zen place pilates 江坂店は、初めてのピラティスでも安心！入会者の80％が初心者のスタジオです。
このページは、そのzen place pilates 江坂店の口コミ・評判等を紹介してます。
zen place pilates 江坂店の基本情報!!!
| Google評価 | |
| 入会金 | 入会金：当日入会+手続完了→0円 管理費：550円 |
| 料金 | マットグループフリーGrade1：16,940円/月 (税込)、Grade2：14,960円/月ほか |
| 住所 | 大阪府吹田市豊津町9-44ハートランド江坂 5階 |
| アクセス | 御堂筋線4番出口「江坂駅」徒歩1分 新大阪駅より電車4分 大阪駅（梅田駅）より電車11分 |
| 営業時間 | 平日：9:00-22:00 / 土日祝：7:00-16:00 |
| その他 | 随時キャンペーン開催中!!! |
zen place pilates 江坂店の口コミを紹介!!!
zen place ピラティス 江坂のGoogleマップの口コミ全46件（評価4.8）をまとめました。（2026年4月26日時点）
10年以上通うベテランから初心者まで、幅広い層に親しまれているアットホームなスタジオです。ゴルフやバレエのパフォーマンス向上、さらには産前産後の身体ケアなど、個々の目的に応じた確かな指導力が支持されています。
※ 上記は複数の口コミを要約したものです。
- ゴルフのスイング軸安定や飛距離向上など、スポーツへの実利的な効果
- 整体通いが不要になるほどの肩こり・腰痛の改善実績
- 産前産後やリハビリ、老化防止などライフステージに合わせたサポート
- 駅から近く、オンライン受講も併用できる継続しやすい環境
🎓 インストラクターの質
知識のアップデートを欠かさないプロ集団と感じる人が多いようです。
人見知りな方でも自然に溶け込めるよう配慮された、フレンドリーで温かい接客が高く評価されています。身体の癖を的確に見極める鋭い観察力があり、一人ひとりの体調に合わせた質の高いセッションを提供してくれるとする意見が目立ちます。
🔥 レッスンの内容と満足度
背骨一つひとつの動きを意識する論理的な指導が、身体の大きな変化に繋がっていると評判です。
ゴルフの飛距離アップやバレエの踊りの安定など、具体的な成果を実感している利用者が多く見受けられます。最初は動きの意図を理解するのが難しいと感じる場面があっても、回数を重ねるごとに身体の感覚が研ぎ澄まされ、レッスン後の爽快感が病みつきになるとの声が寄せられています。
🧼 設備・清潔さ・室温環境
大きな窓から光が差し込む明るい空間で、リラックスして受講できる環境が整っています。
スタジオ内は常に清潔に保たれており、気持ちよくトレーニングに励めるとする意見が目立ちます。一方、スタジオの広さについては「アットホームで良い」と感じる層がいる一方で、時間帯によっては手狭さを指摘する声も見受けられます。
🚉 通いやすさ（立地・予約・混雑状況）
江坂駅から徒歩すぐの好立地にあり、仕事帰りや買い物のついでに立ち寄りやすい利便性があります。
自分の予定に合わせてスタジオ受講とオンライン受講を柔軟に使い分けられる点が、忙しい方からも支持されています。土地柄、落ち着いた雰囲気があり、幅広い年代の方がそれぞれのペースで無理なく習慣化できている様子がうかがえます。
💰 価格に対する満足度
身体が根本から整い、整体や接骨院への出費が減ったことを踏まえると、納得感のある投資だと捉えられています。
プライベートレッスンで個別の癖を修正してもらうことで、その後のグループレッスンの効果も高まると感じている人が多いようです。将来にわたって動ける身体を維持するための健康投資として、費用対効果が高いとする肯定的な意見が目立ちます。
🎟️ お試しレッスン
体験時から丁寧なカウンセリングがあり、ライフスタイルに合った無理のないプラン提案を受けられたとの声があります。
運動経験がない方や身体が硬い方でも、人と比べないことを大切にするスタジオの方針により、安心して一歩を踏み出せる環境です。体験後すぐに身体の軽さを実感し、そのまま入会を決めたという例も散見されます。
⚠️ よく見られた悪い口コミ
- 人気のクラスや時間帯によっては、スタジオ内のスペースが狭く感じられ、隣との距離が気になることがある。
- ピラティス特有の地味な動きや骨の意識について、最初の10回程度までは理解が難しく戸惑う場合がある。
- ヨガからピラティスへ移行した際など、身体の使い方の違いに慣れるまで時間がかかるとする意見が見られる。
🧭 こんな人におすすめ
- ゴルフやバレエなどの趣味のために、体幹を鍛えてパフォーマンスを向上させたい。
- 産前産後の体型戻しや、シニア世代の健康維持（ピンピンコロリ）を目的としている。
- 知識豊富な講師から、自分の身体の癖を論理的に学び、慢性的な痛みを根本から改善したい。
🚫 おすすめできない人
- 常に隣の利用者と大きな距離を保てる、非常に広々とした贅沢な空間を最優先に求めている。
- 身体の構造などの理論的な解説よりも、とにかく賑やかな音楽に合わせて運動量だけを追求したい。
- インストラクターとの密なコミュニケーションを好まず、匿名性の高い環境で黙々と動きたい。
📝 まとめ
江坂駅からほど近い場所に位置し、幅広い年齢層がそれぞれの目的を持って通い続けている実力派のスタジオです。講師陣の専門性が非常に高く、スポーツの上達や慢性的な不調の解消において、多くの利用者が確かな手応えを感じている点が印象的です。
スタジオの広さについて一部で好みが分かれる面もありますが、それを補って余りある温かな雰囲気と、一人ひとりに寄り添う丁寧な指導が長期継続の理由となっています。心身ともに健康を保ち、自分自身の身体と対話する時間を持ちたい方にとって、非常に適した環境と言えるでしょう。
→公式サイトはこちらzen place pilates 江坂店の特徴!!!
正確な身体の動きを引き出す「動きの質」の重視
Zen Place Pilatesでは、筋トレのように単に筋肉を増やすのではなく、インナーマッスルや関節の可動域を細かく意識した、いわば「動きの質」を追求するピラティスを提供しています。各々の身体の状態にあわせ、無理なく効率的にコアを鍛えることができるため、しなやかでバランスのとれた身体をつくるうえで非常に効果的です。それが、骨盤のずれや不良姿勢の改善にもつながり、長期的に身体に良い影響をもたらします。
全身をコントロールする呼吸とリズムの統合エクササイズ
Zen Place Pilatesは、一ヶ所に姿勢を止めるヨガ的な要素とは異なり、呼吸とリズムにのせて全身を連携させて動かすエクササイズであることが特徴です。横隔膜や胸式呼吸を意識しながら、穏やかに動き続けることで、身体の隅々まで血行が促進され、体調改善や精神面にもポジティブな変化が期待されます。前向きな気持ちや感謝の感覚など、心へのアプローチができる点も大きな魅力です。
初心者にも優しい体系化された指導法
Zen Place Pilatesのレッスンは、動きの正しさを最重要視し、初心者でも無理なく始められるよう設計されています。呼吸法や骨盤の使い方から段階的に指導されるため、論理的思考を持つ方にも、運動習慣に親しみやすい構成です。体幹をしっかり鍛えながら、姿勢を整え、ストレス解消にもつながるコンテンツとなっており、幅広い方に支持されています。
Zen Place Pilatesは、「動きの質」を高めることを目的としたピラティスを大切にし、呼吸を用いた統合的な全身運動を取り入れています。そのうえで、初心者にも丁寧で体系化された指導を提供することで、インナーマッスルの強化と姿勢改善を図りながら、心身ともに健やかな状態へと導くスタジオです。
zen place pilates 江坂店の料金プラン!!!
体験レッスン
ピラティスマットレッスン
初回体験
3,300円
1,000円
マシンピラティスはグループ・プライベートも出来ます。詳細は公式サイトで確認ください。
入会金
| グレード01 | グレード02 | |
|---|---|---|
| 入会金 | 33,000円（税込） | 22,000円 |
体験当日の入会+手続き完了で入会金は0円になります。
マット＆マシングループ ｜ MM
マットグループ（ピラティス・ヨガ）とピラティスマシン「リフォーマー」のグループレッスンが同じ回数受講できます。
| プラン名 | グレード共通 |
|---|---|
| MM44 マットグループ・マシングループ月各4回 | 21,560円 (税込) |
| MM33 マットグループ・マシングループ月各3回 | 18,150円 |
| MM22 マットグループ・マシングループ月各2回 | 12,650円 |
その他マットグループ・リフォーマーグループ料金があります。公式サイトで確認ください
プライベート ｜ PV
ピラティス・ヨガのプライベートレッスンが受講できます。
| プラン名 | グレード1 | グレード2 |
|---|---|---|
| 月4 プライベート4回 | 37,400円 (税込) | 32,560円 (税込) |
チケット料金
| プラン名 | グレード01 | グレード02 |
|---|---|---|
| 40枚チケット 発行日より10ヶ月間有効 | 104,500円 (税込) | 88,825円 |
| 40枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 101,750円 (税込) | 85,800円 |
| 20枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 57,200円 (税込) | 47,300円 |
その他
その他のチケット等の料金は公式サイトで確認ください。
zen place pilates 江坂店の無料体験会の流れ!!!
ゼンプレイスピラティスの体験レッスンを受ける流れは、以下の通りです
- 体験レッスンを予約
公式サイトの予約ページにアクセスし、希望するスタジオと日時を選択。事前決済できます。 - 当日スタジオへ
レッスン20分までに受付に到着。
鍵付きロッカーやマットは無料です。 - 着替え
ロッカールームで着替え。 - クラスを体験
エデュケーターが、あなたに寄り添ってサポートします。初めての方でも安心してレッスンを楽しめますよ。 - カウンセリング
カウンセリングが60分ほどあります。レッスンの提案、zen place pilatesの利用方法を教えてくれます。気になることは何でも質問しましょう。
体験当日の持物は、動きやすい服装にタオルです。靴・ソックスは不要。
→体験レッスンを予約するzen place pilates 江坂店の近隣スタジオを紹介!!!
zen place pilates 江坂店付近のピラティススタジオを簡単に紹介します。
- zen place pilatesはあなたの好き場時間好きな場所でピラティスができるスタジオ
- ピラティスKは、マシンで身体の動きをサポート、音楽に合わせて楽しくトレーニングできるスタジオ
- Rintosullは、ホットヨガLAVAから生まれたマシンピラティススタジオ
実際あなたに合うか合わないかは、まず実際にトライアルレッスンに足を運んでみることから!!!
気になるお店は、どんどんお試ししてみましょう♪
zen place pilates 江坂店へのアクセス!!!
zen place pilates 江坂店は
- 御堂筋線4番出口「江坂駅」徒歩1分
- 新大阪駅より電車4分
- 大阪駅（梅田駅）より電車11分
です。
江坂駅4番から出て西に進みます。
突き当りを左折。左手の建物、ハートランド江坂 5階にzen place pilates 江坂店があります!!!
zen place pilates 江坂店 よくある質問
まったくの初心者、身体が硬い、 運動が苦手でも大丈夫？
zen placeのレッスンは年齢・性別や運動経験を問わず行っていただけます。
初心者マークがついていないクラスも、強度は上がりますが、どなたさまでも参加・お楽しみいただけます。
見学のみ（予約不要）も歓迎しています。直接スタジオにお越しください。
また、妊娠中など身体を動かすのに不安があるかたや、その他質問などは各スタジオ、または総合受付まで気軽にお問い合わせください。
総合受付は050-3355-5225（平日9:00-20:00、土日祝9:00-16:00）。ピラティス・ヨガの効果は？
様々な効果がありますが、どちらも、呼吸や動きによって、体幹や背骨・骨盤を整え、自律神経の 安定・ホルモンバランスの調整、体質改善、姿勢改善が期待できます。さらに、代謝があがることからダイエットになったり、自律神経の安定からストレス解消となったり、心の安定に繋がることから病気の予防に繋がるという研究結果も次々と発表されています。