zen place pilates 蒲田店は、初めてのピラティスでも安心！入会者の80％が初心者のスタジオです。
このページは、そのzen place pilates 蒲田店の口コミ・評判等を紹介してます。
zen place pilates 蒲田店の基本情報!!!
| Google評価 | |
| 入会金 | 入会金：当日入会+手続完了→0円 管理費：550円 |
| 料金 | マットグループフリーGrade1：16,940円/月 (税込)、Grade2：14,960円/月ほか |
| 住所 | 東京都大田区蒲田5丁目24-4 No.R蒲田ビル 7階 |
| アクセス | JR京浜東北線・東急多摩川線、池上線「蒲田駅」東口徒歩4分 京急本線・空港線「京急蒲田駅」西口徒歩6分 |
| 営業時間 | 平日：10:00-21:10 / 土日祝：8:30-16:00 |
| その他 | 随時キャンペーン開催中!!! |
zen place pilates 蒲田店の口コミを紹介!!!
2026年4月22日時点のGoogleマップの口コミをまとめました。
問題点
全体評価が4.9と極めて高く、否定的な意見はほとんどありませんが、設備に関して以下の1点のみ具体的な指摘がありました。
- ロッカールームの狭さ（1件）： スタジオ内は綺麗でピカピカであるものの、着替えスペースであるロッカールームが狭いという不便さが挙げられています。
特徴的な意見
- 小規模ならではの集中できる環境（4件）： 「こじんまりとしているからこそ、自分のレッスンに集中できる」「賑やかすぎず落ち着く」「少人数でアットホーム」など、大規模なスタジオにはない「静かさ」や「密度」が高く評価されています。
- 開放感と清潔感（4件）： 「窓が大きく大きな窓から青空が見える」「新しくて気持ちがいい」「清潔感がある」など、視覚的な心地よさが心身のリフレッシュに寄与しています。
- 初心者・幅広い層への対応力（5件）： 「初心者でも分かりやすくサポートしてくれる」「性別関係なく色々な年代の方がいる」「インスタ映えを狙うようなキラキラした雰囲気ではなく、気負わず通える」といった、門戸の広さが支持されています。
- 具体的かつ早期の身体変化（3件）： 「在宅ワークで苦しんでいた腰痛がなくなった」「通い始めて1ヶ月で体の変化に気づけた」「体がほぐれてスッキリする」など、実利的な効果を実感している声があります。
- 講師の質と親しみやすさ（3件）： 「先生方が優しく丁寧」「分からないことを聞きやすい」「親しみやすい」といった、スタッフとのコミュニケーションの円滑さが継続の理由となっています。
まとめ
全12件の口コミを分析した結果、蒲田スタジオは「心身をリセットするための落ち着いたサードプレイス」として定着していることが分かります。
最大の特徴は、流行りの華やかさよりも「本質的な集中」や「親しみやすさ」を重視したアットホームな雰囲気です。これにより、20〜30代の女性層だけでなく、男性や幅広い年代の初心者が安心して通える環境が整っています。ロッカールームの狭さという些細な難点はありますが、窓から見える開放的な景色と清潔な施設、そして1ヶ月で変化を実感させる的確な指導が、高い満足度と2年以上の長期継続を生んでいる非常に信頼の厚いスタジオです。
→公式サイトはこちらzen place pilates 蒲田店の特徴!!!
正確な身体の動きを引き出す「動きの質」の重視
Zen Place Pilatesでは、筋トレのように単に筋肉を増やすのではなく、インナーマッスルや関節の可動域を細かく意識した、いわば「動きの質」を追求するピラティスを提供しています。各々の身体の状態にあわせ、無理なく効率的にコアを鍛えることができるため、しなやかでバランスのとれた身体をつくるうえで非常に効果的です。それが、骨盤のずれや不良姿勢の改善にもつながり、長期的に身体に良い影響をもたらします。
全身をコントロールする呼吸とリズムの統合エクササイズ
Zen Place Pilatesは、一ヶ所に姿勢を止めるヨガ的な要素とは異なり、呼吸とリズムにのせて全身を連携させて動かすエクササイズであることが特徴です。横隔膜や胸式呼吸を意識しながら、穏やかに動き続けることで、身体の隅々まで血行が促進され、体調改善や精神面にもポジティブな変化が期待されます。前向きな気持ちや感謝の感覚など、心へのアプローチができる点も大きな魅力です。
初心者にも優しい体系化された指導法
Zen Place Pilatesのレッスンは、動きの正しさを最重要視し、初心者でも無理なく始められるよう設計されています。呼吸法や骨盤の使い方から段階的に指導されるため、論理的思考を持つ方にも、運動習慣に親しみやすい構成です。体幹をしっかり鍛えながら、姿勢を整え、ストレス解消にもつながるコンテンツとなっており、幅広い方に支持されています。
Zen Place Pilatesは、「動きの質」を高めることを目的としたピラティスを大切にし、呼吸を用いた統合的な全身運動を取り入れています。そのうえで、初心者にも丁寧で体系化された指導を提供することで、インナーマッスルの強化と姿勢改善を図りながら、心身ともに健やかな状態へと導くスタジオです。
zen place pilates 蒲田店の料金プラン!!!
体験レッスン
ピラティスマットレッスン
初回体験
3,300円
1,000円
マシンピラティスはグループ・プライベートも出来ます。詳細は公式サイトで確認ください。
入会金
| グレード01 | グレード02 | |
|---|---|---|
| 入会金 | 33,000円（税込） | 22,000円 |
体験当日の入会+手続き完了で入会金は0円になります。
マット＆マシングループ ｜ MM
マットグループ（ピラティス・ヨガ）とピラティスマシン「リフォーマー」のグループレッスンが同じ回数受講できます。
| プラン名 | グレード共通 |
|---|---|
| MM44 マットグループ・マシングループ月各4回 | 21,560円 (税込) |
| MM33 マットグループ・マシングループ月各3回 | 18,150円 |
| MM22 マットグループ・マシングループ月各2回 | 12,650円 |
その他マットグループ・リフォーマーグループ料金があります。公式サイトで確認ください
プライベート ｜ PV
ピラティス・ヨガのプライベートレッスンが受講できます。
| プラン名 | グレード1 | グレード2 |
|---|---|---|
| 月4 プライベート4回 | 37,400円 (税込) | 32,560円 (税込) |
チケット料金
| プラン名 | グレード01 | グレード02 |
|---|---|---|
| 40枚チケット 発行日より10ヶ月間有効 | 104,500円 (税込) | 88,825円 |
| 40枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 101,750円 (税込) | 85,800円 |
| 20枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 57,200円 (税込) | 47,300円 |
その他
その他のチケット等の料金は公式サイトで確認ください。
zen place pilates 蒲田店の無料体験会の流れ!!!
ゼンプレイスピラティスの体験レッスンを受ける流れは、以下の通りです
- 体験レッスンを予約
公式サイトの予約ページにアクセスし、希望するスタジオと日時を選択。事前決済できます。 - 当日スタジオへ
レッスン20分までに受付に到着。
鍵付きロッカーやマットは無料です。 - 着替え
ロッカールームで着替え。 - クラスを体験
エデュケーターが、あなたに寄り添ってサポートします。初めての方でも安心してレッスンを楽しめますよ。 - カウンセリング
カウンセリングが60分ほどあります。レッスンの提案、zen place pilatesの利用方法を教えてくれます。気になることは何でも質問しましょう。
体験当日の持物は、動きやすい服装にタオルです。靴・ソックスは不要。
→体験レッスンを予約するzen place pilates 蒲田店の近隣スタジオを紹介!!!
zen place pilates 蒲田店付近のピラティススタジオを簡単に紹介します。
- zen place pilatesはあなたの好き場時間好きな場所でピラティスができるスタジオ
- ピラティスKは、マシンで身体の動きをサポート、音楽に合わせて楽しくトレーニングできるスタジオ
- Rintosullは、ホットヨガLAVAから生まれたマシンピラティススタジオ
実際あなたに合うか合わないかは、まず実際にトライアルレッスンに足を運んでみることから!!!
気になるお店は、どんどんお試ししてみましょう♪
zen place pilates 蒲田店へのアクセス!!!
zen place pilates 蒲田店は
- JR京浜東北線・東急多摩川線、池上線「蒲田駅」東口徒歩4分
- 京急本線・空港線「京急蒲田駅」西口徒歩6分
です。ここでは「蒲田駅」東口からのアクセスを紹介します。
蒲田駅東口から出て、東方面へ進みます。
横断歩道を渡り、進行方向右手を進みます。
斜め右手方向に進みます。
右手の建物、No.R蒲田ビル 7階にzen place pilates 蒲田店があります!!!
zen place pilates 蒲田店 よくある質問
まったくの初心者、身体が硬い、 運動が苦手でも大丈夫？
zen placeのレッスンは年齢・性別や運動経験を問わず行っていただけます。
初心者マークがついていないクラスも、強度は上がりますが、どなたさまでも参加・お楽しみいただけます。
見学のみ（予約不要）も歓迎しています。直接スタジオにお越しください。
また、妊娠中など身体を動かすのに不安があるかたや、その他質問などは各スタジオ、または総合受付まで気軽にお問い合わせください。
総合受付は050-3355-5225（平日9:00-20:00、土日祝9:00-16:00）。ピラティス・ヨガの効果は？
様々な効果がありますが、どちらも、呼吸や動きによって、体幹や背骨・骨盤を整え、自律神経の 安定・ホルモンバランスの調整、体質改善、姿勢改善が期待できます。さらに、代謝があがることからダイエットになったり、自律神経の安定からストレス解消となったり、心の安定に繋がることから病気の予防に繋がるという研究結果も次々と発表されています。