zen place pilates 中目黒店は、初めてのピラティスでも安心！入会者の80％が初心者のスタジオです。
このページは、そのzen place pilates 中目黒店の口コミ・評判等を紹介してます。
zen place pilates 中目黒店の基本情報!!!
| Google評価 | |
| 入会金 | 入会金：当日入会+手続完了→0円 管理費：550円 |
| 料金 | マットグループフリーGrade1：16,940円/月 (税込)、Grade2：14,960円/月ほか |
| 住所 | 東京都目黒区青葉台2丁目20-14青和ビル 3階 |
| アクセス | 東急東横線・日比谷線「中目黒駅」徒歩7分 東急田園都市線「池尻大橋駅」徒歩7分 菅刈小学校バス停下車 徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日：7:15-20:55 / 土日祝：7:05-20:55 |
| その他 | 随時キャンペーン開催中!!! |
zen place pilates 中目黒店の口コミを紹介!!!
2026年4月21日時点のGoogleマップの口コミをまとめました。
問題点（具体的な問題点）
- 運営・事務体制の不備
- 電話の不通: 全国の店舗対応を少人数で行っているためか、「半日電話しても繋がらない」という報告があります。
- 硬直化した休会制度: 怪我（ギブスが必要な捻挫など）という急な事態でも「休会は翌月以降」というルールが適用され、柔軟性に欠ける対応に強いストレスを感じた利用者がいます。
- 予約管理のミス: スタッフ間の連携不足により、1ヶ月以上前の予約が前日に一方的にキャンセルされたり、予約管理自体が杜撰であるとの指摘が複数あります。
- スタッフの振る舞い・接客
- ガサツな動作: トイレやスタッフルームの扉を大きな音を立てて閉める、裸足でフロア間を行き来するなど、一部スタッフの配慮に欠ける動作が不快感を与えています。
- 上から目線の対応: 専門知識を過信したような高圧的な態度や、体験者への配慮に欠ける発言（「やめておきますか？」等の突き放すような物言い）が一部で見受けられます。
- 設備面の不満
- 更衣室の狭さ: 特に男性更衣室が狭いと感じる声があります。
- 待機スペースの不足: レッスン前後にゆっくり過ごせる場所がなく、受付前の椅子も3脚のみであるため、滞在が慌ただしくなりがちです。
特徴的な意見（特に参考になる、または一貫して指摘されている内容）
- 「聖地」としての特別感と開放感
- zen placeの創業・発祥の地としてのブランド力があり、他の店舗とは一線を画す「静謐な空気」が流れていると評されています。
- 目黒川沿いの立地が最大の特徴で、春には窓から満開の桜を眼下にレッスンを受けられる「お花見の特等席」として絶大な人気を誇ります。
- 専門性の高いインストラクター
- バレエ出身者や海外で研鑽を積んだ「本物」の講師が多く、身体の動きを言語化する能力が高いと信頼されています。
- Akariさん、Seiさんといった特定のエデュケーターに対する指名や高い評価が多く、個々の状態に合わせた的確なプログラム提供がなされています。
- 多種多様なマシンとプログラム
- キャデラック、チェア、リフォーマー、スパインコレクターなど器具が充実しており、他のスタジオでは受けられない専門的なグループクラスがある点が魅力です。
- リハビリやスポーツへの高い効果
- ゴルフのパフォーマンス向上、産後の腰痛改善、さらには肩の骨折や心筋梗塞後のリカバリーとして毎日通っている利用者もおり、医療リハビリの補完としても高く評価されています。
- 利便性の高いシステム
- 全国150店舗どこでも受講できる点や、中目黒周辺（渋谷・代官山・恵比寿・祐天寺等）の密度が高いため、仕事や予定に合わせて直前予約ができる利便性が継続（2年半〜5年以上）に繋がっています。
まとめ（全体的な評価の傾向）
全体評価は**星4.8（100件のクチコミ）**と極めて高く、多くの利用者が「身体だけでなく心も救われた」と心酔するスタジオです。
特に中目黒スタジオ特有の目黒川の景色と、創業地ならではの質の高い講師陣が最大の武器となっています。初心者はもちろん、インストラクター養成コース生やアスリートも通うほどレベルが幅広く、姿勢改善やリハビリにおいて目に見える成果を実感している声が大多数を占めます。
ただし、急成長に伴う「本部の運営事務（電話対応や休会ルール）」の杜撰さや、一部スタッフの接客マナーの乱れが、スタジオの素晴らしい指導内容を阻害しているという側面も無視できません。運営面での「心の整え」が今後の課題と言えそうですが、レッスンそのものの満足度は都内でもトップクラスの傾向にあります。
→公式サイトはこちらzen place pilates 中目黒店の特徴!!!
正確な身体の動きを引き出す「動きの質」の重視
Zen Place Pilatesでは、筋トレのように単に筋肉を増やすのではなく、インナーマッスルや関節の可動域を細かく意識した、いわば「動きの質」を追求するピラティスを提供しています。各々の身体の状態にあわせ、無理なく効率的にコアを鍛えることができるため、しなやかでバランスのとれた身体をつくるうえで非常に効果的です。それが、骨盤のずれや不良姿勢の改善にもつながり、長期的に身体に良い影響をもたらします。
全身をコントロールする呼吸とリズムの統合エクササイズ
Zen Place Pilatesは、一ヶ所に姿勢を止めるヨガ的な要素とは異なり、呼吸とリズムにのせて全身を連携させて動かすエクササイズであることが特徴です。横隔膜や胸式呼吸を意識しながら、穏やかに動き続けることで、身体の隅々まで血行が促進され、体調改善や精神面にもポジティブな変化が期待されます。前向きな気持ちや感謝の感覚など、心へのアプローチができる点も大きな魅力です。
初心者にも優しい体系化された指導法
Zen Place Pilatesのレッスンは、動きの正しさを最重要視し、初心者でも無理なく始められるよう設計されています。呼吸法や骨盤の使い方から段階的に指導されるため、論理的思考を持つ方にも、運動習慣に親しみやすい構成です。体幹をしっかり鍛えながら、姿勢を整え、ストレス解消にもつながるコンテンツとなっており、幅広い方に支持されています。
Zen Place Pilatesは、「動きの質」を高めることを目的としたピラティスを大切にし、呼吸を用いた統合的な全身運動を取り入れています。そのうえで、初心者にも丁寧で体系化された指導を提供することで、インナーマッスルの強化と姿勢改善を図りながら、心身ともに健やかな状態へと導くスタジオです。
zen place pilates 中目黒店の料金プラン!!!
体験レッスン
ピラティスマットレッスン
初回体験
3,300円
1,000円
マシンピラティスはグループ・プライベートも出来ます。詳細は公式サイトで確認ください。
入会金
| グレード01 | グレード02 | |
|---|---|---|
| 入会金 | 33,000円（税込） | 22,000円 |
体験当日の入会+手続き完了で入会金は0円になります。
マット＆マシングループ ｜ MM
マットグループ（ピラティス・ヨガ）とピラティスマシン「リフォーマー」のグループレッスンが同じ回数受講できます。
| プラン名 | グレード共通 |
|---|---|
| MM44 マットグループ・マシングループ月各4回 | 21,560円 (税込) |
| MM33 マットグループ・マシングループ月各3回 | 18,150円 |
| MM22 マットグループ・マシングループ月各2回 | 12,650円 |
その他マットグループ・リフォーマーグループ料金があります。公式サイトで確認ください
プライベート ｜ PV
ピラティス・ヨガのプライベートレッスンが受講できます。
| プラン名 | グレード1 | グレード2 |
|---|---|---|
| 月4 プライベート4回 | 37,400円 (税込) | 32,560円 (税込) |
チケット料金
| プラン名 | グレード01 | グレード02 |
|---|---|---|
| 40枚チケット 発行日より10ヶ月間有効 | 104,500円 (税込) | 88,825円 |
| 40枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 101,750円 (税込) | 85,800円 |
| 20枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 57,200円 (税込) | 47,300円 |
その他
その他のチケット等の料金は公式サイトで確認ください。
zen place pilates 中目黒店の無料体験会の流れ!!!
ゼンプレイスピラティスの体験レッスンを受ける流れは、以下の通りです
- 体験レッスンを予約
公式サイトの予約ページにアクセスし、希望するスタジオと日時を選択。事前決済できます。 - 当日スタジオへ
レッスン20分までに受付に到着。
鍵付きロッカーやマットは無料です。 - 着替え
ロッカールームで着替え。 - クラスを体験
エデュケーターが、あなたに寄り添ってサポートします。初めての方でも安心してレッスンを楽しめますよ。 - カウンセリング
カウンセリングが60分ほどあります。レッスンの提案、zen place pilatesの利用方法を教えてくれます。気になることは何でも質問しましょう。
体験当日の持物は、動きやすい服装にタオルです。靴・ソックスは不要。
→体験レッスンを予約するzen place pilates 中目黒店の近隣スタジオを紹介!!!
zen place pilates 中目黒店付近のピラティススタジオを簡単に紹介します。
- zen place pilatesはあなたの好き場時間好きな場所でピラティスができるスタジオ
- ピラティスKは、マシンで身体の動きをサポート、音楽に合わせて楽しくトレーニングできるスタジオ
- Rintosullは、ホットヨガLAVAから生まれたマシンピラティススタジオ
実際あなたに合うか合わないかは、まず実際にトライアルレッスンに足を運んでみることから!!!
気になるお店は、どんどんお試ししてみましょう♪
zen place pilates 中目黒店へのアクセス!!!
zen place pilates 中目黒店は
- 東急東横線・日比谷線「中目黒駅」徒歩7分
- 東急田園都市線「池尻大橋駅」徒歩7分
- 菅刈小学校バス停下車 徒歩2分
です。ここでは「中目黒駅」からのアクセスを紹介します。
中目黒駅西口1から都道317号を北西に進みます。
横断歩道を渡り、北東へ進みます。
さらに北東へ進みます。
目黒川手前の交差点を左折します。
左手の建物、青和ビル 3階にzen place pilates 中目黒店があります!!!
zen place pilates 中目黒店 よくある質問
まったくの初心者、身体が硬い、 運動が苦手でも大丈夫？
zen placeのレッスンは年齢・性別や運動経験を問わず行っていただけます。
初心者マークがついていないクラスも、強度は上がりますが、どなたさまでも参加・お楽しみいただけます。
見学のみ（予約不要）も歓迎しています。直接スタジオにお越しください。
また、妊娠中など身体を動かすのに不安があるかたや、その他質問などは各スタジオ、または総合受付まで気軽にお問い合わせください。
総合受付は050-3355-5225（平日9:00-20:00、土日祝9:00-16:00）。ピラティス・ヨガの効果は？
様々な効果がありますが、どちらも、呼吸や動きによって、体幹や背骨・骨盤を整え、自律神経の 安定・ホルモンバランスの調整、体質改善、姿勢改善が期待できます。さらに、代謝があがることからダイエットになったり、自律神経の安定からストレス解消となったり、心の安定に繋がることから病気の予防に繋がるという研究結果も次々と発表されています。