zen place pilates 大井町店は、初めてのピラティスでも安心！入会者の80％が初心者のスタジオです。
このページは、そのzen place pilates 大井町店の口コミ・評判等を紹介してます。
zen place pilates 大井町店の基本情報!!!
| Google評価 | |
| 入会金 | 入会金：当日入会+手続完了→0円 管理費：550円 |
| 料金 | マットグループフリーGrade1：16,940円/月 (税込)、Grade2：14,960円/月ほか |
| 住所 | 東京都品川区大井1丁目22-5八木ビル 5階 |
| アクセス | JR京浜東北線・東急大井町線・東京臨海高速鉄道りんかい線「大井町駅」C出口徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日：7:00-21:10 / 土日祝：7:00-16:00 |
| その他 | 随時キャンペーン開催中!!! |
zen place pilates 大井町店の口コミを紹介!!!
2026年4月22日時点のGoogleマップの口コミをまとめました。
問題点
全体として極めて高い評価を得ていますが、利用者の視点から以下の4点の具体的な課題や要望が指摘されています。
- スタジオ内の音響環境（1件）： グループレッスンとマシンピラティスが同時に開催されることが多く、インストラクター（エデュケーター）の声が聞き取りにくい場合があるという指摘があります。
- 特定レッスンの不足（2件）： マシングループレッスンの枠が少ない点や、以前あった「マットの早朝レッスン」がなくなってしまったことを残念がる声があります。
- 予約の混雑と設備（1件）： 土日のグループレッスンが「激戦」で予約が取りづらいため、より広い場所への移転を希望する意見があります。
- スタッフの入れ替わり（1件）： インストラクターの異動サイクルが比較的早いと感じている利用者がいます。
特徴的な意見
- 深刻な身体不調の劇的な改善（15件以上）： * 数値・実生活の変化： 「5ヶ月で学生時代からの重い生理痛がなくなり、痛み止めが不要になった」「2年で身長が2cm伸びた」「靭帯再建後の膝が元気になった」といった具体的な成果が報告されています。
- 加齢・リハビリへの対応： 「正座ができなくなり階段も困難だったが、スムーズに動けるようになった」「60代で自律神経の数値が驚くほど高くなった」など、シニア層からの信頼も厚いです。
- 「個」を尊重するアットホームな接客（10件以上）： * クライアントの名前を覚えて挨拶する文化があり、「一人ひとりをちゃんと見ている」という安心感が高く評価されています。
- グループレッスン内でも、少なくとも1回は個別のアドバイスや褒め言葉（ポジティブワード）がある点が継続のモチベーションになっています。
- 「本物」を追求する教育の質（8件）： * 「オシャレや流行りではない本物のピラティス」「確かな知識と技術を持ったエデュケーター」という表現が多く、指導の専門性に対する納得感が非常に高いです。
- メンタルと生活の質の向上（10件以上）： * 「自分を好きになれた」「人に優しく寛大になれた」「温泉より温かい場所」など、精神的な充足感をサードプレイス（第3の居場所）として実感している意見が目立ちます。
- 利便性と環境（5件以上）： * 大井町駅から徒歩3分という好立地や、自然光が入る明るいスタジオ環境が「通いやすさ」を支えています。
まとめ
全71件の口コミ（平均評価4.8）を分析した結果、大井町スタジオは「身体の再教育」を通じて人生の質を大きく変える場所として機能しています。特に、単なるダイエットや筋トレを超え、生理痛の解消、手術後のリハビリ、身長の伸びといった「医療・健康面での具体的な成果」を実感している利用者が多いことが最大の特徴です。
スタジオの広さや同時開催時の音の問題、スケジュールの変更といった運営面の課題は一部あるものの、それを補って余りあるインストラクターの専門性と、「名前で呼び合う」ような温かい人間関係が築かれています。200回以上通うベテランから、運動経験のない40〜60代の初心者まで、幅広い層が「一生の土台作り」のために通う、地域に根ざした信頼の厚いスタジオと言えます。
→公式サイトはこちらzen place pilates 大井町店の特徴!!!
正確な身体の動きを引き出す「動きの質」の重視
Zen Place Pilatesでは、筋トレのように単に筋肉を増やすのではなく、インナーマッスルや関節の可動域を細かく意識した、いわば「動きの質」を追求するピラティスを提供しています。各々の身体の状態にあわせ、無理なく効率的にコアを鍛えることができるため、しなやかでバランスのとれた身体をつくるうえで非常に効果的です。それが、骨盤のずれや不良姿勢の改善にもつながり、長期的に身体に良い影響をもたらします。
全身をコントロールする呼吸とリズムの統合エクササイズ
Zen Place Pilatesは、一ヶ所に姿勢を止めるヨガ的な要素とは異なり、呼吸とリズムにのせて全身を連携させて動かすエクササイズであることが特徴です。横隔膜や胸式呼吸を意識しながら、穏やかに動き続けることで、身体の隅々まで血行が促進され、体調改善や精神面にもポジティブな変化が期待されます。前向きな気持ちや感謝の感覚など、心へのアプローチができる点も大きな魅力です。
初心者にも優しい体系化された指導法
Zen Place Pilatesのレッスンは、動きの正しさを最重要視し、初心者でも無理なく始められるよう設計されています。呼吸法や骨盤の使い方から段階的に指導されるため、論理的思考を持つ方にも、運動習慣に親しみやすい構成です。体幹をしっかり鍛えながら、姿勢を整え、ストレス解消にもつながるコンテンツとなっており、幅広い方に支持されています。
Zen Place Pilatesは、「動きの質」を高めることを目的としたピラティスを大切にし、呼吸を用いた統合的な全身運動を取り入れています。そのうえで、初心者にも丁寧で体系化された指導を提供することで、インナーマッスルの強化と姿勢改善を図りながら、心身ともに健やかな状態へと導くスタジオです。
zen place pilates 大井町店の料金プラン!!!
体験レッスン
ピラティスマットレッスン
初回体験
3,300円
1,000円
マシンピラティスはグループ・プライベートも出来ます。詳細は公式サイトで確認ください。
入会金
| グレード01 | グレード02 | |
|---|---|---|
| 入会金 | 33,000円（税込） | 22,000円 |
体験当日の入会+手続き完了で入会金は0円になります。
マット＆マシングループ ｜ MM
マットグループ（ピラティス・ヨガ）とピラティスマシン「リフォーマー」のグループレッスンが同じ回数受講できます。
| プラン名 | グレード共通 |
|---|---|
| MM44 マットグループ・マシングループ月各4回 | 21,560円 (税込) |
| MM33 マットグループ・マシングループ月各3回 | 18,150円 |
| MM22 マットグループ・マシングループ月各2回 | 12,650円 |
その他マットグループ・リフォーマーグループ料金があります。公式サイトで確認ください
プライベート ｜ PV
ピラティス・ヨガのプライベートレッスンが受講できます。
| プラン名 | グレード1 | グレード2 |
|---|---|---|
| 月4 プライベート4回 | 37,400円 (税込) | 32,560円 (税込) |
チケット料金
| プラン名 | グレード01 | グレード02 |
|---|---|---|
| 40枚チケット 発行日より10ヶ月間有効 | 104,500円 (税込) | 88,825円 |
| 40枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 101,750円 (税込) | 85,800円 |
| 20枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 57,200円 (税込) | 47,300円 |
その他
その他のチケット等の料金は公式サイトで確認ください。
zen place pilates 大井町店の無料体験会の流れ!!!
ゼンプレイスピラティスの体験レッスンを受ける流れは、以下の通りです
- 体験レッスンを予約
公式サイトの予約ページにアクセスし、希望するスタジオと日時を選択。事前決済できます。 - 当日スタジオへ
レッスン20分までに受付に到着。
鍵付きロッカーやマットは無料です。 - 着替え
ロッカールームで着替え。 - クラスを体験
エデュケーターが、あなたに寄り添ってサポートします。初めての方でも安心してレッスンを楽しめますよ。 - カウンセリング
カウンセリングが60分ほどあります。レッスンの提案、zen place pilatesの利用方法を教えてくれます。気になることは何でも質問しましょう。
体験当日の持物は、動きやすい服装にタオルです。靴・ソックスは不要。
→体験レッスンを予約するzen place pilates 大井町店の近隣スタジオを紹介!!!
zen place pilates 大井町店付近のピラティススタジオを簡単に紹介します。
- zen place pilatesはあなたの好き場時間好きな場所でピラティスができるスタジオ
- ピラティスKは、マシンで身体の動きをサポート、音楽に合わせて楽しくトレーニングできるスタジオ
- Rintosullは、ホットヨガLAVAから生まれたマシンピラティススタジオ
実際あなたに合うか合わないかは、まず実際にトライアルレッスンに足を運んでみることから!!!
気になるお店は、どんどんお試ししてみましょう♪
zen place pilates 大井町店へのアクセス!!!
zen place pilates 大井町店はJR京浜東北線・東急大井町線・東京臨海高速鉄道りんかい線「大井町駅」C出口徒歩3分です。
大井町駅C口から西へ進みます。
突き当りを左折して、南に進みます。
横断歩道を渡り、右折し立会道路を西に進みます。
左手の建物、八木ビル 5階にzen place pilates 大井町店があります!!!
zen place pilates 大井町店 よくある質問
まったくの初心者、身体が硬い、 運動が苦手でも大丈夫？
zen placeのレッスンは年齢・性別や運動経験を問わず行っていただけます。
初心者マークがついていないクラスも、強度は上がりますが、どなたさまでも参加・お楽しみいただけます。
見学のみ（予約不要）も歓迎しています。直接スタジオにお越しください。
また、妊娠中など身体を動かすのに不安があるかたや、その他質問などは各スタジオ、または総合受付まで気軽にお問い合わせください。
総合受付は050-3355-5225（平日9:00-20:00、土日祝9:00-16:00）。ピラティス・ヨガの効果は？
様々な効果がありますが、どちらも、呼吸や動きによって、体幹や背骨・骨盤を整え、自律神経の 安定・ホルモンバランスの調整、体質改善、姿勢改善が期待できます。さらに、代謝があがることからダイエットになったり、自律神経の安定からストレス解消となったり、心の安定に繋がることから病気の予防に繋がるという研究結果も次々と発表されています。