zen place pilates 国分寺店は、初めてのピラティスでも安心！入会者の80％が初心者のスタジオです。
このページは、そのzen place pilates 国分寺店の口コミ・評判等を紹介してます。
zen place pilates 国分寺店の基本情報!!!
| Google評価 | |
| 入会金 | 入会金：当日入会+手続完了→0円 管理費：550円 |
| 料金 | マットグループフリーGrade1：16,940円/月 (税込)、Grade2：14,960円/月ほか |
| 住所 | 東京都国分寺市本町2丁目2-14ACN国分寺駅前ビル 4階（旧：国分寺セントクオークビル） |
| アクセス | JR中央線・西武国分寺線「国分寺駅」北口徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日：9:00-21:00 / 土日祝：9:00-18:00 |
| その他 | 随時キャンペーン開催中!!! |
zen place pilates 国分寺店の口コミを紹介!!!
2026年4月21日時点のGoogleマップの口コミをまとめました。
問題点（具体的な問題点）
- スタジオの視認性 雑居ビルや住宅街の中に位置しているため、看板がないと場所が分かりにくいという指摘があります。初めて訪れる際は看板を目印にする必要があります。
- 初期の動作習得の難しさ 運動経験が少ない場合、最初は身体の使い方が分からず戸惑いを感じることがあります（ただし、スタッフのサポートで解消される旨が併記されています）。
特徴的な意見（特に参考になる、または一貫して指摘されている内容）
- 少人数制による質の高い指導
- マシングループ: 1〜3名程度という超少人数で行われるため、身体の正しい動かし方を細かくチェックしてもらえます。
- 個別アドバイス: 一人ひとりの癖を見抜いて修正案を提示してくれるため、「難しかった動きが少しずつできるようになった」と効果を実感する声が目立ちます。
- 具体的かつ多岐にわたる身体の変化
- 不調改善: 腰痛改善のために通い始め、実際に痛みが軽減されたという意見が複数あります。
- ボディライン: 通い始めて半年の利用者から「足腰のラインが綺麗になった」「セルライトがかなり減った」という具体的な美容効果が報告されています。
- アットホームで明るい雰囲気
- エデュケーター（講師）だけでなく、利用者同士も仲良く和気あいあいとした雰囲気があり、通いやすさに繋がっています。
- スタジオ内は観葉植物や花が飾られ、開放的で明るい空間作りがなされています。
- 利便性の高い設備と立地
- 国分寺駅から近くアクセスが良好です。
- スタジオの下に駐輪場がある点や、女子更衣室が5〜6名収容可能で他店舗に比べ広めである点が評価されています。
まとめ（全体的な評価の傾向）
全体評価は**星4.9（13件のクチコミ）**と極めて高く、利用者からの信頼が非常に厚いスタジオです。
特に「正しい身体の使い方」を論理的・丁寧に教える指導スタイルが支持されており、腰痛などの不調改善からセルライト減少といった美容面まで、確かな効果を実感している声が共通しています。また、単なる運動施設にとどまらず、アットホームなコミュニティや「頭がスッキリする」といったメンタル面のリフレッシュ効果も高く評価されており、初心者から3年以上の長期継続者まで満足度の高い傾向にあります。
→公式サイトはこちらzen place pilates 国分寺店の特徴!!!
正確な身体の動きを引き出す「動きの質」の重視
Zen Place Pilatesでは、筋トレのように単に筋肉を増やすのではなく、インナーマッスルや関節の可動域を細かく意識した、いわば「動きの質」を追求するピラティスを提供しています。各々の身体の状態にあわせ、無理なく効率的にコアを鍛えることができるため、しなやかでバランスのとれた身体をつくるうえで非常に効果的です。それが、骨盤のずれや不良姿勢の改善にもつながり、長期的に身体に良い影響をもたらします。
全身をコントロールする呼吸とリズムの統合エクササイズ
Zen Place Pilatesは、一ヶ所に姿勢を止めるヨガ的な要素とは異なり、呼吸とリズムにのせて全身を連携させて動かすエクササイズであることが特徴です。横隔膜や胸式呼吸を意識しながら、穏やかに動き続けることで、身体の隅々まで血行が促進され、体調改善や精神面にもポジティブな変化が期待されます。前向きな気持ちや感謝の感覚など、心へのアプローチができる点も大きな魅力です。
初心者にも優しい体系化された指導法
Zen Place Pilatesのレッスンは、動きの正しさを最重要視し、初心者でも無理なく始められるよう設計されています。呼吸法や骨盤の使い方から段階的に指導されるため、論理的思考を持つ方にも、運動習慣に親しみやすい構成です。体幹をしっかり鍛えながら、姿勢を整え、ストレス解消にもつながるコンテンツとなっており、幅広い方に支持されています。
Zen Place Pilatesは、「動きの質」を高めることを目的としたピラティスを大切にし、呼吸を用いた統合的な全身運動を取り入れています。そのうえで、初心者にも丁寧で体系化された指導を提供することで、インナーマッスルの強化と姿勢改善を図りながら、心身ともに健やかな状態へと導くスタジオです。
zen place pilates 国分寺店の料金プラン!!!
体験レッスン
ピラティスマットレッスン
初回体験
3,300円
1,000円
マシンピラティスはグループ・プライベートも出来ます。詳細は公式サイトで確認ください。
入会金
| グレード01 | グレード02 | |
|---|---|---|
| 入会金 | 33,000円（税込） | 22,000円 |
体験当日の入会+手続き完了で入会金は0円になります。
マット＆マシングループ ｜ MM
マットグループ（ピラティス・ヨガ）とピラティスマシン「リフォーマー」のグループレッスンが同じ回数受講できます。
| プラン名 | グレード共通 |
|---|---|
| MM44 マットグループ・マシングループ月各4回 | 21,560円 (税込) |
| MM33 マットグループ・マシングループ月各3回 | 18,150円 |
| MM22 マットグループ・マシングループ月各2回 | 12,650円 |
その他マットグループ・リフォーマーグループ料金があります。公式サイトで確認ください
プライベート ｜ PV
ピラティス・ヨガのプライベートレッスンが受講できます。
| プラン名 | グレード1 | グレード2 |
|---|---|---|
| 月4 プライベート4回 | 37,400円 (税込) | 32,560円 (税込) |
チケット料金
| プラン名 | グレード01 | グレード02 |
|---|---|---|
| 40枚チケット 発行日より10ヶ月間有効 | 104,500円 (税込) | 88,825円 |
| 40枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 101,750円 (税込) | 85,800円 |
| 20枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 57,200円 (税込) | 47,300円 |
その他
その他のチケット等の料金は公式サイトで確認ください。
zen place pilates 国分寺店の無料体験会の流れ!!!
ゼンプレイスピラティスの体験レッスンを受ける流れは、以下の通りです
- 体験レッスンを予約
公式サイトの予約ページにアクセスし、希望するスタジオと日時を選択。事前決済できます。 - 当日スタジオへ
レッスン20分までに受付に到着。
鍵付きロッカーやマットは無料です。 - 着替え
ロッカールームで着替え。 - クラスを体験
エデュケーターが、あなたに寄り添ってサポートします。初めての方でも安心してレッスンを楽しめますよ。 - カウンセリング
カウンセリングが60分ほどあります。レッスンの提案、zen place pilatesの利用方法を教えてくれます。気になることは何でも質問しましょう。
体験当日の持物は、動きやすい服装にタオルです。靴・ソックスは不要。
→体験レッスンを予約するzen place pilates 国分寺店の近隣スタジオを紹介!!!
zen place pilates 国分寺店付近のピラティススタジオを簡単に紹介します。
- zen place pilatesはあなたの好き場時間好きな場所でピラティスができるスタジオ
- ピラティスKは、マシンで身体の動きをサポート、音楽に合わせて楽しくトレーニングできるスタジオ
- Rintosullは、ホットヨガLAVAから生まれたマシンピラティススタジオ
実際あなたに合うか合わないかは、まず実際にトライアルレッスンに足を運んでみることから!!!
気になるお店は、どんどんお試ししてみましょう♪
zen place pilates 国分寺店へのアクセス!!!
zen place pilates 国分寺店はJR中央線・西武国分寺線「国分寺駅」北口徒歩3分です。
国分寺駅北口から東に進みます。
右手の建物、ACN国分寺駅前ビル 4階（旧：国分寺セントクオークビル）にzen place pilates 国分寺店があります!!!
zen place pilates 国分寺店 よくある質問
まったくの初心者、身体が硬い、 運動が苦手でも大丈夫？
zen placeのレッスンは年齢・性別や運動経験を問わず行っていただけます。
初心者マークがついていないクラスも、強度は上がりますが、どなたさまでも参加・お楽しみいただけます。
見学のみ（予約不要）も歓迎しています。直接スタジオにお越しください。
また、妊娠中など身体を動かすのに不安があるかたや、その他質問などは各スタジオ、または総合受付まで気軽にお問い合わせください。
総合受付は050-3355-5225（平日9:00-20:00、土日祝9:00-16:00）。ピラティス・ヨガの効果は？
様々な効果がありますが、どちらも、呼吸や動きによって、体幹や背骨・骨盤を整え、自律神経の 安定・ホルモンバランスの調整、体質改善、姿勢改善が期待できます。さらに、代謝があがることからダイエットになったり、自律神経の安定からストレス解消となったり、心の安定に繋がることから病気の予防に繋がるという研究結果も次々と発表されています。