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【評判は?】zen place pilates 津田沼店の良い&悪い口コミを徹底調査!

コロナLP

zen place pilates 津田沼店は、初めてのピラティスでも安心!入会者の80%が初心者のスタジオです。

このページは、そのzen place pilates 津田沼店の口コミ・評判等を紹介してます。

当日入会+手続完了で入会金0円

zen place pilates

体験は1,000円!!!

zen place pilates 津田沼店の基本情報!!!

Google評価
入会金入会金:当日入会+手続完了→0円 管理費:550円
料金マットグループフリーGrade1:16,940円/月 (税込)、Grade2:14,960円/月ほか
住所千葉県船橋市前原西2丁目13-10自然センタービル津田沼 9階AB号室
アクセス総武線 津田沼駅 北口から徒歩3分
営業時間平日:9:00-21:00 / 土日祝:8:30-17:00
その他随時キャンペーン開催中!!!
→公式サイトはこちら

zen place pilates 津田沼店の口コミを紹介!!!

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Akihiko Kurose profile picture
73 days ago
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とてもわかりやすいレッスンで ずっと続けて行こうと思ってます。自律神経の調整にとても良いです。
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yskko profile picture
86 days ago
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ここに初心者から通って2年5ヶ月になります。 身体の変化や改善されたことがとても多いので箇条書きにします。 ・机で書き物ををする際、いつも首が痛くなっていたがほとんど痛くならなくなった ・立っていても座っていても姿勢が良くなった ・睡眠が深くなった ・疲れにくくなった ・疲れからの回復が早くなった ・動きやすい体になった(家族からも家事をしている時の動きが俊敏になったと言われた) ・歩くのが速くなった ・階段を降りる一歩一歩が安定して“スタタタ…”と速く降りられるようになった ・体重は変わらないがウエストが細くなった ・お尻のトップ位置が上がった ・呼吸が深くなった ・体力を使う仕事をしているが、小さな出力感で大きな力・強い力が出るようになった ・内股でX脚だったが膝の捻れがなくなりほぼ真っ直ぐになった ・階段の登りが楽になった ・電車に乗っている時、以前より揺れに強くなり、体幹と下半身の連動がしっかりしているのを感じる ・集中力が上がった ・重いものを持っての立ち座りが安定して楽になった ・四十肩の残痛がなくなり、拘縮感も和らぎ可動域が上がった ・17年前に受けた手術で切った部位の筋肉周辺が弱くなっていたり拘縮して使えていなかったが、少しずつ使えるようになってきた ・体の部位や連動に意識を向ける・意識を向けて動かす・呼吸と部位を融合して動かす、それらの行為そのものが禅的で、 集中して行うと深いところの静かな安らぎや、賦活されて気の力が上がるなどをよく感じる ・不思議なことにレッスンの後の特に数時間、内側から幸福感が溢れることがよくある(ホルモン分泌に良い影響があるのかも) 日常生活をしていると、細かい変化や良くなっている点は他にも出てきますが、ひとまず上記のことは、よく体感しています。 こういった変化を感じられるのも、zenで丁寧に身体を見極め、教えてもらえるからこそだなと思います。 またzen placeはどの先生も感じが良く、質問をすると詳しく教えてくれます。なので安心ですし、知ることの楽しさも味わえています。 教わったことをどれだけ復習して再現してみて、自分の体で生きたものにしていくかは本人次第によるところも大きいと思いますが、その入り口と道として、zen placeは良い所だと思います。 ※つい最近、復習のつもりで同じ動きを繰り返し回数多くやった結果、プチギックリ腰(自業自得w)になりました。こういった変な痛みなどが出る場合、目的とは違った筋肉を使い過ぎていたり逆に使えていない部分があることに原因があったりするので、 都度先生に相談しアドバイスをもらって、安心安全に継続していくといいと思います。
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わらしー profile picture
87 days ago
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体中スッキリ!
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SETSU profile picture
98 days ago
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こちらに通い始めて2年になります。 腰痛持ちなのですが、最近はあまり辛い症状になることもなくなり、なっても回復が早くなったと感じています。 週一回を目安に通っていますが、マットの他にもサークルやリフォーマーを使うクラスがあって楽しんでいます。 できない動きがあっても自分のペースで、やり方でよいと言ってくださるので、無理なくやれるところが気に入っています。 先生、受付の方皆さん優しく素敵な方々で、ピラティスの事に詳しいのはもちろん、何気ない会話からも新たな気づきをもらえたりして楽しく通わせていただいています。
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rikako segawa profile picture
101 days ago
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今日初めてプライベートで体験レッスンを受けました。インストラクターの方がとても丁寧に姿勢や身体の動きを見て下さり、マシンも使って楽しくレッスンを受けることが出来ました。ありがとうございました。
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坂本未央 profile picture
103 days ago
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毎週、ノゾミ先生のマットピラティスレッスンを受講させていただいています。 最近はマシンピラティスがとても流行っていますが、先生から「マシンの前に、まずはマットピラティスで身体の基礎を学んだほうが良い」とアドバイスをいただき、マットのレッスンを始めました。 すぐ飽きるかも、と思ってましたが、先生の解説はいつも本当に分かりやすく、身体の使い方がしっかりと理解できるため、飽きることなく楽しく続けることができています。 しばらく仕事が忙しくなってしまい、定期的にお伺いするのが難しくなってしまいますが、レッスンに行くたびに毎回異なるテーマを用意してくださるので、いつでも新鮮な気持ちで楽しく通うことができます。 いつも丁寧で充実したレッスンを本当にありがとうございます。
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KOHEI profile picture
119 days ago
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これから頑張ります!☝️
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谷博子 profile picture
154 days ago
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RYUSUI O (RYUUUUUSY) profile picture
164 days ago
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AMIさんのレッスン受けました! 笑顔が素敵で楽しくレッスンを受けられました。体の動きを意識するのは大変でしたが、これなら続けられそうです!
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FUMIYA NAKAMURA profile picture
181 days ago
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始めた時と比べて身体に対しての意識が変わったことと、 精神的な安定感がだてきた。 今後も続けて行きたいと思ってます!
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ハラペコまま profile picture
186 days ago
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ストレートネックから来る不調で、こちらに通い始めたのですが、徐々に自分の体の使い方が見え始めてきました!マンツーマンでしっかり体の使い方を教えていただけるので安心して取り組めます。 これからも楽しんで通いたいと思います。
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齋藤優子 profile picture
188 days ago
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運動を諦めている方でも大丈夫。「私に合わせた」ピラティス。 体験を含めて、プライベートレッスンに通って5回目になります。 軽度の腰痛があったのですが、 2回目のレッスンが終わったあたりから症状がなくなりました。 私は指定難病があり、運動なんてできるんだろうか、 という気持ちがあったのですが、 自分の特有の症状(脊椎周りの疲労)のケアや体の軸を使った動きなどを教えていただき、 体が整ってきた感覚があります。 動きを論理的に教えてくださるところも魅力的です。 体の困りごとをいろいろ聞いてくださるのも、頼もしく、とてもありがたいです。 これから自分の体がどうなっていくのかとても楽しみです。
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ふう profile picture
189 days ago
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レッスンが終わると身体が少し軽くなります。動かしにくく感じていた部分がなくなり、心も晴れやかになります。これからも通い続けたいと思います。
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織花 profile picture
192 days ago
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60歳を超え、身体の硬さや腰痛に悩まされてこちらに通い始め、もうすぐ2年になります。プライベートとグループレッスンを受けています。どちらも、丁寧にレッスンをしてくれますし、回数券を補充しながら月4回程度のレッスンですが、腰痛は4、5ヶ月でなくなりました。立ち歩き、前屈み姿勢が多い仕事ですし、慢性的に右股関節、右膝、右足首に痛みや腫れが出たり引っ込んだりしています。10日間くらい行かないと、身体中のあちこちが固まるのを感じ、首凝りなども出て来てしまいます。仕事との両立で間が空いてしまうこともありますが、レッスンでは、爽快感や身体がほぐれる感覚があり、身体の使い方を学べたり、自然に5kgほど減ったのも嬉しいです。エデュケーターの方々は親切丁寧で知識が豊富なので、医療従事の私から見ても、とても頼りになっています。これからもよろしくお願いします。
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堀昌子(MAKO) profile picture
192 days ago
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最初は身体がカチカチだったのがレッスン後は柔らかく呼吸がしやすくなりました
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Yoko profile picture
193 days ago
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3月24日にプライベート体験でお世話になりました。Nインストラクターの指導は丁寧で的確で安心感があり、現在はグループレッスンに通っていますが、初日も同じ先生に見ていただけて良かったです。これからの体の変化や心に余裕ができてくるのが、楽しみです。
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大塚美和 profile picture
200 days ago
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身体がとても楽になりました。呼吸の方法も教えて下さったので、瞑想にも良い影響があったと感じています。 先生方がプロフェッショナルで身体にとても詳しいので、とてもお勧めです!!
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博子 profile picture
208 days ago
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50代ですが、この先の将来、背中や腰の曲がらないおばあちゃんになりたくて入会しました! ピラティスがどういうものなのか分からず入りました。骨で説明するので最初は理解が難しかったのですが、身体に良いことだという事は確かなので、回数も無理なく続けて行きたいと思います!!
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井上和代 profile picture
229 days ago
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膝を痛めて、病院や整体に頼らず、自分の力で治そうと思って始めました。受講は今現在で20回目を超えました。10回目を迎えたあたりで手応えを感じました。通いやすい立地で、津田沼と船橋を利用しています。エデュケーターの方々も皆さん感じがよく、一人一人の状態を把握して下さいます。欲を言えば更衣室がちょっと狭いのですが、皆さん手早く着替えるので少し待てば空きます。通うことが楽しめます。続ける事に意義があるので、続けやすいのは一番大事ですね。
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Junko Ninomiya profile picture
234 days ago
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自分のペースでゆっくりと身体と向き合う時間の大切さを学びました。 動きにくかった左腕も回復しました。 知らなかった身体のつくりや動かし方を学ぶ貴重な時間をすごしてます。
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木村民恵 profile picture
238 days ago
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今日も心身共にリラックスしてスッキリしました。
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みゆき profile picture
242 days ago
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身体の使い方を知る事でクセを意識して動けるようにさせてもらっています。楽しんで続けています。
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momon profile picture
244 days ago
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マットのグループレッスンを受けています。体調不良を日々感じるシニアになり、ピラティスを始めました。 身体と向き合う時間、気づきも多く、またレッスン後の気分の爽快感と身体の軽さは魅力です! エデュケーターの方も感じが良く親切なので、楽しくレッスンを受けています。
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Chikako YUASA profile picture
244 days ago
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講師の知識レベルが高く、通う度に体が整う感覚があり、セルフメンテナンスの学びにもなります。
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戸部悠子 profile picture
244 days ago
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雰囲気があたたかくて、エデュケーターさんの声かけがわかりやすくて体の変化を実感できます!
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フクロウくん profile picture
244 days ago
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ピラティス初心者です。とても丁寧な指導でわかりやすいです。三日坊主の私でも続けられそうです。
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森田きよの profile picture
246 days ago
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無理なく、楽しめ、心と体が最高に気持ちよく、続けさせてもらってます!毎日、やりたいくらいなのですが仕事のない、土日にやってます!本当に体が喜んでいるのがよく分かる〜!キモチいい〜!!!
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okenji profile picture
246 days ago
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千葉で男性も通えるスタジオあまりないのでありがたいです。都内より隣の人との距離も少しゆとりあるかな。 スタッフの皆さんも良い方で通いやすいです。
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Kyoso J profile picture
267 days ago
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最上階なので明るくアットホームで 初めて参加する時もリラックスできます。 身体が硬くても、使い方がわからなくても、 丁寧に教えていただけます。 今年はまず週1,週2以上していきたいと 思います。ありがとうございます。
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atsuko yamada inada profile picture
271 days ago
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不調な時でも、帰りには身体がスッキリ、気分もスッキリしています。インストラクターの方々がとても温かく丁寧に指導してくださり、わかりやすく体を動かせるのがとても良いです。
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鈴木裕子 profile picture
276 days ago
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63歳から始めて10ヶ月、グループレッスンで体験しましたが、着いて行けません💦 股関節も硬く開かない、腹筋も無く起き上がれない最悪⤵️、何処を意識して動かせば良いかわからない。無理かな、、、 でも、杖つきたくない体のバランス整えたい そんな意識の中、スタッフの方が相談乗ってくださりプライベートレッスンで自分のペースで進めていくことを決めて、股関節開くようになり、インナーマッスルも少しづつ着いてきて、体の可動域が広がり、楽しい時間になっています レッスン中は、周りも気にならず集中できる バランスの悪い場所、骨の動き、身体のクセ わかりやすく説明してくださるのも感謝! 続けていってのこれからの自分が楽しみ😊です
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kanako toriumi profile picture
282 days ago
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とても丁寧に詳しく教えて頂いています。 他の教室に10年程通っていましたが改めて知ることが多く勉強になってます。
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たつたつ profile picture
284 days ago
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きっかは整形外科医のススメ 1年以上前からの頚椎症性神経根症に悩まされ、左腕の痺れが酷く薬漬けの生活でした。薬も効かなくなってきて、手術を提案されましたが100%治るかわからないし失敗もあるとの事。お医者さんと話し合った結果ピラティスを勧められました。女性限定のスタジオが多い中、こちらは男性もOKなので不安でしたが門を叩きました。スタッフの皆さんは左腕の痺れと右肩の五十肩に対し、真剣に向き合って頂き、今では薬を服用しなくても痺れは無くなり、結果毎月の通院が無くなりました。更にいつの間にか3年間悩んでいた五十肩も気がついたら良くなってます。長々となりましたが趣味のゴルフも可動域が広がりベストスコア更新。とにかくスタッフさん?インストラクター?先生?方が親切丁寧で感謝しかありません。入会を悩んでいたら是非早めの決断をお勧めします。
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あんバター profile picture
286 days ago
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デスクワークの凝りや姿勢の悪さを改善したくて通い始めました。ピラティスが初めてだったので若干の不安がありましたが、グループレッスンも少人数で丁寧に教えていただけるので初心者の私でも楽しく続けられています。日常でも呼吸や姿勢を意識するようになりました!
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晴 profile picture
晴
288 days ago
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グループレッスンとプライベートレッスンを併用させていただいています。 プライベートではその日の身体の調子や改善したい部分などに合わせたレッスン、今後気をつけるべきことまでアドバイスしてくださります。 グループレッスンでも上手くできていない部分は声をかけてくださり、とてもわかりやすいです。 4月から始めたまったくの初心者でしたが、当初悩んでいた肩こりは改善・基本的な動作もできるようになりました。 今後も続けていきたいと思います!
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Shinzato Tomoko profile picture
288 days ago
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いつもレッスンが終わると身体も心もスッキリ!とっても楽しい時間を過ごさして頂いています。ながーく続けていきたいと思います!!
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A F profile picture
A F
288 days ago
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いつも身体に良いことをした気持ちになれて気分が上がっています。優しくて丁寧に教えてくださる方ばかりで、体の動かし方だけでなく呼吸についても教えてくださり、通っていて楽しいです!
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だらはこしょう profile picture
288 days ago
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津田沼のスタジオに通い始めて1 年半ほどになります。 先生方はどなたも丁寧に詳しく教えてくださいます。 ピラティス以外にも、Whole bodyで考えていくようなお話など、様々な形で身体に良く心にも良いと感じています。
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Aya I profile picture
288 days ago
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通って1年以上経ちますが、毎回違った発見があって楽しいので続けられています! プライベートレッスンでは見ていただく方が固定されているので、もう私が言わずとも今ここが不調じゃないかとかを見抜いて下さるのは本当にすごいなあと思います。 どのスタッフの方も素敵な方ばかりで行くだけで気持ちが元気になれるのでこれからも通い続けたいと思います!いつも本当にありがとうございます!
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田中万里子 profile picture
288 days ago
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自律神経整った感じがします!!
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高玉貴子 profile picture
292 days ago
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通って1年になります。 身体の調子がとても良くなってきてます ありがとございます
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kana profile picture
292 days ago
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zenplaceでピラティスを始めて3年になります。デスクワークの凝りをほぐしたく通い始めたのですが、レッスン後は、身体だけでなく、心も明るく軽くなり、楽しく続けられます! マットレッスンにも、フォームローラーやマジックサークルなどの道具を使ったレッスンもあり、種類が豊富なので、どのレッスンを受けてもいつも新鮮な気持ちで楽しめます。 また、インストラクターの方々の説明もわかりやすく丁寧なので、しっかりと自分の身体と向き合えるのも魅力だと思います。 予約も取りやすいので、これからも無理なく楽しくずっと続けていきたい習い事です。
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リナ profile picture
292 days ago
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身体が軽くなりました!!!
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H Reina profile picture
292 days ago
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楽しく通ってます!
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キャサリン profile picture
292 days ago
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始めて1年が経ち、身長が少し伸びました。無理なく続けられていいです。
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N M profile picture
N M
295 days ago
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70超え身体がぎくしゃくし始め、身体をほぐし整える為に始めたピラティス。柔軟性も増し体幹を感じられるようになったおかげで足首や歩行のぎくしゃく感が消え持病の腰痛の原因となる身体の使い方にも目が行くようになりました。細かいところまで見て頂けるマンツーマンレッスンのありがたみを感じています。若い人のみならず年配者にこそ必要なエクササイズだと実感中。
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AriR profile picture
295 days ago
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無理な動きがなく、体に負担をかけずに運動できるのがいいです
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神近友美 profile picture
295 days ago
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毎週通ってます。おかげさまで体調良いです。
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あやか profile picture
295 days ago
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ピラティスに月4で通い、今日でなんと126回目だそうです。ピラティスを通して、職場や家とは、また違った環境で、普段の自分では気づかない所にも気付けるのがピラティスの良いところだと思います!心も体もリフレッシュでき、とてもおすすめです!
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しおみ profile picture
295 days ago
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あまり頻繁に通えてはいないのですが、毎回丁寧に説明しながら教えてくださり、過去の自分との変化なども伝えてくださるので自分の変化にも気付けやすくて今後の意欲にも繋がって嬉しいです。
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たまひろ profile picture
295 days ago
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ピラティスを始めて1年経ち、腰痛や体の堅さに悩んでいましたが、かなり体がほぐれて腰痛も軽減されたと思います。気持ちもスッキリになります。通うたびに楽しいです。
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yohei profile picture
295 days ago
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窓から入ってくる光がとても心地よい! 落ち着いた空間でリラックスして自分に向き合えます。
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Akie Kurosawa profile picture
296 days ago
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インストラクターの方々がとても親身に、丁寧にアドバイスしてくれるので、身体の調子や姿勢が改善しました。ずっと続けていきたいです!
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たかたか profile picture
296 days ago
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エデュケーター皆さんが丁寧に教えてくれます。レッスンは背骨や骨盤底筋の重要性やどこを意識して動くのか詳しく説明してから始まるので理解しやすいです。レッスンの種類も多くスタジオも明るくきれいでおすすめです。
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Rena Niikura profile picture
296 days ago
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スタジオの窓から差す日差しだったり眺めも良くてとても気持ちよくクラスを受けられますし、インストラクターの方々も丁寧に教えてくださります。
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h makiko profile picture
296 days ago
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清潔感のある、広々としたスタジオです。 集中してレッスンを受けることができるし、筋トレみたいなピラティスと違って、身体が整う感じがします。
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キンセンスフラン profile picture
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一年半前から通っています。当時は首、肩、股関節、膝等、長年の長時間のデスクワークと運動不足により痛みが出ていました。良いと言われるありとあらゆる事に時間とお金をかけましたが、答えはゼンピラティスでした。グループレッスンでは背骨を中心とした骨や呼吸についてのお話しも多く、毎回学びと気づきがあります。プライベートでは個別の悩みに応じてさらにきめ細かくレッスンくださいます。エデュケーターの皆さんは専門知識も豊富でレッスンも質が高く本当に頼りになると日々感じています。皆さん明るく、ちょっとしたおしゃべりも楽しくて何かと癒されながら通う事が出来ています。自信を持ってオススメできます!
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Yuka.H profile picture
297 days ago
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インストラクターの方々が丁寧に教えてくださるので初心者でも参加しやすいです! 是非おすすめしたいです!
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Yuko profile picture
297 days ago
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優しくわかりやすいレッスンで毎回楽しく参加できてます。
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kkk ka profile picture
298 days ago
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グループレッスンでも、丁寧に教えてくれるので、初心者でも通いやすいです。
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田中瑞季 profile picture
298 days ago
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グループレッスンでも少人数なので、手厚いサポートをしていただけるところがいいです! スタジオも綺麗で、程よい広さがあるので、レッスン中は周りを気にせず集中できます! 津田沼以外のスタジオでもレッスン受講ができるので約3年通っていますが、姿勢が良くなり身長も伸びました! リフレッシュ出来る時間でもあるので、今ではピラティスが欠かせなくなりました!
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りか profile picture
299 days ago
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初めてピラティスだったので不安もありましたが丁寧に教えていただけたので初心者の私でも楽しく続けることができました。ピラティスやったあとは身体がほぐれてすっきりします♪
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木村由 profile picture
459 days ago
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初心者でもゆっくりできて安心できました。
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おり profile picture
876 days ago
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とても綺麗なスタジオです。 インストラクターの方が丁寧に教えてくれます。
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Satoshi Matsumoto profile picture
883 days ago
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綺麗なスタジオで陽当たりもよくとてもリラックスできます
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yu-ri profile picture
883 days ago
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スタジオ日のあたり良くて綺麗です ピラティス始めたい人はぜひ!
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Yoko Sakai profile picture
883 days ago
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新しいスタジオで、楽しくレッスンできます!
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mani profile picture
899 days ago
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1ヶ月ほど通っています。 旦那に何も言わずにピラティス始めたのですが、あれ?最近姿勢良くなったね?と言われて嬉しくて投稿しました。 これからもよろしくお願いします!

zen place ピラティス 津田沼のGoogleマップの口コミ全61件(評価4.9)をまとめました。(2026年4月26日時点)

📌 このスタジオの注目ポイント

医療機関から推奨されるほどの専門性と、頚椎症や五十肩などの慢性的な不調が劇的に改善したという実体験が豊富なスタジオです。明るく親切な指導により、初心者からシニアまでが自分自身の身体と前向きに向き合える環境が整っています。

※ 上記は複数の口コミを要約したものです。

  • 頚椎症や五十肩、膝の痛みなど長年の悩みが解消されたとする具体的な報告が多数
  • 専門知識に基づいた論理的な指導で、骨や筋肉の正しい動かし方が身につく
  • 最上階に位置し日当たりが良く明るい空間で、心身ともにリラックスして受講できる
  • 男性も通いやすいオープンな雰囲気で、ゴルフの可動域拡大など趣味への相乗効果も高い

🎓 インストラクターの質

専門知識が豊富であるだけでなく、一人ひとりの身体の状態を的確に把握して寄り添ってくれる姿勢に定評があります。

インストラクターの説明が分かりやすく丁寧で、自分の身体と深く向き合える点が魅力と感じる人が多いようです。どのスタッフも感じが良く、ちょっとしたおしゃべりで癒やされるという声も目立ちます。プライベートレッスンでは、言葉にしなくても不調を見抜いてくれるほどの高い洞察力に感謝する意見が見受けられます。

🔥 レッスンの内容と満足度

背骨や骨盤底筋を意識した本格的なプログラムにより、姿勢改善や不調の解消を実感できる内容です。

通常のマットレッスンのほかに、フォームローラーやマジックサークルなどの道具を使った多彩なメニューがあり、常に新鮮な気持ちで楽しめると評判です。10回ほど継続したあたりで身体の変化を実感し始める人が多く、レッスン後は身体だけでなく心も明るく軽くなるとする意見が多く寄せられています。

🧼 設備・清潔さ・室温環境

最上階ならではの明るい日差しが差し込む開放的なスタジオは、常に清潔で心地よい空間が保たれています。

広々とした環境で周囲を気にせず集中してレッスンを受けられる点が、利用者にとって大きな安心材料となっています。窓からの眺めも良く、落ち着いた雰囲気の中で自分自身の内面に集中できる環境が整っています。更衣室のスペースについては一部で課題が指摘されていますが、全体的な清潔感への満足度は非常に高い水準にあります。

🚉 通いやすさ(立地・予約・混雑状況)

駅から至近の便利な立地にあり、アプリでの予約も取りやすいため、多忙な方でも継続しやすい仕組みです。

近隣の船橋スタジオなどと併用して通える柔軟なシステムが、習慣化を後押ししていると感じられます。仕事帰りのリフレッシュや休日のケアなど、ライフスタイルに合わせて無理なくスケジュールを組める体制が評価されています。男性利用者にとっても、都内ほど混み合いすぎない適度な距離感が通いやすさに繋がっているようです。

💰 価格に対する満足度

身体の根本的な改善が得られ、通院や薬の服用が不要になった実感を考えると、投資価値は非常に高いと捉えられています。

長年悩んでいた五十肩や頚椎の痛みが解消されたことで、これまでの医療費やマッサージ代に代わる有益な投資であると納得する声が目立ちます。正しい身体の使い方という一生モノの知識が得られる点においても、月会費に見合う充実感を得ている利用者が多い印象です。

🎟️ お試しレッスン

運動不足のシニア世代や全くの初心者でも、現在のコンディションに合わせたクラス提案があり、安心して一歩を踏み出せる体制です。

体験当日にそのまま入会を決めるケースが多く、スタッフが親身になって今後の進め方を相談に乗ってくれる点に安心感を覚える人が多いようです。最初はグループレッスンについていけるか不安を感じていた方でも、丁寧な導入指導によってピラティスの楽しさを初日に実感できる構成になっています。

⚠️ よく見られた悪い口コミ

  • 更衣室がコンパクトな設計のため、時間帯によっては着替えの際に混雑を感じて待機が必要になる。
  • 骨の仕組みや専門的な動きの説明が多いため、初心者のうちは内容を完全に理解するのに集中力が必要とされる。
  • 指導が本格的で論理的なため、単にリラックスして汗をかきたい人にとっては、最初は難易度が高いと感じる場合がある。

🧭 こんな人におすすめ

  • 病院や整体に頼るのではなく、自分の力で慢性的な身体の痛みや痺れを改善したい。
  • 身体の構造や正しい動かし方を理論的に学び、一生歩き続けられる健康な身体を作りたい。
  • 明るく開放的な空間で、スタッフとの交流を楽しみながら前向きに自分を磨きたい。

🚫 おすすめできない人

  • 広々とした更衣室や、シャワー完備などのフィットネスクラブのような設備面を最優先したい。
  • 身体の仕組みなどの細かな解説は不要で、単に音楽に合わせて楽しく動くことだけを目的としている。
  • 専門用語を使わずに、感覚的なイメージだけで運動を済ませたいと考えている。

📝 まとめ zen place ピラティス 津田沼は、医療関係者からも推奨されるほど、身体の機能改善に特化した質の高い指導を受けられるスタジオです。頚椎症や腰痛、五十肩といった深刻な悩みを抱えていた利用者が、継続によって薬や通院を卒業できたという驚きの報告が数多く寄せられています。

スタッフの温かな人柄がスタジオの明るい雰囲気を作り出しており、シニア世代から働く世代までが気兼ねなく通えるアットホームなコミュニティが形成されています。更衣室の広さに一部課題はあるものの、それ以上に得られる身体の軽さや精神的な安定が、多くの利用者の生活を豊かにしている印象です。

→公式サイトはこちら

zen place pilates 津田沼店の特徴!!!

正確な身体の動きを引き出す「動きの質」の重視

Zen Place Pilatesでは、筋トレのように単に筋肉を増やすのではなく、インナーマッスルや関節の可動域を細かく意識した、いわば「動きの質」を追求するピラティスを提供しています。各々の身体の状態にあわせ、無理なく効率的にコアを鍛えることができるため、しなやかでバランスのとれた身体をつくるうえで非常に効果的です。それが、骨盤のずれや不良姿勢の改善にもつながり、長期的に身体に良い影響をもたらします。

全身をコントロールする呼吸とリズムの統合エクササイズ

Zen Place Pilatesは、一ヶ所に姿勢を止めるヨガ的な要素とは異なり、呼吸とリズムにのせて全身を連携させて動かすエクササイズであることが特徴です。横隔膜や胸式呼吸を意識しながら、穏やかに動き続けることで、身体の隅々まで血行が促進され、体調改善や精神面にもポジティブな変化が期待されます。前向きな気持ちや感謝の感覚など、心へのアプローチができる点も大きな魅力です。

初心者にも優しい体系化された指導法

Zen Place Pilatesのレッスンは、動きの正しさを最重要視し、初心者でも無理なく始められるよう設計されています。呼吸法や骨盤の使い方から段階的に指導されるため、論理的思考を持つ方にも、運動習慣に親しみやすい構成です。体幹をしっかり鍛えながら、姿勢を整え、ストレス解消にもつながるコンテンツとなっており、幅広い方に支持されています。


Zen Place Pilatesは、「動きの質」を高めることを目的としたピラティスを大切にし、呼吸を用いた統合的な全身運動を取り入れています。そのうえで、初心者にも丁寧で体系化された指導を提供することで、インナーマッスルの強化と姿勢改善を図りながら、心身ともに健やかな状態へと導くスタジオです。

zen place pilates 津田沼店の料金プラン!!!

体験レッスン

ピラティスマットレッスン

初回体験

3,300円

1,000円

マシンピラティスはグループ・プライベートも出来ます。詳細は公式サイトで確認ください。

入会金

グレード01グレード02
入会金33,000円(税込)22,000円

グレードとは?

zen placeでは、スタジオの設備やピラティスマシンの種類・台数等の充実度により、グレード01とグレード02のスタジオがあります。グレードの確認は公式サイトのスタジオ一覧で確認できます。

体験当日の入会+手続き完了で入会金は0円になります。

マット&マシングループ | MM

マットグループ(ピラティス・ヨガ)とピラティスマシン「リフォーマー」のグループレッスンが同じ回数受講できます。

プラン名グレード共通
MM44
マットグループ・マシングループ月各4回
21,560円 (税込)
MM33
マットグループ・マシングループ月各3回
18,150円
MM22
マットグループ・マシングループ月各2回
12,650円

その他マットグループ・リフォーマーグループ料金があります。公式サイトで確認ください

プライベート | PV

ピラティス・ヨガのプライベートレッスンが受講できます。

プラン名グレード1グレード2
月4
プライベート4回
37,400円 (税込)32,560円 (税込)

チケット料金

プラン名グレード01グレード02
40枚チケット
発行日より10ヶ月間有効
104,500円 (税込)88,825円
40枚チケット
発行日より6ヶ月間有効
101,750円 (税込)85,800円
20枚チケット
発行日より6ヶ月間有効
57,200円 (税込)47,300円

その他

その他のチケット等の料金は公式サイトで確認ください。

zen place pilates 津田沼店の無料体験会の流れ!!!

ゼンプレイスピラティスの体験レッスンを受ける流れは、以下の通りです

  1. 体験レッスンを予約
     
    公式サイトの予約ページにアクセスし、希望するスタジオと日時を選択。事前決済できます。
  2. 当日スタジオへ
    レッスン20分までに受付に到着。
    鍵付きロッカーやマットは無料です。
  3. 着替え
    ロッカールームで着替え。
  4. クラスを体験
    エデュケーターが、あなたに寄り添ってサポートします。初めての方でも安心してレッスンを楽しめますよ。
  5. カウンセリング
    カウンセリングが60分ほどあります。レッスンの提案、zen place pilatesの利用方法を教えてくれます。気になることは何でも質問しましょう。

体験当日の持物は、動きやすい服装にタオルです。靴・ソックスは不要。

→体験レッスンを予約する

zen place pilates 津田沼店の近隣スタジオを紹介!!!

zen place pilates 津田沼店付近のピラティススタジオを簡単に紹介します。

  • zen place pilatesはあなたの好き場時間好きな場所でピラティスができるスタジオ
  • ピラティスKは、マシンで身体の動きをサポート、音楽に合わせて楽しくトレーニングできるスタジオ
  • Rintosullは、ホットヨガLAVAから生まれたマシンピラティススタジオ

実際あなたに合うか合わないかは、まず実際にトライアルレッスンに足を運んでみることから!!!

気になるお店は、どんどんお試ししてみましょう♪

zen place pilates 津田沼店へのアクセス!!!

zen place pilates 津田沼店は総武線「津田沼駅」北口から徒歩3分です。

総武線 津田沼駅 北口を出て、マクドナルドを左に見ながら、直進。

ファミリーマートの入っている自然センタービルの9階がzen place pilates 津田沼店です。

zen place pilates 津田沼店 よくある質問

まったくの初心者、身体が硬い、 運動が苦手でも大丈夫?

zen placeのレッスンは年齢・性別や運動経験を問わず行っていただけます。
初心者マークがついていないクラスも、強度は上がりますが、どなたさまでも参加・お楽しみいただけます。
見学のみ(予約不要)も歓迎しています。直接スタジオにお越しください。
また、妊娠中など身体を動かすのに不安があるかたや、その他質問などは各スタジオ、または総合受付まで気軽にお問い合わせください。
総合受付は050-3355-5225(平日9:00-20:00、土日祝9:00-16:00)。

ピラティス・ヨガの効果は?

様々な効果がありますが、どちらも、呼吸や動きによって、体幹や背骨・骨盤を整え、自律神経の 安定・ホルモンバランスの調整、体質改善、姿勢改善が期待できます。さらに、代謝があがることからダイエットになったり、自律神経の安定からストレス解消となったり、心の安定に繋がることから病気の予防に繋がるという研究結果も次々と発表されています。

zen place pilates 津田沼店の予約はこちら!!!

  • ピラティスマットグループ体験1,000円
  • 当日入会手続き完了で入会金33,000円→0円
初めてのピラティスでも安心!入会者の80%が初心者のスタジオです

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