zen place pilates 塚口店は、初めてのピラティスでも安心！入会者の80％が初心者のスタジオです。
このページは、そのzen place pilates 塚口店の口コミ・評判等を紹介してます。
zen place pilates 塚口店の基本情報!!!
| Google評価 | |
| 入会金 | 入会金：当日入会+手続完了→0円 管理費：550円 |
| 料金 | マットグループフリーGrade1：16,940円/月 (税込)、Grade2：14,960円/月ほか |
| 住所 | 兵庫県尼崎市塚口町1丁目16-6ハイネススガヤビル 4階 |
| アクセス | 阪急各線「塚口駅」北出口徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日：9:00-22:00 / 土日祝：7:00-16:00 |
| その他 | 随時キャンペーン開催中!!! |
zen place pilates 塚口店の口コミを紹介!!!
zen place ピラティス 塚口のGoogleマップの口コミ全39件（評価4.8）をまとめました。（2026年4月26日時点）
10周年を迎えた地域に根ざしたスタジオで、インストラクターの的確な助言により「人生が変わった」と実感する声が目立ちます。アットホームな雰囲気の中で、自分の身体の癖やニュートラルな状態を深く学べる環境です。
※ 上記は複数の口コミを要約したものです。
- 呼吸や小さな動きの違いを見逃さない、インストラクターの質の高い指導
- 股関節や腰の痛みが解消され、フットワークが軽くなるなどの確かな実益
- 下の名前で呼び合う温かい文化があり、初心者やシニア層も馴染みやすい
- レッスン開始10分前まで予約が可能で、急な予定変更にも対応しやすい利便性
🎓 インストラクターの質
身体の傾きや呼吸の細かな変化に気づき、一人ひとりに的確なアドバイスをくれる技術力の高さが信頼されています。
説明にブレがなく熱意を感じるプロフェッショナルな講師が揃っているとの意見が目立ちます。下の名前で呼んでくれるフレンドリーな接客が、緊張を解きほぐしてくれると感じる人が多いようです。褒めて伸ばす指導スタイルにより、運動が苦手な方でもモチベーションを高く保ちながら継続できています。
🔥 レッスンの内容と満足度
骨格や神経の仕組みを学びながら動くことで、自分の身体に対する意識が根本から変わると評判です。
レッスン後には「心も身体もスッキリして一日中元気に過ごせる」といった爽快感を重視する声が多く寄せられています。マットだけでなくマシンやプライベートレッスンも選択でき、自分の課題に合わせて深められる点が魅力です。集中して自分と向き合う時間が、日々の雑念を忘れる貴重なリフレッシュタイムになっているようです。
🧼 設備・清潔さ・室温環境
スタジオが入っているビル自体には年季を感じるものの、室内は常に清潔で整えられた快適な空間です。
マシンが複数台設置されており、開放感の中でトレーニングに励める環境が整っています。派手さはありませんが、地元の「癒やしの場所」として落ち着いて受講できる雰囲気があるとする意見が見受けられます。清掃が行き届いているため、衛生面を気にする方でも安心して利用できるでしょう。
🚉 通いやすさ（立地・予約・混雑状況）
塚口駅から近く通いやすい立地で、ネットから直前まで予約・変更ができる柔軟性が高く評価されています。
仕事が早く終わった際などに「今から行こう」と予約を入れられる仕組みが、忙しい層の継続を支えているようです。アットホームな規模感のため、大規模スタジオのような混雑によるストレスを感じにくい点もメリットとして挙げられています。近隣から徒歩や自転車で通う地元密着型の利用者も多い印象です。
💰 価格に対する満足度
マットコースの定額制を活用し、回数を重ねることで高いコストパフォーマンスを実感している利用者が目立ちます。
整体や病院に通う頻度が減り、自律神経が整うなどの健康効果を考えれば、十分に納得できる投資であると捉えられています。自分の身体を自分でケアできる一生モノの知識が得られる点に、価格以上の価値を感じている声が寄せられています。
🎟️ お試しレッスン
体験時から「人と比べなくて良い」という温かい声かけがあり、運動音痴を自認する方でも安心してスタートできています。
丁寧なカウンセリングと指導により、1時間のレッスンで身体が軽くなる変化を体感し、そのまま入会を決める方が多いようです。スタッフが親身になって身体の悩みをサポートしてくれるため、最初のハードルを低く感じられる工夫がなされています。
⚠️ よく見られた悪い口コミ
- 入居しているビルが古いため、最新の設備や外観の綺麗さを重視する人には不向きな場合がある。
- 非常にアットホームで距離感が近いため、スタッフや他の会員との交流を好まない人には密に感じられる可能性がある。
- 身体の使い方を細かく意識する論理的な指導のため、慣れるまでは頭を使いすぎて疲れると感じる場面がある。
🧭 こんな人におすすめ
- 専門知識を持つ講師から、自分の身体の左右差や癖を正しく修正してもらいたい。
- 予約の柔軟性を重視し、自分のスケジュールに合わせて無理なく健康習慣を作りたい。
- スタッフや仲間と適度な交流を楽しみながら、温かい雰囲気の中で長く続けたい。
🚫 おすすめできない人
- 築年数の浅い、非常にモダンで豪華な施設環境をスタジオ選びの第一条件としている。
- 講師との個人的なやり取りを避け、完全に匿名性の高い状態で淡々と運動したい。
- 理論的な解説や骨の意識などの細かい説明は不要で、単に激しく動きたい。
📝 まとめ
zen place ピラティス 塚口は、10年の歴史に裏打ちされた質の高い指導と、家族のような温かさが共存するスタジオです。インストラクターが身体の微細な変化を見逃さずアドバイスをくれるため、長年の不調を自力で解消できたという感動の声が数多く寄せられています。
駅近の利便性と予約の取りやすさが、多忙な現代人の習慣化を強力にサポートしています。建物の古さを指摘する声はありますが、それ以上に「ここで人生が変わった」と思わせる心身へのポジティブな影響が、多くの利用者を惹きつけて離さない最大の理由と言えます。
→公式サイトはこちらzen place pilates 塚口店の特徴!!!
正確な身体の動きを引き出す「動きの質」の重視
Zen Place Pilatesでは、筋トレのように単に筋肉を増やすのではなく、インナーマッスルや関節の可動域を細かく意識した、いわば「動きの質」を追求するピラティスを提供しています。各々の身体の状態にあわせ、無理なく効率的にコアを鍛えることができるため、しなやかでバランスのとれた身体をつくるうえで非常に効果的です。それが、骨盤のずれや不良姿勢の改善にもつながり、長期的に身体に良い影響をもたらします。
全身をコントロールする呼吸とリズムの統合エクササイズ
Zen Place Pilatesは、一ヶ所に姿勢を止めるヨガ的な要素とは異なり、呼吸とリズムにのせて全身を連携させて動かすエクササイズであることが特徴です。横隔膜や胸式呼吸を意識しながら、穏やかに動き続けることで、身体の隅々まで血行が促進され、体調改善や精神面にもポジティブな変化が期待されます。前向きな気持ちや感謝の感覚など、心へのアプローチができる点も大きな魅力です。
初心者にも優しい体系化された指導法
Zen Place Pilatesのレッスンは、動きの正しさを最重要視し、初心者でも無理なく始められるよう設計されています。呼吸法や骨盤の使い方から段階的に指導されるため、論理的思考を持つ方にも、運動習慣に親しみやすい構成です。体幹をしっかり鍛えながら、姿勢を整え、ストレス解消にもつながるコンテンツとなっており、幅広い方に支持されています。
Zen Place Pilatesは、「動きの質」を高めることを目的としたピラティスを大切にし、呼吸を用いた統合的な全身運動を取り入れています。そのうえで、初心者にも丁寧で体系化された指導を提供することで、インナーマッスルの強化と姿勢改善を図りながら、心身ともに健やかな状態へと導くスタジオです。
zen place pilates 塚口店の料金プラン!!!
体験レッスン
ピラティスマットレッスン
初回体験
3,300円
1,000円
マシンピラティスはグループ・プライベートも出来ます。詳細は公式サイトで確認ください。
入会金
| グレード01 | グレード02 | |
|---|---|---|
| 入会金 | 33,000円（税込） | 22,000円 |
体験当日の入会+手続き完了で入会金は0円になります。
マット＆マシングループ ｜ MM
マットグループ（ピラティス・ヨガ）とピラティスマシン「リフォーマー」のグループレッスンが同じ回数受講できます。
| プラン名 | グレード共通 |
|---|---|
| MM44 マットグループ・マシングループ月各4回 | 21,560円 (税込) |
| MM33 マットグループ・マシングループ月各3回 | 18,150円 |
| MM22 マットグループ・マシングループ月各2回 | 12,650円 |
その他マットグループ・リフォーマーグループ料金があります。公式サイトで確認ください
プライベート ｜ PV
ピラティス・ヨガのプライベートレッスンが受講できます。
| プラン名 | グレード1 | グレード2 |
|---|---|---|
| 月4 プライベート4回 | 37,400円 (税込) | 32,560円 (税込) |
チケット料金
| プラン名 | グレード01 | グレード02 |
|---|---|---|
| 40枚チケット 発行日より10ヶ月間有効 | 104,500円 (税込) | 88,825円 |
| 40枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 101,750円 (税込) | 85,800円 |
| 20枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 57,200円 (税込) | 47,300円 |
その他
その他のチケット等の料金は公式サイトで確認ください。
zen place pilates 塚口店の無料体験会の流れ!!!
ゼンプレイスピラティスの体験レッスンを受ける流れは、以下の通りです
- 体験レッスンを予約
公式サイトの予約ページにアクセスし、希望するスタジオと日時を選択。事前決済できます。 - 当日スタジオへ
レッスン20分までに受付に到着。
鍵付きロッカーやマットは無料です。 - 着替え
ロッカールームで着替え。 - クラスを体験
エデュケーターが、あなたに寄り添ってサポートします。初めての方でも安心してレッスンを楽しめますよ。 - カウンセリング
カウンセリングが60分ほどあります。レッスンの提案、zen place pilatesの利用方法を教えてくれます。気になることは何でも質問しましょう。
体験当日の持物は、動きやすい服装にタオルです。靴・ソックスは不要。
→体験レッスンを予約するzen place pilates 塚口店の近隣スタジオを紹介!!!
zen place pilates 塚口店付近のピラティススタジオを簡単に紹介します。
- zen place pilatesはあなたの好き場時間好きな場所でピラティスができるスタジオ
- ピラティスKは、マシンで身体の動きをサポート、音楽に合わせて楽しくトレーニングできるスタジオ
- Rintosullは、ホットヨガLAVAから生まれたマシンピラティススタジオ
実際あなたに合うか合わないかは、まず実際にトライアルレッスンに足を運んでみることから!!!
気になるお店は、どんどんお試ししてみましょう♪
zen place pilates 塚口店へのアクセス!!!
zen place pilates 塚口店は阪急各線「塚口駅」北出口徒歩4分です。
阪急各線「塚口駅」北出口から尼崎市道主21の1塚口停留所線を北西へ進みます。
右手の建物、ハイネススガヤビル 4階にzen place pilates 塚口店があります!!!
zen place pilates 塚口店 よくある質問
まったくの初心者、身体が硬い、 運動が苦手でも大丈夫？
zen placeのレッスンは年齢・性別や運動経験を問わず行っていただけます。
初心者マークがついていないクラスも、強度は上がりますが、どなたさまでも参加・お楽しみいただけます。
見学のみ（予約不要）も歓迎しています。直接スタジオにお越しください。
また、妊娠中など身体を動かすのに不安があるかたや、その他質問などは各スタジオ、または総合受付まで気軽にお問い合わせください。
総合受付は050-3355-5225（平日9:00-20:00、土日祝9:00-16:00）。ピラティス・ヨガの効果は？
様々な効果がありますが、どちらも、呼吸や動きによって、体幹や背骨・骨盤を整え、自律神経の 安定・ホルモンバランスの調整、体質改善、姿勢改善が期待できます。さらに、代謝があがることからダイエットになったり、自律神経の安定からストレス解消となったり、心の安定に繋がることから病気の予防に繋がるという研究結果も次々と発表されています。