zen place pilates 駒沢店は、初めてのピラティスでも安心！入会者の80％が初心者のスタジオです。
このページは、そのzen place pilates 駒沢店の口コミ・評判等を紹介してます。
zen place pilates 駒沢店の基本情報!!!
| Google評価 | |
| 入会金 | 入会金：当日入会+手続完了→0円 管理費：550円 |
| 料金 | マットグループフリーGrade1：16,940円/月 (税込)、Grade2：14,960円/月ほか |
| 住所 | 東京都目黒区東が丘2丁目12-20リュウ フランシュビル B1階 |
| アクセス | 東急田園都市線「駒沢大学駅」駒沢公園口徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日：7:00-21:30 / 土日祝：7:00-19:00 |
| その他 | 随時キャンペーン開催中!!! |
zen place pilates 駒沢店の口コミを紹介!!!
2026年4月22日時点のGoogleマップの口コミをまとめました。
問題点
全体評価が5.0と極めて高く、深刻な不満は報告されていませんが、利用者が注意点として挙げている内容が3点あります。
- 初期の身体への負担と理解度（1件）： インナーマッスルの使い方が分からないまま無理をして、最初の1年で腰を痛めてしまったという事例があります（その後のプライベートレッスンで改善）。
- 予約の競争率（1件）： プライベートレッスンや人気のコースは定員に達するのが早いため、予定が決まったら早めに予約を確保する必要があります。
- 習得までのハードル（2件）： 最初のうちは動きについていくのが必死で、自分の身体を意識できるようになるまでには一定の継続期間が必要であると示唆されています。
特徴的な意見
- 劇的な身体の変化と健康改善（25件以上）： * 外見の変化： 「産後の体型が引き締まり痩せたと言われるようになった」「背が高くなった、首が少し長くなった」という声が複数あります。
- 不調の解消： 「万年の肩こり・めまいが改善した」「アトピーが良くなった」「側弯症による不調がなくなった」など、体質改善レベルの効果が報告されています。
- リハビリ： 整形で治らなかった肩の痛みが半年で消えた、骨折後のリハビリとして4年続いているなど、医療的な補完としての信頼も厚いです。
- 趣味のパフォーマンス向上（3件）： * ゴルフのスコアアップ、50代でのテニスの強打（エアケイ等）の実現、数時間のピアノ演奏でも姿勢が崩れないなど、アスリートや演奏家視点でのメリットが具体的です。 *
- 開放感あふれる唯一無二の空間（10件以上）： * 「大きなガラス窓から空と緑が見える」「春には桜が見える」といったロケーションが絶賛されています。天井が高く、半地下の静かな環境やテラス席の存在など、リラックス効果が高い設計です。
- 専門性と親しみやすさを両立した指導： * 講師が常に勉強しており専門知識が豊富であること、少人数制で見守られている安心感があることが強調されています。
まとめ
全64件の口コミ（平均5.0）を分析すると、駒沢スタジオは「人生の質を向上させるサードプレイス」として圧倒的な支持を得ています。特に、窓からの景色を楽しみながら「自分と向き合う1時間」が、多忙な日常のリフレッシュとして機能しています。
単なるエクササイズに留まらず、不妊治療中の方、産後ママ、シニア、そして本格的なスポーツパフォーマンスを追求する男性まで、非常に幅広い層が「身体の解像度が上がる」体験を共有しています。オンラインの活用や他店舗利用もしやすく、10年以上の長期継続者も存在するなど、生活の一部として定着しやすい環境が整ったスタジオです。
→公式サイトはこちらzen place pilates 駒沢店の特徴!!!
正確な身体の動きを引き出す「動きの質」の重視
Zen Place Pilatesでは、筋トレのように単に筋肉を増やすのではなく、インナーマッスルや関節の可動域を細かく意識した、いわば「動きの質」を追求するピラティスを提供しています。各々の身体の状態にあわせ、無理なく効率的にコアを鍛えることができるため、しなやかでバランスのとれた身体をつくるうえで非常に効果的です。それが、骨盤のずれや不良姿勢の改善にもつながり、長期的に身体に良い影響をもたらします。
全身をコントロールする呼吸とリズムの統合エクササイズ
Zen Place Pilatesは、一ヶ所に姿勢を止めるヨガ的な要素とは異なり、呼吸とリズムにのせて全身を連携させて動かすエクササイズであることが特徴です。横隔膜や胸式呼吸を意識しながら、穏やかに動き続けることで、身体の隅々まで血行が促進され、体調改善や精神面にもポジティブな変化が期待されます。前向きな気持ちや感謝の感覚など、心へのアプローチができる点も大きな魅力です。
初心者にも優しい体系化された指導法
Zen Place Pilatesのレッスンは、動きの正しさを最重要視し、初心者でも無理なく始められるよう設計されています。呼吸法や骨盤の使い方から段階的に指導されるため、論理的思考を持つ方にも、運動習慣に親しみやすい構成です。体幹をしっかり鍛えながら、姿勢を整え、ストレス解消にもつながるコンテンツとなっており、幅広い方に支持されています。
Zen Place Pilatesは、「動きの質」を高めることを目的としたピラティスを大切にし、呼吸を用いた統合的な全身運動を取り入れています。そのうえで、初心者にも丁寧で体系化された指導を提供することで、インナーマッスルの強化と姿勢改善を図りながら、心身ともに健やかな状態へと導くスタジオです。
zen place pilates 駒沢店の料金プラン!!!
体験レッスン
ピラティスマットレッスン
初回体験
3,300円
1,000円
マシンピラティスはグループ・プライベートも出来ます。詳細は公式サイトで確認ください。
入会金
| グレード01 | グレード02 | |
|---|---|---|
| 入会金 | 33,000円（税込） | 22,000円 |
体験当日の入会+手続き完了で入会金は0円になります。
マット＆マシングループ ｜ MM
マットグループ（ピラティス・ヨガ）とピラティスマシン「リフォーマー」のグループレッスンが同じ回数受講できます。
| プラン名 | グレード共通 |
|---|---|
| MM44 マットグループ・マシングループ月各4回 | 21,560円 (税込) |
| MM33 マットグループ・マシングループ月各3回 | 18,150円 |
| MM22 マットグループ・マシングループ月各2回 | 12,650円 |
その他マットグループ・リフォーマーグループ料金があります。公式サイトで確認ください
プライベート ｜ PV
ピラティス・ヨガのプライベートレッスンが受講できます。
| プラン名 | グレード1 | グレード2 |
|---|---|---|
| 月4 プライベート4回 | 37,400円 (税込) | 32,560円 (税込) |
チケット料金
| プラン名 | グレード01 | グレード02 |
|---|---|---|
| 40枚チケット 発行日より10ヶ月間有効 | 104,500円 (税込) | 88,825円 |
| 40枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 101,750円 (税込) | 85,800円 |
| 20枚チケット 発行日より6ヶ月間有効 | 57,200円 (税込) | 47,300円 |
その他
その他のチケット等の料金は公式サイトで確認ください。
zen place pilates 駒沢店の無料体験会の流れ!!!
ゼンプレイスピラティスの体験レッスンを受ける流れは、以下の通りです
- 体験レッスンを予約
公式サイトの予約ページにアクセスし、希望するスタジオと日時を選択。事前決済できます。 - 当日スタジオへ
レッスン20分までに受付に到着。
鍵付きロッカーやマットは無料です。 - 着替え
ロッカールームで着替え。 - クラスを体験
エデュケーターが、あなたに寄り添ってサポートします。初めての方でも安心してレッスンを楽しめますよ。 - カウンセリング
カウンセリングが60分ほどあります。レッスンの提案、zen place pilatesの利用方法を教えてくれます。気になることは何でも質問しましょう。
体験当日の持物は、動きやすい服装にタオルです。靴・ソックスは不要。
→体験レッスンを予約するzen place pilates 駒沢店の近隣スタジオを紹介!!!
zen place pilates 駒沢店付近のピラティススタジオを簡単に紹介します。
- zen place pilatesはあなたの好き場時間好きな場所でピラティスができるスタジオ
- ピラティスKは、マシンで身体の動きをサポート、音楽に合わせて楽しくトレーニングできるスタジオ
- Rintosullは、ホットヨガLAVAから生まれたマシンピラティススタジオ
実際あなたに合うか合わないかは、まず実際にトライアルレッスンに足を運んでみることから!!!
気になるお店は、どんどんお試ししてみましょう♪
zen place pilates 駒沢店へのアクセス!!!
zen place pilates 駒沢店は東急田園都市線「駒沢大学駅」駒沢公園口徒歩4分です。
「駒沢大学駅」駒沢公園口から出て横断歩道を渡り、自由通りを南に進みます。
左手の建物、リュウ フランシュビル B1階にzen place pilates 駒沢店があります!!!
zen place pilates 駒沢店 よくある質問
まったくの初心者、身体が硬い、 運動が苦手でも大丈夫？
zen placeのレッスンは年齢・性別や運動経験を問わず行っていただけます。
初心者マークがついていないクラスも、強度は上がりますが、どなたさまでも参加・お楽しみいただけます。
見学のみ（予約不要）も歓迎しています。直接スタジオにお越しください。
また、妊娠中など身体を動かすのに不安があるかたや、その他質問などは各スタジオ、または総合受付まで気軽にお問い合わせください。
総合受付は050-3355-5225（平日9:00-20:00、土日祝9:00-16:00）。ピラティス・ヨガの効果は？
様々な効果がありますが、どちらも、呼吸や動きによって、体幹や背骨・骨盤を整え、自律神経の 安定・ホルモンバランスの調整、体質改善、姿勢改善が期待できます。さらに、代謝があがることからダイエットになったり、自律神経の安定からストレス解消となったり、心の安定に繋がることから病気の予防に繋がるという研究結果も次々と発表されています。