zen place pilates 立川店は、初めてのピラティスでも安心！入会者の80％が初心者のスタジオです。
このページは、そのzen place pilates 立川店の口コミ・評判等を紹介してます。
zen place pilates 立川店の基本情報!!!
| Google評価 | |
| 入会金 | 入会金：当日入会+手続完了→0円 管理費：550円 |
| 料金 | マットグループフリーGrade1：16,940円/月 (税込)、Grade2：14,960円/月ほか |
| 住所 | 東京都立川市曙町2丁目32-2中山本社ビル 7階 A |
| アクセス | JR各線「立川駅」北口徒歩7分 |
| 営業時間 | 平日：9:00-22:00 / 土日祝：8:30-20:00 |
| その他 | 随時キャンペーン開催中!!! |
zen place pilates 立川店の口コミを紹介!!!
2026年4月21日時点のGoogleマップの口コミをまとめました。
問題点（具体的な問題点）
- 衛生管理面での指摘 約3年前の投稿ではありますが、「とにかくスタジオが汚い」「掃除をちゃんとしてほしい」という極めて厳しい意見が1件寄せられています。現在は改善されている可能性がありますが、過去に清掃状態が問題視された事実は無視できません。
- 身体の不全感の自覚（教育的側面） 具体的な施設の問題ではありませんが、レッスンを通じて「自分の身体が意外とスムーズに動かないことに気づかされた」という声があり、初心者が自身の身体の硬さや不器用さに直面する場面があるようです。
特徴的な意見（特に参考になる、または一貫して指摘されている内容）
- 不調改善に対する高い信頼度 「整体などに行っても効果がなかった肩こりや腰痛が治った」という声や、最新の口コミでも「腰痛改善の効果を実感している」という具体的な報告が複数あります。
- 「運動が苦手」な層の継続率 「今まで長く続いたことがなかったが2年続けられている」「運動が苦手でもプライベートレッスンで体調に合わせて進められる」など、運動習慣がなかった層からの支持が厚いのが特徴です。
- 身体機能の変化への感動 レッスン直後の「立ちやすさ」「歩きやすさ」「身体の連動感」に感動する声が多く、即効性のある身体の変化を多くの利用者が実感しています。
- 指導スタイルと環境
- 指導: 筋肉や関節の使い方を「細かく」「分かりやすく」指導するスタイルで、熱心な講師陣が揃っています。
- 距離感: グループレッスンであってもインストラクターとの距離が近く、質問しやすいアットホームな雰囲気があります。
- メンタル面: 呼吸を整えることで「心をリラックス」「リフレッシュ」できるという、精神面への好影響も一貫して指摘されています。
まとめ（全体的な評価の傾向）
全体的な評価は**星4.8（20件のクチコミ）**と極めて高く、立川エリアで非常に信頼されているスタジオといえます。
特に「腰痛改善」や「運動嫌いの克服」という具体的な目的を持った利用者からの満足度が非常に高く、2年以上通い続けている常連も少なくありません。1週間前の最新投稿でも熱心な指導と身体の変化に対する感謝が述べられており、一貫して質の高いサービスが提供されている様子が伺えます。清掃面で過去に強い指摘があった点にさえ注意すれば、初心者から身体の不調を抱える方まで、安心して「身体と心を変える場所」として選べるスタジオです。
→公式サイトはこちらzen place pilates 立川店の特徴!!!
正確な身体の動きを引き出す「動きの質」の重視
Zen Place Pilatesでは、筋トレのように単に筋肉を増やすのではなく、インナーマッスルや関節の可動域を細かく意識した、いわば「動きの質」を追求するピラティスを提供しています。各々の身体の状態にあわせ、無理なく効率的にコアを鍛えることができるため、しなやかでバランスのとれた身体をつくるうえで非常に効果的です。それが、骨盤のずれや不良姿勢の改善にもつながり、長期的に身体に良い影響をもたらします。
全身をコントロールする呼吸とリズムの統合エクササイズ
Zen Place Pilatesは、一ヶ所に姿勢を止めるヨガ的な要素とは異なり、呼吸とリズムにのせて全身を連携させて動かすエクササイズであることが特徴です。横隔膜や胸式呼吸を意識しながら、穏やかに動き続けることで、身体の隅々まで血行が促進され、体調改善や精神面にもポジティブな変化が期待されます。前向きな気持ちや感謝の感覚など、心へのアプローチができる点も大きな魅力です。
初心者にも優しい体系化された指導法
Zen Place Pilatesのレッスンは、動きの正しさを最重要視し、初心者でも無理なく始められるよう設計されています。呼吸法や骨盤の使い方から段階的に指導されるため、論理的思考を持つ方にも、運動習慣に親しみやすい構成です。体幹をしっかり鍛えながら、姿勢を整え、ストレス解消にもつながるコンテンツとなっており、幅広い方に支持されています。
Zen Place Pilatesは、「動きの質」を高めることを目的としたピラティスを大切にし、呼吸を用いた統合的な全身運動を取り入れています。そのうえで、初心者にも丁寧で体系化された指導を提供することで、インナーマッスルの強化と姿勢改善を図りながら、心身ともに健やかな状態へと導くスタジオです。
zen place pilates 立川店の料金プラン!!!
体験レッスン
ピラティスマットレッスン
初回体験
3,300円
1,000円
マシンピラティスはグループ・プライベートも出来ます。詳細は公式サイトで確認ください。
入会金
| グレード01 | グレード02 | |
|---|---|---|
| 入会金 | 33,000円（税込） | 22,000円 |
体験当日の入会+手続き完了で入会金は0円になります。
マット＆マシングループ ｜ MM
マットグループ（ピラティス・ヨガ）とピラティスマシン「リフォーマー」のグループレッスンが同じ回数受講できます。
| プラン名 | グレード共通 |
|---|---|
| MM44 マットグループ・マシングループ月各4回 | 21,560円 (税込) |
| MM33 マットグループ・マシングループ月各3回 | 18,150円 |
| MM22 マットグループ・マシングループ月各2回 | 12,650円 |
その他マットグループ・リフォーマーグループ料金があります。公式サイトで確認ください
プライベート ｜ PV
ピラティス・ヨガのプライベートレッスンが受講できます。
| プラン名 | グレード1 | グレード2 |
|---|---|---|
| 月4 プライベート4回 | 37,400円 (税込) | 32,560円 (税込) |
チケット料金
| プラン名 | グレード01 | グレード02 |
|---|---|---|
| 40枚チケット 発行日より10ヶ月間有効 | 104,500円 (税込) | 88,825円 |
| 40枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 101,750円 (税込) | 85,800円 |
| 20枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 57,200円 (税込) | 47,300円 |
その他
その他のチケット等の料金は公式サイトで確認ください。
zen place pilates 立川店の無料体験会の流れ!!!
ゼンプレイスピラティスの体験レッスンを受ける流れは、以下の通りです
- 体験レッスンを予約
公式サイトの予約ページにアクセスし、希望するスタジオと日時を選択。事前決済できます。 - 当日スタジオへ
レッスン20分までに受付に到着。
鍵付きロッカーやマットは無料です。 - 着替え
ロッカールームで着替え。 - クラスを体験
エデュケーターが、あなたに寄り添ってサポートします。初めての方でも安心してレッスンを楽しめますよ。 - カウンセリング
カウンセリングが60分ほどあります。レッスンの提案、zen place pilatesの利用方法を教えてくれます。気になることは何でも質問しましょう。
体験当日の持物は、動きやすい服装にタオルです。靴・ソックスは不要。
→体験レッスンを予約するzen place pilates 立川店の近隣スタジオを紹介!!!
zen place pilates 立川店付近のピラティススタジオを簡単に紹介します。
- zen place pilatesはあなたの好き場時間好きな場所でピラティスができるスタジオ
- ピラティスKは、マシンで身体の動きをサポート、音楽に合わせて楽しくトレーニングできるスタジオ
- Rintosullは、ホットヨガLAVAから生まれたマシンピラティススタジオ
実際あなたに合うか合わないかは、まず実際にトライアルレッスンに足を運んでみることから!!!
気になるお店は、どんどんお試ししてみましょう♪
zen place pilates 立川店へのアクセス!!!
zen place pilates 立川店はJR各線「立川駅」北口徒歩7分です。
立川駅北口から北口大通りを北東に進みます。
横断歩道を渡り16号線右手に渡ります。
右手の建物、中山本社ビル 7階 Aにzen place pilates 立川店があります!!!
zen place pilates 立川店 よくある質問
まったくの初心者、身体が硬い、 運動が苦手でも大丈夫？
zen placeのレッスンは年齢・性別や運動経験を問わず行っていただけます。
初心者マークがついていないクラスも、強度は上がりますが、どなたさまでも参加・お楽しみいただけます。
見学のみ（予約不要）も歓迎しています。直接スタジオにお越しください。
また、妊娠中など身体を動かすのに不安があるかたや、その他質問などは各スタジオ、または総合受付まで気軽にお問い合わせください。
総合受付は050-3355-5225（平日9:00-20:00、土日祝9:00-16:00）。ピラティス・ヨガの効果は？
様々な効果がありますが、どちらも、呼吸や動きによって、体幹や背骨・骨盤を整え、自律神経の 安定・ホルモンバランスの調整、体質改善、姿勢改善が期待できます。さらに、代謝があがることからダイエットになったり、自律神経の安定からストレス解消となったり、心の安定に繋がることから病気の予防に繋がるという研究結果も次々と発表されています。