zen place pilates 鎌倉店は、初めてのピラティスでも安心！入会者の80％が初心者のスタジオです。
このページは、そのzen place pilates 鎌倉店の口コミ・評判等を紹介してます。
zen place pilates 鎌倉店の基本情報!!!
| Google評価 | |
| 入会金 | 入会金：当日入会+手続完了→0円 管理費：550円 |
| 料金 | マットグループフリーGrade1：16,940円/月 (税込)、Grade2：14,960円/月ほか |
| 住所 | 神奈川県鎌倉市御成町7-8 御成エバービル 2階 |
| アクセス | JR横須賀線、湘南新宿ライン・江ノ島電鉄「鎌倉駅」西口徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日：7:00-20:00 / 土日祝：7:30-16:00 |
| その他 | 随時キャンペーン開催中!!! |
zen place pilates 鎌倉店の口コミを紹介!!!
zen place ピラティス 鎌倉のGoogleマップの口コミ全79件（評価4.9）をまとめました。（2026年4月26日時点）
パワースポットのような明るい空間で、心身ともに劇的な変化を実感できるスタジオです。長年通った整体を卒業できたという声が多く、自ら身体を整える喜びを学べる場として高く支持されています。
※ 上記は複数の口コミを要約したものです。
- 筋肉や関節の知識がなくても動きがイメージしやすい、洗練された指導
- 産後の体型崩れや更年期の不調、長年の腰痛が改善したという実体験が豊富
- 朝日が差し込む開放的な空間で、通うだけでポジティブになれる環境
- マシンとマットの併用により、身体の細部まで意識を向けられる充実のプログラム
🎓 インストラクターの質
伝え方のセンスが卓越しており、専門用語を使わなくても身体がスムーズに動くよう導いてくれると感じる人が多いようです。
スタッフ一人ひとりが常に学びを深めている姿勢が伝わり、利用するたびに新鮮な気づきが得られると評判です。男女ともに気さくでフレンドリーなエデュケーターが揃っており、1ミリ単位の身体の左右差まで見抜く鋭い観察力に驚きの声が上がっています。
🔥 レッスンの内容と満足度
背骨を動かすことの重要性を実感し、猫背や巻き肩、腰痛などの悩みから解放されたとする意見が目立ちます。
通常のマットやマシンレッスンのほか、目隠しをして動く「ブラインドピラティス」など、感覚を研ぎ澄ませる多彩なメニューが人気です。産後の反り腰や鼠蹊部の痛みが改善したという具体的なエピソードもあり、人生後半戦を活動的に生きるための「自分自身のメンテナンス術」が身につくと評価されています。
🧼 設備・清潔さ・室温環境
天井の装飾やお洒落な内装が「キラキラした空間」と表現されるほど、美しく整えられたスタジオです。
特に朝の時間帯は朝日が室内に差し込み、非常に高い開放感の中でレッスンを受けられることが魅力のひとつとされています。スタジオ内にいるだけでリフレッシュできる心地よい空気感があり、施設全体の清潔感も高く維持されているため、贅沢な気分で自分と向き合えます。
🚉 通いやすさ（立地・予約・混雑状況）
鎌倉駅から近く、御成通りからもアクセスしやすい好立地のため、日常的に通いやすい環境です。
オンライン受講も可能ですが、スタジオの雰囲気が良いために「あえて直接足を運びたくなる」とする利用者が多く見受けられます。レッスンの種類が豊富で、その日の体調や気分に合わせてフレキシブルにスケジュールを選べる点も、継続のしやすさに繋がっています。
💰 価格に対する満足度
定期的に通っていた整体やマッサージが不要になったことで、結果的に高いコストパフォーマンスを感じている人が多いようです。
「整体よりも効果を実感できる」という声が複数あり、一時的な癒やしではなく根本的な身体の機能改善が得られる点に価値が見出されています。自分自身で身体をコントロールする技術が身につくため、将来への健康投資として妥当な価格であると納得されています。
🎟️ お試しレッスン
体験後すぐに「身体が動くようになった」と驚きを感じ、そのまま入会を決めたという利用者が散見されます。
初心者の不安に寄り添った丁寧なカウンセリングと指導があり、一回の体験でも身体の感覚が変わる楽しさを味わえる構成です。エデュケーターの温かい雰囲気により、運動経験が少ない方でも「ここなら続けられる」という安心感を持ってスタートできる環境が整っています。
⚠️ よく見られた悪い口コミ
- 一部の利用者から、休館日や休みが多く感じられ、行きたいタイミングで予約が取りにくいとの指摘がある。
- スタジオの雰囲気が非常に明るく賑やかなため、静寂の中で一人で黙々と動きたい人には活気が強すぎると感じる場合がある。
- 専門的なアプローチを重視しているため、慣れるまではインストラクターの指摘を理解するのに集中力が必要とされる。
🧭 こんな人におすすめ
- 整体やマッサージに頼らず、自分の力で腰痛や肩こりを根本から改善したい。
- 鎌倉らしい開放的でお洒落な空間で、心身ともにリフレッシュしたい。
- 産後の体型戻しや更年期の体調管理など、ライフステージに合わせた身体のケアを求めている。
🚫 おすすめできない人
- 活気のあるコミュニケーションよりも、事務的で静かな環境でのトレーニングを好む。
- 特定の曜日や時間にしか通えず、スタジオの休館スケジュールと自身の予定が合いにくい。
- 身体の構造や意識の向け方についての解説は不要で、単に汗をかくことだけを目的としている。
📝 まとめ
zen place ピラティス 鎌倉は、身体の不調を「治してもらう」のではなく「自分で整える」ための確かな技術と環境を提供するスタジオです。インストラクターのワードセンスと深い知識が、多くの利用者の身体感覚を劇的に変えており、身長が伸びた、整体を卒業したといった驚きの成果が数多く報告されています。
スタジオ全体がパワースポットのような明るさに満ちており、運動習慣がなかった方でも楽しみながら生活の一部として定着させている点が印象的です。心身のポジティブな変化を求める方にとって、鎌倉エリアで最も信頼の厚い拠点のひとつと言えるでしょう。
→公式サイトはこちらzen place pilates 鎌倉店の特徴!!!
正確な身体の動きを引き出す「動きの質」の重視
Zen Place Pilatesでは、筋トレのように単に筋肉を増やすのではなく、インナーマッスルや関節の可動域を細かく意識した、いわば「動きの質」を追求するピラティスを提供しています。各々の身体の状態にあわせ、無理なく効率的にコアを鍛えることができるため、しなやかでバランスのとれた身体をつくるうえで非常に効果的です。それが、骨盤のずれや不良姿勢の改善にもつながり、長期的に身体に良い影響をもたらします。
全身をコントロールする呼吸とリズムの統合エクササイズ
Zen Place Pilatesは、一ヶ所に姿勢を止めるヨガ的な要素とは異なり、呼吸とリズムにのせて全身を連携させて動かすエクササイズであることが特徴です。横隔膜や胸式呼吸を意識しながら、穏やかに動き続けることで、身体の隅々まで血行が促進され、体調改善や精神面にもポジティブな変化が期待されます。前向きな気持ちや感謝の感覚など、心へのアプローチができる点も大きな魅力です。
初心者にも優しい体系化された指導法
Zen Place Pilatesのレッスンは、動きの正しさを最重要視し、初心者でも無理なく始められるよう設計されています。呼吸法や骨盤の使い方から段階的に指導されるため、論理的思考を持つ方にも、運動習慣に親しみやすい構成です。体幹をしっかり鍛えながら、姿勢を整え、ストレス解消にもつながるコンテンツとなっており、幅広い方に支持されています。
Zen Place Pilatesは、「動きの質」を高めることを目的としたピラティスを大切にし、呼吸を用いた統合的な全身運動を取り入れています。そのうえで、初心者にも丁寧で体系化された指導を提供することで、インナーマッスルの強化と姿勢改善を図りながら、心身ともに健やかな状態へと導くスタジオです。
zen place pilates 鎌倉店の料金プラン!!!
体験レッスン
ピラティスマットレッスン
初回体験
3,300円
1,000円
マシンピラティスはグループ・プライベートも出来ます。詳細は公式サイトで確認ください。
入会金
| グレード01 | グレード02 | |
|---|---|---|
| 入会金 | 33,000円（税込） | 22,000円 |
体験当日の入会+手続き完了で入会金は0円になります。
マット＆マシングループ ｜ MM
マットグループ（ピラティス・ヨガ）とピラティスマシン「リフォーマー」のグループレッスンが同じ回数受講できます。
| プラン名 | グレード共通 |
|---|---|
| MM44 マットグループ・マシングループ月各4回 | 21,560円 (税込) |
| MM33 マットグループ・マシングループ月各3回 | 18,150円 |
| MM22 マットグループ・マシングループ月各2回 | 12,650円 |
その他マットグループ・リフォーマーグループ料金があります。公式サイトで確認ください
プライベート ｜ PV
ピラティス・ヨガのプライベートレッスンが受講できます。
| プラン名 | グレード1 | グレード2 |
|---|---|---|
| 月4 プライベート4回 | 37,400円 (税込) | 32,560円 (税込) |
チケット料金
| プラン名 | グレード01 | グレード02 |
|---|---|---|
| 40枚チケット 発行日より10ヶ月間有効 | 104,500円 (税込) | 88,825円 |
| 40枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 101,750円 (税込) | 85,800円 |
| 20枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 57,200円 (税込) | 47,300円 |
その他
その他のチケット等の料金は公式サイトで確認ください。
zen place pilates 鎌倉店の無料体験会の流れ!!!
ゼンプレイスピラティスの体験レッスンを受ける流れは、以下の通りです
- 体験レッスンを予約
公式サイトの予約ページにアクセスし、希望するスタジオと日時を選択。事前決済できます。 - 当日スタジオへ
レッスン20分までに受付に到着。
鍵付きロッカーやマットは無料です。 - 着替え
ロッカールームで着替え。 - クラスを体験
エデュケーターが、あなたに寄り添ってサポートします。初めての方でも安心してレッスンを楽しめますよ。 - カウンセリング
カウンセリングが60分ほどあります。レッスンの提案、zen place pilatesの利用方法を教えてくれます。気になることは何でも質問しましょう。
体験当日の持物は、動きやすい服装にタオルです。靴・ソックスは不要。
→体験レッスンを予約するzen place pilates 鎌倉店の近隣スタジオを紹介!!!
zen place pilates 鎌倉店付近のピラティススタジオを簡単に紹介します。
- zen place pilatesはあなたの好き場時間好きな場所でピラティスができるスタジオ
- ピラティスKは、マシンで身体の動きをサポート、音楽に合わせて楽しくトレーニングできるスタジオ
- Rintosullは、ホットヨガLAVAから生まれたマシンピラティススタジオ
実際あなたに合うか合わないかは、まず実際にトライアルレッスンに足を運んでみることから!!!
気になるお店は、どんどんお試ししてみましょう♪
zen place pilates 鎌倉店へのアクセス!!!
zen place pilates 鎌倉店はJR横須賀線、湘南新宿ライン・江ノ島電鉄「鎌倉駅」西口徒歩4分です。
鎌倉駅西口から御成通りを南方向へ進みます。
右手の建物、御成エバービル 2階にzen place pilates 鎌倉店があります!!!
zen place pilates 鎌倉店 よくある質問
まったくの初心者、身体が硬い、 運動が苦手でも大丈夫？
zen placeのレッスンは年齢・性別や運動経験を問わず行っていただけます。
初心者マークがついていないクラスも、強度は上がりますが、どなたさまでも参加・お楽しみいただけます。
見学のみ（予約不要）も歓迎しています。直接スタジオにお越しください。
また、妊娠中など身体を動かすのに不安があるかたや、その他質問などは各スタジオ、または総合受付まで気軽にお問い合わせください。
総合受付は050-3355-5225（平日9:00-20:00、土日祝9:00-16:00）。ピラティス・ヨガの効果は？
様々な効果がありますが、どちらも、呼吸や動きによって、体幹や背骨・骨盤を整え、自律神経の 安定・ホルモンバランスの調整、体質改善、姿勢改善が期待できます。さらに、代謝があがることからダイエットになったり、自律神経の安定からストレス解消となったり、心の安定に繋がることから病気の予防に繋がるという研究結果も次々と発表されています。