマットレッスン
初回体験
3,300円
1,000円
マシンピラティスはグループ・プライベートも出来ます。詳細は公式サイトで確認ください。
入会金
| グレード01 | グレード02 | |
|---|---|---|
| 入会金 | 33,000円（税込） | 22,000円 |
体験当日の入会+手続き完了で入会金は0円になります。
マット＆マシングループ ｜ MM
マットグループ（ピラティス・ヨガ）とピラティスマシン「リフォーマー」のグループレッスンが同じ回数受講できます。
| プラン名 | グレード共通 |
|---|---|
| MM44 マットグループ・マシングループ月各4回 | 21,560円 (税込) |
| MM33 マットグループ・マシングループ月各3回 | 18,150円 |
| MM22 マットグループ・マシングループ月各2回 | 12,650円 |
その他マットグループ・リフォーマーグループ料金があります。公式サイトで確認ください
プライベート ｜ PV
ピラティス・ヨガのプライベートレッスンが受講できます。
| プラン名 | グレード1 | グレード2 |
|---|---|---|
| 月4 プライベート4回 | 37,400円 (税込) | 32,560円 (税込) |
チケット料金
| プラン名 | グレード01 | グレード02 |
|---|---|---|
| 40枚チケット 発行日より10ヶ月間有効 | 104,500円 (税込) | 88,825円 |
| 40枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 101,750円 (税込) | 85,800円 |
| 20枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 57,200円 (税込) | 47,300円 |
その他
その他のチケット等の料金は公式サイトで確認ください。
zen place pilates 戸塚店の無料体験会の流れ!!!
ゼンプレイスピラティスの体験レッスンを受ける流れは、以下の通りです
- 体験レッスンを予約
公式サイトの予約ページにアクセスし、希望するスタジオと日時を選択。事前決済できます。 - 当日スタジオへ
レッスン20分までに受付に到着。
鍵付きロッカーやマットは無料です。 - 着替え
ロッカールームで着替え。 - クラスを体験
エデュケーターが、あなたに寄り添ってサポートします。初めての方でも安心してレッスンを楽しめますよ。 - カウンセリング
カウンセリングが60分ほどあります。レッスンの提案、zen place pilatesの利用方法を教えてくれます。気になることは何でも質問しましょう。
体験当日の持物は、動きやすい服装にタオルです。靴・ソックスは不要。
→体験レッスンを予約するzen place pilates 戸塚店の近隣スタジオを紹介!!!
zen place pilates 戸塚店付近のピラティススタジオを簡単に紹介します。
- zen place pilatesはあなたの好き場時間好きな場所でピラティスができるスタジオ
- ピラティスKは、マシンで身体の動きをサポート、音楽に合わせて楽しくトレーニングできるスタジオ
- Rintosullは、ホットヨガLAVAから生まれたマシンピラティススタジオ
実際あなたに合うか合わないかは、まず実際にトライアルレッスンに足を運んでみることから!!!
気になるお店は、どんどんお試ししてみましょう♪
zen place pilates 戸塚店へのアクセス!!!
zen place pilates 戸塚店はJR東海道線、横須賀・総武線、湘南新宿ライン・横浜市営地下鉄ブルーライン「戸塚駅」東口徒歩3分です。
戸塚駅東口から東にペディストリアンデッキを進みます。
左折して進みます。
目の前の建物、ラピス戸塚2 2階にzen place pilates 戸塚店があります!!!
zen place pilates 戸塚店 よくある質問
まったくの初心者、身体が硬い、 運動が苦手でも大丈夫？
zen placeのレッスンは年齢・性別や運動経験を問わず行っていただけます。
初心者マークがついていないクラスも、強度は上がりますが、どなたさまでも参加・お楽しみいただけます。
見学のみ（予約不要）も歓迎しています。直接スタジオにお越しください。
また、妊娠中など身体を動かすのに不安があるかたや、その他質問などは各スタジオ、または総合受付まで気軽にお問い合わせください。
総合受付は050-3355-5225（平日9:00-20:00、土日祝9:00-16:00）。ピラティス・ヨガの効果は？
様々な効果がありますが、どちらも、呼吸や動きによって、体幹や背骨・骨盤を整え、自律神経の 安定・ホルモンバランスの調整、体質改善、姿勢改善が期待できます。さらに、代謝があがることからダイエットになったり、自律神経の安定からストレス解消となったり、心の安定に繋がることから病気の予防に繋がるという研究結果も次々と発表されています。