zen place pilates 祐天寺店は、初めてのピラティスでも安心！入会者の80％が初心者のスタジオです。
このページは、そのzen place pilates 祐天寺店の口コミ・評判等を紹介してます。
zen place pilates 祐天寺店の基本情報!!!
| Google評価 | |
| 入会金 | 入会金：当日入会+手続完了→0円 管理費：550円 |
| 料金 | マットグループフリーGrade1：16,940円/月 (税込)、Grade2：14,960円/月ほか |
| 住所 | 東京都目黒区祐天寺2丁目3-11第6エスペランス 2階 |
| アクセス | 東急東横線「祐天寺駅」東口徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日：7:30-21:00 / 土日祝：7:30-17:30 |
| その他 | 随時キャンペーン開催中!!! |
zen place pilates 祐天寺店の口コミを紹介!!!
2026年4月21日時点のGoogleマップの口コミをまとめました。
問題点（具体的な問題点）
- 空間の狭さ スタジオが縦長でそれほど広くなく、マット10枚強を敷くとギリギリのスペースになるという指摘があります。
- 設備配置の限定感 コンパクトなスタジオであるため、マットグループがメインの空間となっており、リフォーマーマシンはプライベートレッスン用として配置されています。
特徴的な意見（特に参考になる、または一貫して指摘されている内容）
- 短期間での外見的・身体的変化 「デイリーコースを3ヶ月続けたところ、知人から痩せた？と言われた」「フェイスラインや背中のラインが変わった」という具体的な美容効果が報告されています。また、50代の利用者からは姿勢改善により坐骨神経痛や肩・背中の痛みが減ったという声もあり、健康維持に直面する層からも高く評価されています。
- インストラクターの質と親しみやすさ 「技術・資質のレベルが高い」という評価に加え、明るい笑顔やディズニーの話などの日常的な会話も含め、通うことで元気をもらえるという意見が目立ちます。他店舗（神楽坂など）から異動してきた講師を追いかけて通う熱心なファンも存在します。
- スタジオの清潔感とアットホームな雰囲気 オープンから約3年経った現在でも「マシンが新品のように綺麗」「トイレや更衣室が非常に清潔」との声が継続しています。大型ジムというよりは「マンションの一室のようなアットホーム感」があり、少人数で静かに自分と向き合える環境が好まれています。
- 男性や初心者への配慮 「男性でも浮かないか心配だったが、他の男性利用者も多く安心した」という男性目線の意見や、背骨の構造を理論的に教えてもらえる点など、未経験者でも納得感を持って取り組める指導体制が整っています。
- 利便性と柔軟な受講スタイル 祐天寺駅から徒歩1〜2分という立地の良さに加え、全国150店舗をどこでも利用できる点、早朝から深夜まで対応しているオンラインレッスンの活用など、ライフスタイルに合わせた継続のしやすさが支持されています。
まとめ（全体的な評価の傾向）
全体評価は**星4.7（19件のクチコミ）**と非常に高い満足度を維持しています。
特に「3ヶ月という明確な期間で周囲から気づかれるほどの変化が出る」という実利面と、少人数制ならではの「アットホームで丁寧な指導」のバランスが最大の特徴です。スタジオ自体の広さには制約があるものの、それを「自分と向き合える静かな空間」としてポジティブに捉える利用者が多く、50代の不調改善から20〜30代のボディメイク、男性の健康管理まで、幅広い層が「生活の一部」として長期継続している傾向にあります。
→公式サイトはこちらzen place pilates 祐天寺店の特徴!!!
正確な身体の動きを引き出す「動きの質」の重視
Zen Place Pilatesでは、筋トレのように単に筋肉を増やすのではなく、インナーマッスルや関節の可動域を細かく意識した、いわば「動きの質」を追求するピラティスを提供しています。各々の身体の状態にあわせ、無理なく効率的にコアを鍛えることができるため、しなやかでバランスのとれた身体をつくるうえで非常に効果的です。それが、骨盤のずれや不良姿勢の改善にもつながり、長期的に身体に良い影響をもたらします。
全身をコントロールする呼吸とリズムの統合エクササイズ
Zen Place Pilatesは、一ヶ所に姿勢を止めるヨガ的な要素とは異なり、呼吸とリズムにのせて全身を連携させて動かすエクササイズであることが特徴です。横隔膜や胸式呼吸を意識しながら、穏やかに動き続けることで、身体の隅々まで血行が促進され、体調改善や精神面にもポジティブな変化が期待されます。前向きな気持ちや感謝の感覚など、心へのアプローチができる点も大きな魅力です。
初心者にも優しい体系化された指導法
Zen Place Pilatesのレッスンは、動きの正しさを最重要視し、初心者でも無理なく始められるよう設計されています。呼吸法や骨盤の使い方から段階的に指導されるため、論理的思考を持つ方にも、運動習慣に親しみやすい構成です。体幹をしっかり鍛えながら、姿勢を整え、ストレス解消にもつながるコンテンツとなっており、幅広い方に支持されています。
Zen Place Pilatesは、「動きの質」を高めることを目的としたピラティスを大切にし、呼吸を用いた統合的な全身運動を取り入れています。そのうえで、初心者にも丁寧で体系化された指導を提供することで、インナーマッスルの強化と姿勢改善を図りながら、心身ともに健やかな状態へと導くスタジオです。
zen place pilates 祐天寺店の料金プラン!!!
体験レッスン
ピラティスマットレッスン
初回体験
3,300円
1,000円
マシンピラティスはグループ・プライベートも出来ます。詳細は公式サイトで確認ください。
入会金
| グレード01 | グレード02 | |
|---|---|---|
| 入会金 | 33,000円（税込） | 22,000円 |
体験当日の入会+手続き完了で入会金は0円になります。
マット＆マシングループ ｜ MM
マットグループ（ピラティス・ヨガ）とピラティスマシン「リフォーマー」のグループレッスンが同じ回数受講できます。
| プラン名 | グレード共通 |
|---|---|
| MM44 マットグループ・マシングループ月各4回 | 21,560円 (税込) |
| MM33 マットグループ・マシングループ月各3回 | 18,150円 |
| MM22 マットグループ・マシングループ月各2回 | 12,650円 |
その他マットグループ・リフォーマーグループ料金があります。公式サイトで確認ください
プライベート ｜ PV
ピラティス・ヨガのプライベートレッスンが受講できます。
| プラン名 | グレード1 | グレード2 |
|---|---|---|
| 月4 プライベート4回 | 37,400円 (税込) | 32,560円 (税込) |
チケット料金
| プラン名 | グレード01 | グレード02 |
|---|---|---|
| 40枚チケット 発行日より10ヶ月間有効 | 104,500円 (税込) | 88,825円 |
| 40枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 101,750円 (税込) | 85,800円 |
| 20枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 57,200円 (税込) | 47,300円 |
その他
その他のチケット等の料金は公式サイトで確認ください。
zen place pilates 祐天寺店の無料体験会の流れ!!!
ゼンプレイスピラティスの体験レッスンを受ける流れは、以下の通りです
- 体験レッスンを予約
公式サイトの予約ページにアクセスし、希望するスタジオと日時を選択。事前決済できます。 - 当日スタジオへ
レッスン20分までに受付に到着。
鍵付きロッカーやマットは無料です。 - 着替え
ロッカールームで着替え。 - クラスを体験
エデュケーターが、あなたに寄り添ってサポートします。初めての方でも安心してレッスンを楽しめますよ。 - カウンセリング
カウンセリングが60分ほどあります。レッスンの提案、zen place pilatesの利用方法を教えてくれます。気になることは何でも質問しましょう。
体験当日の持物は、動きやすい服装にタオルです。靴・ソックスは不要。
→体験レッスンを予約するzen place pilates 祐天寺店の近隣スタジオを紹介!!!
zen place pilates 祐天寺店付近のピラティススタジオを簡単に紹介します。
- zen place pilatesはあなたの好き場時間好きな場所でピラティスができるスタジオ
- ピラティスKは、マシンで身体の動きをサポート、音楽に合わせて楽しくトレーニングできるスタジオ
- Rintosullは、ホットヨガLAVAから生まれたマシンピラティススタジオ
実際あなたに合うか合わないかは、まず実際にトライアルレッスンに足を運んでみることから!!!
気になるお店は、どんどんお試ししてみましょう♪
zen place pilates 祐天寺店へのアクセス!!!
zen place pilates 祐天寺店は東急東横線「祐天寺駅」東口徒歩2分です。
祐天寺駅から祐天寺駅通りの方向へ進みます。
祐天寺駅通りを進みます。
左手の建物、第6エスペランス 2階にzen place pilates 祐天寺店があります!!!
zen place pilates 祐天寺店 よくある質問
まったくの初心者、身体が硬い、 運動が苦手でも大丈夫？
zen placeのレッスンは年齢・性別や運動経験を問わず行っていただけます。
初心者マークがついていないクラスも、強度は上がりますが、どなたさまでも参加・お楽しみいただけます。
見学のみ（予約不要）も歓迎しています。直接スタジオにお越しください。
また、妊娠中など身体を動かすのに不安があるかたや、その他質問などは各スタジオ、または総合受付まで気軽にお問い合わせください。
総合受付は050-3355-5225（平日9:00-20:00、土日祝9:00-16:00）。ピラティス・ヨガの効果は？
様々な効果がありますが、どちらも、呼吸や動きによって、体幹や背骨・骨盤を整え、自律神経の 安定・ホルモンバランスの調整、体質改善、姿勢改善が期待できます。さらに、代謝があがることからダイエットになったり、自律神経の安定からストレス解消となったり、心の安定に繋がることから病気の予防に繋がるという研究結果も次々と発表されています。