zen place pilates 新宿南口店は、初めてのピラティスでも安心！入会者の80％が初心者のスタジオです。
このページは、そのzen place pilates 新宿南口店の口コミ・評判等を紹介してます。
zen place pilates 新宿南口店の基本情報!!!
| Google評価 | |
| 入会金 | 入会金：当日入会+手続完了→0円 管理費：550円 |
| 料金 | マットグループフリーGrade1：16,940円/月 (税込)、Grade2：14,960円/月ほか |
| 住所 | 東京都新宿区新宿4丁目1-22新宿コムロビル 2階 |
| アクセス | 東京メトロ丸の内・副都心・都営新宿線「新宿三丁目駅」E6出口徒歩1分 JR各線「新宿駅」ミライナタワー改札徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日：10:00-22:00 / 土日祝：9:00-18:00 |
| その他 | 随時キャンペーン開催中!!! |
zen place pilates 新宿南口店の口コミを紹介!!!
2026年4月21日時点のGoogleマップの口コミ（zen place ピラティス 新宿南口）をまとめました。
問題点（具体的な問題点）
- 事務手続きおよび顧客対応の重大な不備 口座変更申請が1年以上無視され、事前の同意なく旧口座から引き落としが行われたという、金銭管理と誠実さに関わる深刻な不満が1件報告されています。利用者が消費生活センターへの相談や法的手段を検討する事態となっており、事務面での対応に大きな不安要素があります。
- 清掃・衛生管理の甘さ 女性更衣室のロッカーの上に埃が溜まっており、背の高い利用者の目線では目につく状態であったという指摘があります。
- 料金体系への要望 「月謝を全教室一定にしてほしい」という、店舗ごとの価格差に対する改善を求める意見があります。
特徴的な意見（特に参考になる、または一貫して指摘されている内容）
- 立地の利便性と周辺環境 新宿駅南口から徒歩10分以内、高島屋や東急ハンズの近くに位置しており、仕事帰りや買い物ついでに通いやすい点が評価されています。
- 身体的・精神的な高い改善効果
- 痛みの解消: 「3年近く通い、しつこく繰り返していた肩痛・腰痛から解放された」という具体的な改善報告があります。
- 体型の変化: 「10回ほど過ぎたころから体型が引き締まってきた」と、比較的早い段階で効果を実感している声があります。
- 精神面: エクササイズを通じて「心が穏やかに変化する」といったメンタル面への好影響も挙げられています。
- 専門的かつフレンドリーな指導体制 インストラクターは経験豊富で「解剖学的な解説」を交えた分かりやすい指導を行っています。初心者にも丁寧で、その日の体調に合わせた柔軟な対応が信頼されています。また、初対面の人に対しても非常にフレンドリーで「ギスギス感がない」明るい雰囲気が特徴です。
- 長期継続者と充実した設備 「3年」「8年」「何年も」と通い続けるファンが多く、web予約のしやすさや、スタジオ内でのミネラルウォーター提供といった細かなサービスも好評です。
まとめ（全体的な評価の傾向）
全体評価は**星4.6（13件のクチコミ）**と高評価を維持しています。
特に、新宿駅至近というアクセスの良さと、経験豊かな講師陣による「解剖学に基づいた質の高い指導」が最大の強みです。身体の不調改善やボディメイクにおいて確かな実績を感じている継続利用者が多く、コミュニティとしての雰囲気も非常に良好です。
一方で、運営事務局側の手続きミスや金銭トラブルに関する非常に厳しい指摘があり、入会や各種変更手続きの際には細心の注意と確認が必要です。現場の指導レベルは高いものの、事務・管理体制の改善が課題となっています。
→公式サイトはこちらzen place pilates 新宿南口店の特徴!!!
正確な身体の動きを引き出す「動きの質」の重視
Zen Place Pilatesでは、筋トレのように単に筋肉を増やすのではなく、インナーマッスルや関節の可動域を細かく意識した、いわば「動きの質」を追求するピラティスを提供しています。各々の身体の状態にあわせ、無理なく効率的にコアを鍛えることができるため、しなやかでバランスのとれた身体をつくるうえで非常に効果的です。それが、骨盤のずれや不良姿勢の改善にもつながり、長期的に身体に良い影響をもたらします。
全身をコントロールする呼吸とリズムの統合エクササイズ
Zen Place Pilatesは、一ヶ所に姿勢を止めるヨガ的な要素とは異なり、呼吸とリズムにのせて全身を連携させて動かすエクササイズであることが特徴です。横隔膜や胸式呼吸を意識しながら、穏やかに動き続けることで、身体の隅々まで血行が促進され、体調改善や精神面にもポジティブな変化が期待されます。前向きな気持ちや感謝の感覚など、心へのアプローチができる点も大きな魅力です。
初心者にも優しい体系化された指導法
Zen Place Pilatesのレッスンは、動きの正しさを最重要視し、初心者でも無理なく始められるよう設計されています。呼吸法や骨盤の使い方から段階的に指導されるため、論理的思考を持つ方にも、運動習慣に親しみやすい構成です。体幹をしっかり鍛えながら、姿勢を整え、ストレス解消にもつながるコンテンツとなっており、幅広い方に支持されています。
Zen Place Pilatesは、「動きの質」を高めることを目的としたピラティスを大切にし、呼吸を用いた統合的な全身運動を取り入れています。そのうえで、初心者にも丁寧で体系化された指導を提供することで、インナーマッスルの強化と姿勢改善を図りながら、心身ともに健やかな状態へと導くスタジオです。
zen place pilates 新宿南口店の料金プラン!!!
体験レッスン
ピラティスマットレッスン
初回体験
3,300円
1,000円
マシンピラティスはグループ・プライベートも出来ます。詳細は公式サイトで確認ください。
入会金
| グレード01 | グレード02 | |
|---|---|---|
| 入会金 | 33,000円（税込） | 22,000円 |
体験当日の入会+手続き完了で入会金は0円になります。
マット＆マシングループ ｜ MM
マットグループ（ピラティス・ヨガ）とピラティスマシン「リフォーマー」のグループレッスンが同じ回数受講できます。
| プラン名 | グレード共通 |
|---|---|
| MM44 マットグループ・マシングループ月各4回 | 21,560円 (税込) |
| MM33 マットグループ・マシングループ月各3回 | 18,150円 |
| MM22 マットグループ・マシングループ月各2回 | 12,650円 |
その他マットグループ・リフォーマーグループ料金があります。公式サイトで確認ください
プライベート ｜ PV
ピラティス・ヨガのプライベートレッスンが受講できます。
| プラン名 | グレード1 | グレード2 |
|---|---|---|
| 月4 プライベート4回 | 37,400円 (税込) | 32,560円 (税込) |
チケット料金
| プラン名 | グレード01 | グレード02 |
|---|---|---|
| 40枚チケット 発行日より10ヶ月間有効 | 104,500円 (税込) | 88,825円 |
| 40枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 101,750円 (税込) | 85,800円 |
| 20枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 57,200円 (税込) | 47,300円 |
その他
その他のチケット等の料金は公式サイトで確認ください。
zen place pilates 新宿南口店の無料体験会の流れ!!!
ゼンプレイスピラティスの体験レッスンを受ける流れは、以下の通りです
- 体験レッスンを予約
公式サイトの予約ページにアクセスし、希望するスタジオと日時を選択。事前決済できます。 - 当日スタジオへ
レッスン20分までに受付に到着。
鍵付きロッカーやマットは無料です。 - 着替え
ロッカールームで着替え。 - クラスを体験
エデュケーターが、あなたに寄り添ってサポートします。初めての方でも安心してレッスンを楽しめますよ。 - カウンセリング
カウンセリングが60分ほどあります。レッスンの提案、zen place pilatesの利用方法を教えてくれます。気になることは何でも質問しましょう。
体験当日の持物は、動きやすい服装にタオルです。靴・ソックスは不要。
→体験レッスンを予約するzen place pilates 新宿南口店の近隣スタジオを紹介!!!
zen place pilates 新宿南口店付近のピラティススタジオを簡単に紹介します。
- zen place pilatesはあなたの好き場時間好きな場所でピラティスができるスタジオ
- ピラティスKは、マシンで身体の動きをサポート、音楽に合わせて楽しくトレーニングできるスタジオ
- Rintosullは、ホットヨガLAVAから生まれたマシンピラティススタジオ
実際あなたに合うか合わないかは、まず実際にトライアルレッスンに足を運んでみることから!!!
気になるお店は、どんどんお試ししてみましょう♪
zen place pilates 新宿南口店へのアクセス!!!
zen place pilates 新宿南口店は
- 東京メトロ丸の内・副都心・都営新宿線「新宿三丁目駅」E6出口徒歩1分
- JR各線「新宿駅」ミライナタワー改札徒歩3分
です。ここでは「新宿三丁目駅」E6出口からのアクセスを紹介します。
「新宿三丁目駅」E6出口から出て、明治通りを南東へ進みます。
右手T字路角の新宿コムロビル 2階にzen place pilates 新宿南口店があります!!!
zen place pilates 新宿南口店 よくある質問
まったくの初心者、身体が硬い、 運動が苦手でも大丈夫？
zen placeのレッスンは年齢・性別や運動経験を問わず行っていただけます。
初心者マークがついていないクラスも、強度は上がりますが、どなたさまでも参加・お楽しみいただけます。
見学のみ（予約不要）も歓迎しています。直接スタジオにお越しください。
また、妊娠中など身体を動かすのに不安があるかたや、その他質問などは各スタジオ、または総合受付まで気軽にお問い合わせください。
総合受付は050-3355-5225（平日9:00-20:00、土日祝9:00-16:00）。ピラティス・ヨガの効果は？
様々な効果がありますが、どちらも、呼吸や動きによって、体幹や背骨・骨盤を整え、自律神経の 安定・ホルモンバランスの調整、体質改善、姿勢改善が期待できます。さらに、代謝があがることからダイエットになったり、自律神経の安定からストレス解消となったり、心の安定に繋がることから病気の予防に繋がるという研究結果も次々と発表されています。