zen place pilates 天王寺店は、初めてのピラティスでも安心！入会者の80％が初心者のスタジオです。
このページは、そのzen place pilates 天王寺店の口コミ・評判等を紹介してます。
zen place pilates 天王寺店の基本情報!!!
| Google評価 | |
| 入会金 | 入会金：当日入会+手続完了→0円 管理費：550円 |
| 料金 | マットグループフリーGrade1：16,940円/月 (税込)、Grade2：14,960円/月ほか |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-15阿倍野共同ビル 6F |
| アクセス | JR「天王寺駅」南口徒歩5分、地下鉄「天王寺駅」10番出口徒歩5分 「大阪阿倍野橋駅」出口2 徒歩3分 「天王寺駅前駅」徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日：9:00-22:00 / 土日祝：7:00-16:00 |
| その他 | 随時キャンペーン開催中!!! |
zen place pilates 天王寺店の口コミを紹介!!!
zen place ピラティス 天王寺のGoogleマップの口コミ全74件（評価4.8）をまとめました。（2026年4月26日時点）
慢性的な腰痛や術後の不調が劇的に改善したという喜びの声が多く、心身のメンテナンス場所として高く信頼されています。10kg以上の減量に成功した例もあり、初心者やシニア、男性も自分らしく通える温かい雰囲気が魅力です。
※ 上記は複数の口コミを要約したものです。
- 腰痛や坐骨神経痛、術後のリハビリにおける高い改善効果
- 1年半で12kg減など、無理のない習慣化による健康的な体型変化
- 専門知識が豊富で親しみやすいインストラクターによる丁寧な指導
- 天王寺駅から近く、雨の日でも通いやすい抜群の利便性
🎓 インストラクターの質
身体の仕組みや心との繋がりを論理的に話してくれるため、毎回のレッスンに深い納得感があるようです。
一人ひとりの状態に寄り添うきめ細やかな指導が受けられると感じる人が多いです。明るくポジティブな声かけにより、運動が苦手な方でも前向きな気持ちで続けられるとする意見が目立ちます。
🔥 レッスンの内容と満足度
自分の身体だけに集中する没入感のある55分間で、レッスン後には身体が正しい位置に戻る感覚を味わえます。
マット、マシン、プライベートを組み合わせることで、姿勢改善やくびれの出現など確かな変化を実感する人が多い印象です。自律神経への効果も科学的に考慮されており、日常のモヤモヤが解消されるとする意見も寄せられています。
🧼 設備・清潔さ・室温環境
大きな窓から朝日や四季の移ろいを感じられる、清潔で気が良い空間が保たれています。
スタジオ内は常に綺麗に整えられており、リラックスしてトレーニングに励める環境です。一方でスペースがやや狭く感じる場面もあり、隣のレッスンの声が気になることがあるとする意見も存在します。
🚉 通いやすさ（立地・予約・混雑状況）
駅から至近でアクセスが非常に良く、アプリでの予約やキャンセルもスムーズに行える体制です。
仕事帰りや買い物のついでに立ち寄りやすく、スキマ時間を有効活用できる点が支持されています。他店舗も利用可能なシステムにより、ライフスタイルに合わせた柔軟な通い方が定着している様子がうかがえます。
💰 価格に対する満足度
通い放題プランの活用により、一回あたりのコストを抑えながら確かな健康効果を得ていると感じる人が多いようです。
整骨院や整体に通う必要がなくなったことで、結果的に費用対効果が高いとする意見も目立ちます。専門的なマシンや質の高い個人指導を受けられる点に価値を感じている人が多く見受けられます。
🎟️ お試しレッスン
体験前のカウンセリングが丁寧で、ピラティス特有の動きについても一から優しく教えてもらえます。
運動経験がなくても安心して参加でき、その日のうちに心身のスッキリ感を体感したとの声があります。強引な勧誘はなく、自分に合ったコースを提案してもらえる点も安心感に繋がっています。
⚠️ よく見られた悪い口コミ
- 男性更衣室が狭く、利用者が増えたことで着替えの際に混雑が発生しやすい。
- 時間帯によってはスタジオ内の密度が高まり、隣の指導の声が聞こえやすく集中を削がれる場合がある。
- 過去の指導内容や事務的な対応において、不快な思いをしたとする特定の指摘が見られる。
🧭 こんな人におすすめ
- 病院や整体でも治らなかった腰痛や坐骨神経痛などの慢性的な悩みを根本から解消したい。
- 運動が苦手だが、落ち着いた雰囲気の中でじっくりと自分の身体を整える習慣を作りたい。
- 駅から近い場所で、マシンやマットなど多彩なプログラムを自分のペースで楽しみたい。
🚫 おすすめできない人
- 広々とした更衣室や、ゆとりのあるパーソナルスペースをスタジオ選びの最優先事項とする。
- 身体の構造や理論的な解説よりも、音楽に合わせて激しく動くことだけを求めている。
- スタッフとのコミュニケーションを避け、事務的で無機質な環境でトレーニングをしたい。
📝 まとめ
身体の不調を自らの力で改善していく喜びを学べる、実力派のスタジオです。インストラクターの専門性の高さが利用者の確かな体調変化に繋がっており、腰痛の解消や健康的な減量を実現している方が多く見受けられます。
天王寺駅からのアクセスも抜群で、シニア世代や男性も馴染みやすい温かな雰囲気が長期継続を支えている印象です。設備の一部に手狭さを指摘する声はありますが、それ以上に得られる心身のメンテナンス効果が多くの支持を集めています。
→公式サイトはこちらzen place pilates 天王寺店の特徴!!!
正確な身体の動きを引き出す「動きの質」の重視
Zen Place Pilatesでは、筋トレのように単に筋肉を増やすのではなく、インナーマッスルや関節の可動域を細かく意識した、いわば「動きの質」を追求するピラティスを提供しています。各々の身体の状態にあわせ、無理なく効率的にコアを鍛えることができるため、しなやかでバランスのとれた身体をつくるうえで非常に効果的です。それが、骨盤のずれや不良姿勢の改善にもつながり、長期的に身体に良い影響をもたらします。
全身をコントロールする呼吸とリズムの統合エクササイズ
Zen Place Pilatesは、一ヶ所に姿勢を止めるヨガ的な要素とは異なり、呼吸とリズムにのせて全身を連携させて動かすエクササイズであることが特徴です。横隔膜や胸式呼吸を意識しながら、穏やかに動き続けることで、身体の隅々まで血行が促進され、体調改善や精神面にもポジティブな変化が期待されます。前向きな気持ちや感謝の感覚など、心へのアプローチができる点も大きな魅力です。
初心者にも優しい体系化された指導法
Zen Place Pilatesのレッスンは、動きの正しさを最重要視し、初心者でも無理なく始められるよう設計されています。呼吸法や骨盤の使い方から段階的に指導されるため、論理的思考を持つ方にも、運動習慣に親しみやすい構成です。体幹をしっかり鍛えながら、姿勢を整え、ストレス解消にもつながるコンテンツとなっており、幅広い方に支持されています。
Zen Place Pilatesは、「動きの質」を高めることを目的としたピラティスを大切にし、呼吸を用いた統合的な全身運動を取り入れています。そのうえで、初心者にも丁寧で体系化された指導を提供することで、インナーマッスルの強化と姿勢改善を図りながら、心身ともに健やかな状態へと導くスタジオです。
zen place pilates 天王寺店の料金プラン!!!
体験レッスン
ピラティスマットレッスン
初回体験
3,300円
1,000円
マシンピラティスはグループ・プライベートも出来ます。詳細は公式サイトで確認ください。
入会金
| グレード01 | グレード02 | |
|---|---|---|
| 入会金 | 33,000円（税込） | 22,000円 |
体験当日の入会+手続き完了で入会金は0円になります。
マット＆マシングループ ｜ MM
マットグループ（ピラティス・ヨガ）とピラティスマシン「リフォーマー」のグループレッスンが同じ回数受講できます。
| プラン名 | グレード共通 |
|---|---|
| MM44 マットグループ・マシングループ月各4回 | 21,560円 (税込) |
| MM33 マットグループ・マシングループ月各3回 | 18,150円 |
| MM22 マットグループ・マシングループ月各2回 | 12,650円 |
その他マットグループ・リフォーマーグループ料金があります。公式サイトで確認ください
プライベート ｜ PV
ピラティス・ヨガのプライベートレッスンが受講できます。
| プラン名 | グレード1 | グレード2 |
|---|---|---|
| 月4 プライベート4回 | 37,400円 (税込) | 32,560円 (税込) |
チケット料金
| プラン名 | グレード01 | グレード02 |
|---|---|---|
| 40枚チケット 発行日より10ヶ月間有効 | 104,500円 (税込) | 88,825円 |
| 40枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 101,750円 (税込) | 85,800円 |
| 20枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 57,200円 (税込) | 47,300円 |
その他
その他のチケット等の料金は公式サイトで確認ください。
zen place pilates 天王寺店の無料体験会の流れ!!!
ゼンプレイスピラティスの体験レッスンを受ける流れは、以下の通りです
- 体験レッスンを予約
公式サイトの予約ページにアクセスし、希望するスタジオと日時を選択。事前決済できます。 - 当日スタジオへ
レッスン20分までに受付に到着。
鍵付きロッカーやマットは無料です。 - 着替え
ロッカールームで着替え。 - クラスを体験
エデュケーターが、あなたに寄り添ってサポートします。初めての方でも安心してレッスンを楽しめますよ。 - カウンセリング
カウンセリングが60分ほどあります。レッスンの提案、zen place pilatesの利用方法を教えてくれます。気になることは何でも質問しましょう。
体験当日の持物は、動きやすい服装にタオルです。靴・ソックスは不要。
→体験レッスンを予約するzen place pilates 天王寺店の近隣スタジオを紹介!!!
zen place pilates 天王寺店付近のピラティススタジオを簡単に紹介します。
- zen place pilatesはあなたの好き場時間好きな場所でピラティスができるスタジオ
- ピラティスKは、マシンで身体の動きをサポート、音楽に合わせて楽しくトレーニングできるスタジオ
- Rintosullは、ホットヨガLAVAから生まれたマシンピラティススタジオ
実際あなたに合うか合わないかは、まず実際にトライアルレッスンに足を運んでみることから!!!
気になるお店は、どんどんお試ししてみましょう♪
zen place pilates 天王寺店へのアクセス!!!
zen place pilates 天王寺店は
- JR「天王寺駅」南口徒歩5分、地下鉄「天王寺駅」10番出口徒歩5分
- 「大阪阿倍野橋駅」出口2 徒歩3分
- 「天王寺駅前駅」徒歩3分
です。ここでは大阪阿倍野橋駅からのアクセスを紹介します。
大阪阿倍野橋駅出口2から西に進みます。
あべの筋に出て、南に進みます。
近鉄南交差点を通り過ぎ、左手シダックスなどを通り過ぎお部屋探しのエイブルが見えたらそこの隣の阿倍野共同ビル入口があるのでそこから6Fへ。zen place pilates 天王寺店があります!!!
zen place pilates 天王寺店 よくある質問
まったくの初心者、身体が硬い、 運動が苦手でも大丈夫？
zen placeのレッスンは年齢・性別や運動経験を問わず行っていただけます。
初心者マークがついていないクラスも、強度は上がりますが、どなたさまでも参加・お楽しみいただけます。
見学のみ（予約不要）も歓迎しています。直接スタジオにお越しください。
また、妊娠中など身体を動かすのに不安があるかたや、その他質問などは各スタジオ、または総合受付まで気軽にお問い合わせください。
総合受付は050-3355-5225（平日9:00-20:00、土日祝9:00-16:00）。ピラティス・ヨガの効果は？
様々な効果がありますが、どちらも、呼吸や動きによって、体幹や背骨・骨盤を整え、自律神経の 安定・ホルモンバランスの調整、体質改善、姿勢改善が期待できます。さらに、代謝があがることからダイエットになったり、自律神経の安定からストレス解消となったり、心の安定に繋がることから病気の予防に繋がるという研究結果も次々と発表されています。