zen place pilates 五反田西口店は、初めてのピラティスでも安心！入会者の80％が初心者のスタジオです。
このページは、そのzen place pilates 五反田西口店の口コミ・評判等を紹介してます。
zen place pilates 五反田西口店の基本情報!!!
| Google評価 | |
| 入会金 | 入会金：当日入会+手続完了→0円 管理費：550円 |
| 料金 | マットグループフリーGrade1：16,940円/月 (税込)、Grade2：14,960円/月ほか |
| 住所 | 東京都品川区西五反田1丁目25-1 KANOビル 5階 入館には通用口をご利用ください |
| アクセス | JR山手線・東急池上線「五反田駅」西口徒歩4分 東急池上線「大崎広小路駅」徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日：10:00-22:00 / 土日祝：9:00-18:00 |
| その他 | 随時キャンペーン開催中!!! |
zen place pilates 五反田西口店の口コミを紹介!!!
2026年4月22日時点のGoogleマップの口コミをまとめました。
問題点
全体的に高評価ですが、接客や施設運営に関して以下の具体的な不満が報告されています。
- 体験時の接客と説明の不備（2件） 受付やインストラクターによるコース説明が雑で、質問しないと説明がない、入会特典を把握していない、スタッフ同士で私語をするといった不誠実な対応が指摘されています。また、初対面からタメ口（馴れ馴れしい口調）で不快だったという意見もありました。
- 入館ルールの厳しさと連絡手段の欠如（1件） 仕事の都合で1分遅刻した際、建物に入れず、電話も繋がらず、5階のスタジオに連絡するインターホンもないため、受講を諦めざるを得なかったという報告があります。
- レッスンの質にムラがある（1件） 特定のインストラクターについて、おしゃべりが長すぎて1時間のレッスンで5ポーズしか行わなかったという指摘があり、費用対効果に不満を感じて退会した利用者がいます。
- 予約の取りづらさ（1件） 体験レッスンの予約自体が取りづらく、入会後も同様ではないかという懸念を持たれています。
特徴的な意見
- アカデミー併設による質の高い指導（10件以上） エデュケーター（インストラクター）養成のアカデミーが併設されているため、ベテランから若手まで知識と経験が豊富な講師が多く、レッスンのレベルが高いと一貫して評価されています。
- 趣味のパフォーマンス向上と不調改善（8件以上） 「登山が楽になった」「マラソンを再開できた」といった趣味への好影響や、テレワークによる腰痛の改善、更年期でのサイズダウンなど、具体的な身体の変化を実感する声が目立ちます。
- 多様なメソッドと充実した設備（5件以上） 様々な流派の講師が在籍しており、BOSU（バランスボールの一種）やポール、フォームローラー、充実した台数のマシンなど、他のスタジオにはないバリエーション豊かなレッスンが楽しめると評されています。
- 立地と時間の利便性（5件） 五反田駅から徒歩数分という好立地で、夜は20時台までクラスがあるため、仕事帰りのビジネスパーソンにとって通いやすい環境です。
- アットホームな雰囲気（10件以上） 「五反田のパワースポット」と呼ぶ利用者もおり、清潔で明るいスタジオ内では、スタッフや会員同士がフレンドリーで居心地が良いという意見が多いです。
まとめ
全53件の口コミ（平均評価4.4）を分析した結果、五反田西口スタジオは「本格的なピラティスを学び、身体を根本から変えたい」という層から厚い信頼を得ていることが分かります。特に、指導者養成校を兼ねていることによる講師陣の専門性の高さと、マシンの充実度は他のスタジオにない強みです。
一方で、一部のスタッフによる接客マナーの欠如や、1分の遅刻も許容されない厳格な入館ルール、連絡手段の不備といった運営面の課題が、新規利用者や忙しい会社員の満足度を下げている側面もあります。技術面や環境面での評価は非常に高く、継続している利用者の多くは「姿勢改善」「腰痛解消」「メンタルのリセット」といった確かな効果を実感している、実力派のスタジオと言えます。
→公式サイトはこちらzen place pilates 五反田西口店の特徴!!!
正確な身体の動きを引き出す「動きの質」の重視
Zen Place Pilatesでは、筋トレのように単に筋肉を増やすのではなく、インナーマッスルや関節の可動域を細かく意識した、いわば「動きの質」を追求するピラティスを提供しています。各々の身体の状態にあわせ、無理なく効率的にコアを鍛えることができるため、しなやかでバランスのとれた身体をつくるうえで非常に効果的です。それが、骨盤のずれや不良姿勢の改善にもつながり、長期的に身体に良い影響をもたらします。
全身をコントロールする呼吸とリズムの統合エクササイズ
Zen Place Pilatesは、一ヶ所に姿勢を止めるヨガ的な要素とは異なり、呼吸とリズムにのせて全身を連携させて動かすエクササイズであることが特徴です。横隔膜や胸式呼吸を意識しながら、穏やかに動き続けることで、身体の隅々まで血行が促進され、体調改善や精神面にもポジティブな変化が期待されます。前向きな気持ちや感謝の感覚など、心へのアプローチができる点も大きな魅力です。
初心者にも優しい体系化された指導法
Zen Place Pilatesのレッスンは、動きの正しさを最重要視し、初心者でも無理なく始められるよう設計されています。呼吸法や骨盤の使い方から段階的に指導されるため、論理的思考を持つ方にも、運動習慣に親しみやすい構成です。体幹をしっかり鍛えながら、姿勢を整え、ストレス解消にもつながるコンテンツとなっており、幅広い方に支持されています。
Zen Place Pilatesは、「動きの質」を高めることを目的としたピラティスを大切にし、呼吸を用いた統合的な全身運動を取り入れています。そのうえで、初心者にも丁寧で体系化された指導を提供することで、インナーマッスルの強化と姿勢改善を図りながら、心身ともに健やかな状態へと導くスタジオです。
zen place pilates 五反田西口店の料金プラン!!!
体験レッスン
ピラティスマットレッスン
初回体験
3,300円
1,000円
マシンピラティスはグループ・プライベートも出来ます。詳細は公式サイトで確認ください。
入会金
| グレード01 | グレード02 | |
|---|---|---|
| 入会金 | 33,000円（税込） | 22,000円 |
体験当日の入会+手続き完了で入会金は0円になります。
マット＆マシングループ ｜ MM
マットグループ（ピラティス・ヨガ）とピラティスマシン「リフォーマー」のグループレッスンが同じ回数受講できます。
| プラン名 | グレード共通 |
|---|---|
| MM44 マットグループ・マシングループ月各4回 | 21,560円 (税込) |
| MM33 マットグループ・マシングループ月各3回 | 18,150円 |
| MM22 マットグループ・マシングループ月各2回 | 12,650円 |
その他マットグループ・リフォーマーグループ料金があります。公式サイトで確認ください
プライベート ｜ PV
ピラティス・ヨガのプライベートレッスンが受講できます。
| プラン名 | グレード1 | グレード2 |
|---|---|---|
| 月4 プライベート4回 | 37,400円 (税込) | 32,560円 (税込) |
チケット料金
| プラン名 | グレード01 | グレード02 |
|---|---|---|
| 40枚チケット 発行日より10ヶ月間有効 | 104,500円 (税込) | 88,825円 |
| 40枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 101,750円 (税込) | 85,800円 |
| 20枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 57,200円 (税込) | 47,300円 |
その他
その他のチケット等の料金は公式サイトで確認ください。
zen place pilates 五反田西口店の無料体験会の流れ!!!
ゼンプレイスピラティスの体験レッスンを受ける流れは、以下の通りです
- 体験レッスンを予約
公式サイトの予約ページにアクセスし、希望するスタジオと日時を選択。事前決済できます。 - 当日スタジオへ
レッスン20分までに受付に到着。
鍵付きロッカーやマットは無料です。 - 着替え
ロッカールームで着替え。 - クラスを体験
エデュケーターが、あなたに寄り添ってサポートします。初めての方でも安心してレッスンを楽しめますよ。 - カウンセリング
カウンセリングが60分ほどあります。レッスンの提案、zen place pilatesの利用方法を教えてくれます。気になることは何でも質問しましょう。
体験当日の持物は、動きやすい服装にタオルです。靴・ソックスは不要。
→体験レッスンを予約するzen place pilates 五反田西口店の近隣スタジオを紹介!!!
zen place pilates 五反田西口店付近のピラティススタジオを簡単に紹介します。
- zen place pilatesはあなたの好き場時間好きな場所でピラティスができるスタジオ
- ピラティスKは、マシンで身体の動きをサポート、音楽に合わせて楽しくトレーニングできるスタジオ
- Rintosullは、ホットヨガLAVAから生まれたマシンピラティススタジオ
実際あなたに合うか合わないかは、まず実際にトライアルレッスンに足を運んでみることから!!!
気になるお店は、どんどんお試ししてみましょう♪
zen place pilates 五反田西口店へのアクセス!!!
zen place pilates 五反田西口店は
- JR山手線・東急池上線「五反田駅」西口徒歩4分
- 東急池上線「大崎広小路駅」徒歩4分
です。ここでは「五反田駅」西口からのアクセスを紹介します。
「五反田駅」西口から南東へ進みます。
交差点を右折。目黒川の方向へ進みます。
T字路を右折。
左手の建物、KANOビル 5階にzen place pilates 五反田西口店があります!!!
zen place pilates 五反田西口店 よくある質問
まったくの初心者、身体が硬い、 運動が苦手でも大丈夫？
zen placeのレッスンは年齢・性別や運動経験を問わず行っていただけます。
初心者マークがついていないクラスも、強度は上がりますが、どなたさまでも参加・お楽しみいただけます。
見学のみ（予約不要）も歓迎しています。直接スタジオにお越しください。
また、妊娠中など身体を動かすのに不安があるかたや、その他質問などは各スタジオ、または総合受付まで気軽にお問い合わせください。
総合受付は050-3355-5225（平日9:00-20:00、土日祝9:00-16:00）。ピラティス・ヨガの効果は？
様々な効果がありますが、どちらも、呼吸や動きによって、体幹や背骨・骨盤を整え、自律神経の 安定・ホルモンバランスの調整、体質改善、姿勢改善が期待できます。さらに、代謝があがることからダイエットになったり、自律神経の安定からストレス解消となったり、心の安定に繋がることから病気の予防に繋がるという研究結果も次々と発表されています。