La pilates（ラピラティス） 池袋店 は、完全マンツーマンの「整体×マシンピラティス」スタジオです。
このページは、そのLa pilates（ラピラティス） 池袋店 の口コミ・評判等を紹介してます。
La pilates（ラピラティス） 池袋店 の基本情報!!!
| Google評価 | |
| 入会金 | 入会金10,000円→体験当日入会で0円 |
| 料金 | サブスク 月4回コース月額 ¥40,000ほか |
| 住所 | 東京都豊島区南池袋2-11-9後藤ビル1階 |
| アクセス | 池袋駅から徒歩6分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00（最終受付20:00） |
| その他 | 休業日 年末年始 |
La pilates（ラピラティス） 池袋店 の口コミを紹介!!!
La pilates（ラピラティス）池袋店のGoogleマップの口コミ全300件（評価4.8）をまとめました。（2026年5月6日時点）
整体とピラティスの組み合わせによる相乗効果
77件の口コミで、整体とピラティスをセットで行う独自のスタイルが評価されています。
- ピラティスを始める前に整体（マッサージや骨膜整体）で筋肉をほぐすことにより、身体の可動域が広がった状態でトレーニングできるという意見が非常に多いです。
- ガチガチだった身体をまず緩めてから動かすため、1回目から「動きやすさ」の違いを実感している利用者が目立ちます。
- 整体でリラックスし、ピラティスでしっかり動くというフローが、効率的で満足度が高いと好評です。
身体の劇的な変化とスッキリ感
110件の口コミで、セッション後の身体の軽さやスッキリ感について言及されています。
- 施術後すぐに「身体が驚くほど軽くなった」「足がスッキリした」といった即効性を実感する声が豊富です。
- 自分の想像以上に身体が伸びる感覚が心地よく、日常生活での身体の重さが解消されたという報告が相次いでいます。
- 運動習慣がない方でも、終わった後の爽快感がモチベーションに繋がり、前向きな気持ちになれると評判です。
姿勢改善と個別の身体の癖へのアプローチ
50件の口コミで、姿勢の改善や不調の解消に関する具体的な成果が指摘されています。
- 自分では気づけなかった「身体の使い方の癖」をプロの視点で指摘してもらえる点に価値を感じている利用者が多いです。
- 巻き肩や反り腰など、個々の悩みに合わせて丁寧に姿勢を修正してもらえるため、根本的な改善が期待できると信頼されています。
- 肩こりや腰痛などの不調に対しても、整体と連動したアプローチで確かな効果を感じているエピソードが見られます。
初心者や未経験者への安心感と丁寧な指導
83件の口コミが、初めて利用した方や運動に不安がある方からのポジティブな意見です。
- マンツーマンの指導により、初心者でも周囲を気にせず自分のペースで取り組める安心感が強調されています。
- スタッフの説明が非常に分かりやすく、一つひとつの動きを丁寧に確認しながら進めてくれるため、納得感を持って続けられると好評です。
- 明るくポジティブな講師陣が励ましながら指導してくれるため、運動が苦手な方でも「これなら続けられそう」と感じるきっかけになっています。
施設環境の清潔感と快適な雰囲気
22件の口コミで、スタジオの環境や店舗の雰囲気について触れられています。
- 施設内は清潔感があり、プライベートが確保された空間でリラックスしてレッスンに集中できると評価されています。
- 店舗を移動して利用を続けるファンもいるほど、スタッフの質や施設の快適さが一貫して高く保たれています。
- 落ち着いた雰囲気の中で、自分自身の身体と向き合う貴重な時間を持てると満足度が高いです。
まとめ
全体として、Googleマップ評価4.8という完璧な数字が示す通り、極めて満足度が高いスタジオです。最大の特徴は、整体で身体をコンディショニングしてからピラティスを行う合理的なメソッドにあり、これが「短期間での効果実感」と「運動へのハードル低下」を両立させています。スタッフの専門性の高さと明るい接客、そして清潔な個室空間が、初心者から長期継続者まで幅広い層から絶大な信頼を得ている大きな要因となっています。
→公式サイトはこちらLa pilates（ラピラティス） 池袋店の5つの特徴
La pilates（ラピラティス）の特徴は以下のとおりです。
「整体 × マシンピラティス」の相乗効果
- 単なるエクササイズだけでなく、整体（骨膜整体）で体を整えてからピラティスを行う独自メソッドを採用しています。
- 筋肉の強張りを取り除いてから動かすため、1回でも姿勢改善や体の軽さを実感しやすいのが強みです。
完全マンツーマンのパーソナル指導
- 全てのレッスンが講師との1対1で行われます。
- グループレッスンでは見逃されがちな「細かなフォームの崩れ」をその場で修正してもらえるため、運動初心者でも効率よく体を動かせます。
1回30分〜の短時間・高効率スタイル
- 忙しい方でも継続しやすいよう、短時間で集中して行うプログラムが中心です。
- 「仕事帰りや家事の合間にサクッと通いたい」というニーズに適しています。
手ぶらOK ＆ 駅近の好立地
- ウェアのレンタルが用意されている店舗が多く、手ぶらで通えるのが魅力です。
- 多くの店舗が最寄り駅から徒歩圏内にあり、通いやすさが重視されています。
女性専用の清潔なプライベート空間
- 女性専用スタジオ（一部店舗除く）のため、人目を気にせずトレーニングに集中できます。
- 白を基調とした清潔感のある内装で、リフレッシュできる空間作りがなされています。
- 姿勢（猫背・巻き肩）を根本から改善したい
- 運動が苦手で、1から丁寧に教えてほしい
- ジムに通う時間がなかなか取れない
- 整体に行ってもすぐ体が凝ってしまうこれはダミーのテキストです
公式サイトから、カウンセリング付きの体験レッスン予約が可能です。実際の体の癖をチェックしてもらえるため、まずは自分に合うかどうかを試してみるのがスムーズです。
→体験レッスンを予約するLa pilates（ラピラティス） 池袋店 の料金プラン!!!
La pilates（ラピラティス）の料金プランは以下のとおりです。
初回トライアルキャンペーン
初めて利用する方向けの体験プランです。
| 項目 | 内容 | 料金（税込） |
| お試し体験（90分） | 骨膜整体 × マシンピラティス | 3,000円 |
| 通常価格 | カウンセリング・ウェア付 | 14,000円 |
入会金
| 項目 | 料金（税込） | 備考 |
| 入会金 | 10,000円 | 体験当日入会で無料 |
会員サブスク（月払いコース）
月ごとに支払う継続プランです。
| コース | 月額料金（税込） | 1回あたりの単価 |
| 月1回 | 12,000円 | 12,000円 |
| 月2回 | 22,000円 | 11,000円 |
| 月4回 | 40,000円 | 10,000円 |
| 月6回 | 54,000円 | 9,000円 |
会員サブスク（年払いコース）
1年分をまとめて支払うことで、月払いより2ヶ月分お得になるプランです。
| コース | 年払い価格（税込） | 1回あたりの単価 | お得額 |
| 月1回 | 120,000円 | 10,000円 | 24,000円引 |
| 月2回 | 220,000円 | 約9,170円 | 44,000円引 |
| 月4回 | 398,400円 | 8,300円 | 81,600円引 |
| 月6回 | 540,000円 | 7,500円 | 108,000円引 |
一般・その他
入会せずに利用する場合や無料サービスの内容です。
| 項目 | 料金・内容 |
| 一般通常コース（1回） | 14,000円（税込） |
| 無料サービス | レンタルウェア、お水、ロッカー代 |
La pilates（ラピラティス） 池袋店 のトライアルキャンペーン!!!
La pilates（ラピラティス）のトライアルキャンペーンをまとめました。
La pilates（ラピラティス）キャンペーン
| 項目 | 内容・詳細 |
| 体験レッスン料 | 1,000円（税込） ※通常12,000円 |
| 体験内容 | 骨膜整体 ＋ マシンピラティス ＋ カウンセリング |
| 体験時間 | たっぷり 90分 |
| 当日入会特典 | 入会金 0円（通常10,000円） |
| 手ぶらサポート | ウェア上下レンタル無料 / ウォーターサーバー完備 |
| 指導スタイル | 完全マンツーマン（パーソナルレッスン） |
| 主な特徴 | 整体で体をほぐしてから動く独自メソッド |
| 利用対象 | 女性専用（※一部店舗を除く） |
La pilates（ラピラティス）の体験レッスン（約90分）の流れを、リスト形式でわかりやすくまとめました。
体験レッスンのステップ
- 1. 受付・お着替え
- 予約時間の3〜5分前に来店。
- 無料のレンタルウェアが用意されているので、手ぶらで着替えを済ませます。
- 2. カウンセリング
- 現在の体の悩み（肩こり、腰痛、冷え性など）や、理想のスタイルをヒアリング。
- 一人ひとりの目標に合わせたメニューを組み立てます。
- 3. 姿勢分析
- プロの視点で現在の骨格の歪みや重心のクセをチェック。
- 「なぜ今の悩みが出ているのか」の原因を客観的に特定します。
- 4. 骨膜整体（ここがポイント！）
- 運動の前に、癒着した骨膜（筋膜）を剥がして体を緩めます。
- 可動域を広げることで、ピラティスの効果を最大限に引き出す準備をします。
- 5. パーソナルマシンピラティス
- 専用マシンを使い、マンツーマンでエクササイズ。
- 自分に合った負荷で、正しいフォームに導いてもらいながら体を動かします。
- 6. アフターカウンセリング・プラン提案
- レッスン後の体の変化を確認。
- 今後の通い方や、自宅でできるケアのアドバイスを受けます。
- ※当日入会を検討する場合は、ここで入会金無料特典などの説明があります。
💡 ポイントの再確認
- 1,000円で90分のフル体験ができるため、初心者でも「自分に合うか」をじっくり判断できます。
- 「整体」のプロセスが入ることで、体の歪みをリセットした状態でピラティスに取り組めるのが、他店にはない大きなメリットです。
- ウェアの持ち込みも不要なので、予約さえ取れば文字通り「手ぶら」で立ち寄れます。
La pilates（ラピラティス） 池袋店 の近隣スタジオを紹介!!!
La pilates（ラピラティス） 池袋店 付近のピラティススタジオを簡単に紹介します。
- ラピラティスは完全マンツーマンの「整体×マシンピラティス」スタジオ
- ラフィモは「マシンピラティス」と「ホットヨガ」を掛け合わせた、進化型ボディメイクスタジオ
- zen place pilatesはあなたの好き場時間好きな場所でピラティスができるスタジオ
- Rintosullは、ホットヨガLAVAから生まれたマシンピラティススタジオ
実際あなたに合うか合わないかは、まず実際にトライアルレッスンに足を運んでみることから!!!
気になるお店は、どんどんお試ししてみましょう♪
La pilates（ラピラティス） 池袋店 へのアクセス!!!
La pilates（ラピラティス） 池袋店 は池袋駅から徒歩6分です。
池袋駅39番出口を出て南池袋パーク街を南西へ進みます。
スターバックスコーヒがあるT字路を左折。
突き当りを右折。
右手に後藤ビルがあります。その1階にLa pilates（ラピラティス） 池袋店 があります!!!
La pilates（ラピラティス） 池袋店 よくある質問
体験レッスンを受講するにはどうすればいいですか？
WEBの体験予約フォームからお手続きが可能です。
La pilatesのピラティスはどのような特徴がありますか？
ピラティスをする前に骨膜整体でゆがみのチェックとメンテナンスを行います。可動域や動きの軽さを出した状態で、マシンピラティスを行います。
友人と一緒に体験レッスンを受けられますか？
はい。2人同時に受講可能ですが、事前のお問合わせ時にご相談ください。
