zen place pilates 藤沢店は、初めてのピラティスでも安心！入会者の80％が初心者のスタジオです。
このページは、そのzen place pilates 藤沢店の口コミ・評判等を紹介してます。
zen place pilates 藤沢店の基本情報!!!
| Google評価 | |
| 入会金 | 入会金：当日入会+手続完了→0円 管理費：550円 |
| 料金 | マットグループフリーGrade1：16,940円/月 (税込)、Grade2：14,960円/月ほか |
| 住所 | 神奈川県藤沢市南藤沢2-8 2002K&Sビルディング 4階 |
| アクセス | JR東海道線・小田急江ノ島線「藤沢駅」南口徒歩2分 江ノ島電鉄「藤沢駅」から徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日：7:30-21:05 / 土日祝：7:30-20:25 |
| その他 | 随時キャンペーン開催中!!! |
zen place pilates 藤沢店の口コミを紹介!!!
zen place ピラティス 藤沢のGoogleマップの口コミ全63件（評価4.7）をまとめました。（2026年4月26日時点）
怪我のリハビリや身体の不調改善を目的に通い、確かな変化を実感している利用者が非常に多いスタジオです。専門知識に基づいた指導により、身体だけでなく心まで整う感覚を得られると評判です。 ※ 上記は複数の口コミを要約したものです。
- 長年の肩痛や腰痛、可動域の制限が改善したという具体的な成功体験
- 4階に位置し、日差しがたっぷりと入る明るく開放的な練習環境
- 男性や妊婦の方も気兼ねなく通える、温かくインクルーシブな雰囲気
- 身体の仕組みや自律神経の整え方を深く学べる、研究熱心な指導陣
🎓 インストラクターの質
知識が豊富で、一人ひとりの身体の状態に合わせて細やかなアドバイスをくれるエデュケーターが揃っています。
常に最新の知識を学び続けている姿勢が伝わり、レッスン前の講話を楽しみにしている方が多いようです。親切で包容力のある対応は、高齢の方や運動経験の少ない方からも厚い信頼を得ています。一方で、一部の利用者からは、対応が馴れ馴れしく感じられたり、上から目線に受け取れたりしたという指摘も見受けられます。
🔥 レッスンの内容と満足度
リハビリとしてのルーツを感じさせる本格的なプログラムにより、姿勢改善や身体のキレの向上を実感できます。
集中して自分の内側と向き合う時間は、まるで瞑想のようなスッキリとした感覚をもたらすと表現されています。サーフィンや剣道といったスポーツのパフォーマンスアップを目的に通い、成果を感じている方も少なくありません。呼吸が深まることで片頭痛や花粉症の症状が緩和されたり、数値として腹囲が減少したりといった多様な効果が報告されています。
🧼 設備・清潔さ・室温環境
施設は新しく清潔に保たれており、大きな窓から空が見える開放的な空間で気持ちよく動けます。
日当たりの良さがスタジオの明るい雰囲気を作り出しており、滞在するだけでリフレッシュできる環境です。ただし、更衣室が狭く、複数人で利用すると窮屈に感じるという意見が寄せられています。また、シャワー設備がないため、運動後の汗を流したいと考えている方は注意が必要です。
🚉 通いやすさ（立地・予約・混雑状況）
藤沢駅から近くアクセスが良好なため、仕事帰りや買い物のついでに無理なく継続できます。
周辺に男性が通えるピラティススタジオが少ない中、貴重な拠点として重宝されている印象です。予約に関しても、グループレッスンやプライベートレッスンを自身のスケジュールに合わせて柔軟に組み合わせている利用者が目立ちます。
💰 価格に対する満足度
身体の不調が根本から改善されるという実利を考えると、十分に投資価値があると考えられています。
整体やマッサージに通う頻度が減り、自分の力で身体をコントロールできるようになった点に価値を感じる声が多いです。ただし、プライベートレッスンの体験料金が他と比較して高めであると感じる方や、内容が価格に見合わないと感じたケースも一部に存在します。
🎟️ お試しレッスン
体験後の身体の変化に驚き、その場で入会を決める方が多く、初心者でも安心して始められる工夫がなされています。
基礎から丁寧に教えてもらえるため、専門用語に最初は戸惑いつつも、回数を重ねるごとに理解が深まる楽しさがあるようです。自律神経の状態を可視化するなどの新しい試みもあり、自分の身体を客観的に知る良い機会になります。
⚠️ よく見られた悪い口コミ
- 初心者にとって専門用語が多く、レッスンの流れや動きを理解するまでに時間がかかることがある。
- 退会手続きの際に理由を深く追求されたり、継続やアップセルの営業が強く感じられたりして不快感を覚えた例がある。
- 更衣室が非常に狭く、2人入ると混雑するため、タイミングによってはストレスを感じやすい。
🧭 こんな人におすすめ
- 過去の怪我や慢性的な不調があり、リハビリの視点で身体を根本から作り直したい。
- 男性やマタニティの方で、周囲を気にせず安心してピラティスを学びたい。
- 解剖学的な知識を含め、自分の身体の仕組みを論理的に理解しながら動きたい。
🚫 おすすめできない人
- レッスン後のシャワー利用や、広々とした更衣室などの充実した設備を最優先したい。
- 専門用語や身体の細かな使い方の説明は不要で、単に運動量を求めて汗をかきたい。
- スタッフとのフレンドリーな交流を望まず、事務的で静かな距離感を保ちたい。
📝 まとめ
リハビリをルーツに持つ本格的な指導により、長年悩んでいた怪我や身体の不調からの回復を実感している利用者が目立ちます。 スタジオは明るく開放的で、男性や妊婦の方も温かく迎え入れられる寛容な空気が漂っています。 手続き時の対応や設備面に一部課題はありますが、専門的な学びを得ながら自分自身を整えたい方には最適な環境です。
→公式サイトはこちらzen place pilates 藤沢店の特徴!!!
正確な身体の動きを引き出す「動きの質」の重視
Zen Place Pilatesでは、筋トレのように単に筋肉を増やすのではなく、インナーマッスルや関節の可動域を細かく意識した、いわば「動きの質」を追求するピラティスを提供しています。各々の身体の状態にあわせ、無理なく効率的にコアを鍛えることができるため、しなやかでバランスのとれた身体をつくるうえで非常に効果的です。それが、骨盤のずれや不良姿勢の改善にもつながり、長期的に身体に良い影響をもたらします。
全身をコントロールする呼吸とリズムの統合エクササイズ
Zen Place Pilatesは、一ヶ所に姿勢を止めるヨガ的な要素とは異なり、呼吸とリズムにのせて全身を連携させて動かすエクササイズであることが特徴です。横隔膜や胸式呼吸を意識しながら、穏やかに動き続けることで、身体の隅々まで血行が促進され、体調改善や精神面にもポジティブな変化が期待されます。前向きな気持ちや感謝の感覚など、心へのアプローチができる点も大きな魅力です。
初心者にも優しい体系化された指導法
Zen Place Pilatesのレッスンは、動きの正しさを最重要視し、初心者でも無理なく始められるよう設計されています。呼吸法や骨盤の使い方から段階的に指導されるため、論理的思考を持つ方にも、運動習慣に親しみやすい構成です。体幹をしっかり鍛えながら、姿勢を整え、ストレス解消にもつながるコンテンツとなっており、幅広い方に支持されています。
Zen Place Pilatesは、「動きの質」を高めることを目的としたピラティスを大切にし、呼吸を用いた統合的な全身運動を取り入れています。そのうえで、初心者にも丁寧で体系化された指導を提供することで、インナーマッスルの強化と姿勢改善を図りながら、心身ともに健やかな状態へと導くスタジオです。
zen place pilates 藤沢店の料金プラン!!!
体験レッスン
ピラティスマットレッスン
初回体験
3,300円
1,000円
マシンピラティスはグループ・プライベートも出来ます。詳細は公式サイトで確認ください。
入会金
| グレード01 | グレード02 | |
|---|---|---|
| 入会金 | 33,000円（税込） | 22,000円 |
体験当日の入会+手続き完了で入会金は0円になります。
マット＆マシングループ ｜ MM
マットグループ（ピラティス・ヨガ）とピラティスマシン「リフォーマー」のグループレッスンが同じ回数受講できます。
| プラン名 | グレード共通 |
|---|---|
| MM44 マットグループ・マシングループ月各4回 | 21,560円 (税込) |
| MM33 マットグループ・マシングループ月各3回 | 18,150円 |
| MM22 マットグループ・マシングループ月各2回 | 12,650円 |
その他マットグループ・リフォーマーグループ料金があります。公式サイトで確認ください
プライベート ｜ PV
ピラティス・ヨガのプライベートレッスンが受講できます。
| プラン名 | グレード1 | グレード2 |
|---|---|---|
| 月4 プライベート4回 | 37,400円 (税込) | 32,560円 (税込) |
チケット料金
| プラン名 | グレード01 | グレード02 |
|---|---|---|
| 40枚チケット 発行日より10ヶ月間有効 | 104,500円 (税込) | 88,825円 |
| 40枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 101,750円 (税込) | 85,800円 |
| 20枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 57,200円 (税込) | 47,300円 |
その他
その他のチケット等の料金は公式サイトで確認ください。
zen place pilates 藤沢店の無料体験会の流れ!!!
ゼンプレイスピラティスの体験レッスンを受ける流れは、以下の通りです
- 体験レッスンを予約
公式サイトの予約ページにアクセスし、希望するスタジオと日時を選択。事前決済できます。 - 当日スタジオへ
レッスン20分までに受付に到着。
鍵付きロッカーやマットは無料です。 - 着替え
ロッカールームで着替え。 - クラスを体験
エデュケーターが、あなたに寄り添ってサポートします。初めての方でも安心してレッスンを楽しめますよ。 - カウンセリング
カウンセリングが60分ほどあります。レッスンの提案、zen place pilatesの利用方法を教えてくれます。気になることは何でも質問しましょう。
体験当日の持物は、動きやすい服装にタオルです。靴・ソックスは不要。
→体験レッスンを予約するzen place pilates 藤沢店の近隣スタジオを紹介!!!
zen place pilates 藤沢店付近のピラティススタジオを簡単に紹介します。
- zen place pilatesはあなたの好き場時間好きな場所でピラティスができるスタジオ
- ピラティスKは、マシンで身体の動きをサポート、音楽に合わせて楽しくトレーニングできるスタジオ
- Rintosullは、ホットヨガLAVAから生まれたマシンピラティススタジオ
実際あなたに合うか合わないかは、まず実際にトライアルレッスンに足を運んでみることから!!!
気になるお店は、どんどんお試ししてみましょう♪
zen place pilates 藤沢店へのアクセス!!!
zen place pilates 藤沢店は
- JR東海道線・小田急江ノ島線「藤沢駅」南口徒歩2分
- 江ノ島電鉄「藤沢駅」から徒歩5分
です。ここではJR東海道線・小田急江ノ島線「藤沢駅」南口からのアクセスを紹介します。
JR線から南口に出て、東に進みます。
階段をおりて藤沢駅宮前線を東に進みます。
交差点角に、南藤沢薬局が入ってるビルがあります。そのビル4階にzen place pilates 藤沢店があります!!!
zen place pilates 藤沢店 よくある質問
まったくの初心者、身体が硬い、 運動が苦手でも大丈夫？
zen placeのレッスンは年齢・性別や運動経験を問わず行っていただけます。
初心者マークがついていないクラスも、強度は上がりますが、どなたさまでも参加・お楽しみいただけます。
見学のみ（予約不要）も歓迎しています。直接スタジオにお越しください。
また、妊娠中など身体を動かすのに不安があるかたや、その他質問などは各スタジオ、または総合受付まで気軽にお問い合わせください。
総合受付は050-3355-5225（平日9:00-20:00、土日祝9:00-16:00）。ピラティス・ヨガの効果は？
様々な効果がありますが、どちらも、呼吸や動きによって、体幹や背骨・骨盤を整え、自律神経の 安定・ホルモンバランスの調整、体質改善、姿勢改善が期待できます。さらに、代謝があがることからダイエットになったり、自律神経の安定からストレス解消となったり、心の安定に繋がることから病気の予防に繋がるという研究結果も次々と発表されています。